喝可乐好还是茶好？山东大学的研究生已经做实验给出了参考答案

　　每至过节就是一场纷争，长辈端着泡着茶水的保温杯说咖啡可乐不好，多喝茶；年轻人喝着冰镇可乐不屑一顾，有时候免不了出现“父慈子孝”的场面。

　　

　　到底是可乐咖啡好，还是茶好？山东大学的硕士生2018年已经拿老鼠实验做出了参考答案（大鼠实验）。论文结论是碳酸饮料、茶饮料、咖啡饮料和茶水对大鼠的生长发育和抗氧化能力基本没有影响。但是高剂量碳酸饮料和高剂量茶水都会降低骨密度和增加低密度脂蛋白-胆固醇浓度（低密度脂蛋白是富含胆固醇的脂蛋白，是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，水平升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性），茶饮料、高剂量咖啡饮料也都会增加总胆固醇和低密度脂蛋白-胆固醇浓度，没错，高剂量的可乐和茶水是一样的，都会降低骨密度增加低密度脂蛋白-胆固醇浓度。

　　论文题目

　　论文结论

　　

　　抛开剂量谈影响都是耍流氓，实验中低剂量按人饮用量的8倍，高剂量按15倍，大概就是低剂量一人一天八瓶可乐，高剂量一天15瓶可乐，所以生活中人喝茶水和碳酸饮料影响是一样的，当然我们说的影响一样只针对实验中监测的指标，你非要说可乐把你肚子喝大了那就是另外一回事了。

　　实验剂量

　　虽然碳酸饮料和茶水对大鼠基本影响相同，但是碳酸饮料会破坏牙釉质层，还是要少喝。

　　碳酸饮料破坏牙齿的论文

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　　参考文献：

　　[1]马晓. 不同类型饮品对大鼠生长发育及相关指标的影响[D]. 山东大学, 2019.

　　[2]周娟, 叶双, 许琼莉,等. 碳酸饮料致离体年轻恒牙釉质脱矿深度的观察[J]. 齐鲁医学杂志, 2017, 32(4):4.

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