家长如何助力孩子备考升学？这5点建议请收好→ ｜ 家庭教育云课堂

　　原标题：家长如何助力孩子备考升学？这5点建议请收好→ | 家庭教育云课堂

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　　寒假阶段，

　　初高三学生家长要面对即将发布的各类升学政策，

　　都会略显焦虑。

　　有些家长也有困惑，

　　想成为一个合格的陪考家长，

　　究竟在假期期间做点什么呢？

　　一起来看这份有针对性的

　　初高三学生家长假期“宝典”吧！

　　

　　青岛市教育局邀请全国资深教育媒体人、青岛市家庭教育专家咨询委员会成员娄雷围绕初高三学生家长假期该做好哪五件事情进行分享。

　　广泛关注升学政策

　　中高考政策即将发布，家长们要提前做好准备，要认真读懂、弄通政策原文。建议把相关政策文件打印下来，划出重要的时间节点、政策要点、最新变化，对此加以深入的分析。

　　在政策发布之前，鼓励家长们将去年相关政策进行初步研究。因为中高考升学政策有着良好的延续性，对相关政策的重点提前进行学习，有助于新政出台后，迅速进入学习状态，更好的了解相关政策的背景。

　　建议家长们对政策进行深入的学习和研究，关注官方平台发布的信息，关注相关学校、专家进行的专业化解读。不要被其他家长“带节奏”，要有自己的理性判断。

　　家长们要收集近2年的报考数据。所有的报考都是基于往年的数据，结合自身的情况进行的综合判断。通过招考部门发布的数据，可以确定合理的预期，并从中找到适合自己孩子的升学之路。

　　做好学生学业规划

　　无论是初三还是高三，都要经过多轮复习。经过多年的验证，多轮复习确实有利于学生扎实掌握学科知识，提升学习效果。要提前知晓多轮复习的时间安排及复习重点，跟上老师的节奏。

　　作为升学选拔式考试，考试都有其规律。家长们要协助孩子们尽早了解考试的基本规则，包括但不限于考试题型、知识点分布以及必要的答题技巧。

　　家长们要尽早开始着手对孩子们的升学之路进行简单的规划调整。要对孩子的实力进行整体评估，知晓用何种方式能够进入到心仪的学校中。对各条升学之路要做初步的研究，想到两步甚至三步之后的深造之路，让学业规划不迷茫。

　　家长们要了解，目前升学已经进入到了多元化的时代，不同特质的孩子都有最适合他的升学路径。家长要进一步做好升学政策的研究，帮助孩子找到其最有竞争力的发展之路。

　　引导孩子备考心态

　　寒假是毕业班孩子们拥有完整的“大块”时间可以去调整自己学业情况的最后机会。寒假里，缺少了学校的学习氛围，缺乏同学们之间的相互影响，反而是心理问题高发阶段。

　　毕业班的同学往往容易出现的问题主要是两种：第一是极度紧张，主要表现在做任何事情都比较焦躁、焦虑，生怕自己出现或这或那的问题；第二是极度倦怠，主要表现在做任何事情都没有信心，觉得今年升入到心仪学校无望，几乎放弃了努力。

　　家长们首先要明白，孩子出现这两种问题是很常见的。这需要家长们做更多的引导工作，帮助孩子们尽快走出这两种心理状态。

　　家长们要清楚，处于青春期的孩子，心理问题发现的越早、干预的越早，效果越好。家长们要及时引导，必要的时候要向老师、专家求助，及时进行解决。

　　确保良好后勤保障

　　中高考是一场持久战，家长要成为孩子们的后勤保障员，在寒假的时候就要做好后勤保障工作。

　　首先是物质上的保障。包括各类营养、健康饮食等问题，要让孩子以良好的身体状态，迎接接下来越来越具有挑战性的备考。

　　其次是精神上的保障。家长要在关键时刻起到关键作用，让孩子知道家长是自己心灵的港湾，让其感受到深深的安全感，减少负罪感。从某种角度来说，精神保障比物质保障更重要。

　　加强家校沟通交流

　　智慧的陪考家长都会懂得，越是关键时刻，越应该和学校老师做好沟通交流。

　　家长们应清晰地意识到，老师和我们家长以及考生的切身利益完全一致，老师都期盼孩子们能够在如此重要的考试中考出好成绩。因此，怎样和老师进行有效沟通，是家长们的重要课题。

　　首先是要和老师约定沟通的频次和方式；其次是要确定沟通的内容；另外，还要对发现问题之后，如何加以解决进行商讨。

　　送毕业班的老师，往往有多年的送考经验。家长们要少问其他学生的情况，多问解决自己孩子问题的方法，及时地把方法应用在现实陪考中，一定能够获得很好的效果。

　　

　　娄雷，全国资深教育媒体人、升学规划专家、乐学网主编。山东省政协委员、山东省青年联合会委员。青岛市家庭教育专家咨询委员会成员。

　　

　　供稿 | 家庭教育处

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