自由游戏，对你的孩子很有好处，户外玩耍对孩子的益处更多
导语：自由游戏对你的孩子很有好处，户外玩耍对孩子的益处更多。大多数家长认为孩子们玩得太少了，压力太大了。因此，大多数家长都会支持更多的课间休息时间，以此作为解决问题的办法。这样，孩子们可以玩得更多。调查显示，90%或更多的家长理解自由游戏的价值，但他们认为学校不是这样做的合适场所。那么，孩子们应该在什么地方、什么时候去做呢？尽管家长们迫切希望让孩子们远离屏幕，但专家们鼓励家长们选择操场这些户外场所。
01大自然是孩子们自由游戏的最好场所
1、很多人担心孩子们无法融入自然
特别是在早期，有一场全球运动希望孩子有更多的户外自然运动。很多人担心孩子们无法融入自然。孩子们在操场上玩耍，而不是在大自然中玩耍，却错过了创造性的、富有想象力的游戏，这种游戏是开放的，没有条理的。自然游戏是指让孩子们有机会在户外环境中进行非结构化的游戏活动，自然元素包括原木、岩石和水等，而不是传统的人造游戏设备。这是当儿童创造自己的游戏使用自然特征。孩子们被允许参与自然游戏是有潜在障碍的。
2、家长们认为孩子们在自然游戏中可能会受到更多的伤害
很多障碍围绕着这样的恐惧，孩子们在自然游戏中可能会受到更多的伤害。例如，从蜜蜂那里掉下来，从原木上掉下来，从岩石上掉下来，或者绊倒。越来越多的人认为，不让自然玩耍的风险实际上比自然游戏可能造成的轻微伤害的风险更大。另一个障碍是育儿文化，许多父母不希望他们的孩子在灌木丛中自由玩耍。
除此之外，家长们也比较忙。因此，孩子们正在参加更有条理的活动，如芭蕾、游泳或钢琴。因此，这种非结构化、自由发挥性质的机会可能会受到很大的损害。他补充说，对于一些孩子来说，他们不知道如何在大自然中玩耍，需要时间和空间来学习。这是为了让你的孩子们进入这些空间，让他们穿上适合这种类型游戏的衣服，花很多时间在这些地方，最终相信你的孩子会在大自然中玩耍。
3、有大量的国际研究表明，在大自然中玩耍对幼儿的好处
有大量的国际研究表明，在大自然中玩耍对幼儿的好处。首先是身体上的好处。进行自然游戏的儿童，他们会以不同的方式去玩其他类型的游戏。他们的行动方式促进了他们的身体健康。他们正在搬石头，他们在爬东西，他们在他们想象的自然空间中奔跑。此外根据专家研究发现，居住在绿色地区的儿童患哮喘的可能性较小。小孩子可以在大自然的游戏环境中学习一些社交技巧。通常在制造的游戏设备上，有一个等级社会结构，强壮的孩子或受欢迎的孩子们都有机会在秋千上或滑梯上玩。
在具有更多自然因素的中心，对儿童的游戏、社会行为和心理健康，特别是在独立游戏和亲社会行为方面有显著的积极影响。早期儿童教育工作者观察到，社会化、解决问题、专注、自我调节、创造力和自信得到改善，压力、无聊和伤害也减少了。户外游戏空间对于促进儿童的健康和发展非常重要。另一个受益领域是精神上的。很多自然游戏都涉及到孩子们在这些户外游乐空间的种植和看护。他们了解生命周期，了解事物的生长和死亡。
4、自然游戏对情感和心理健康的好处可以持续很长时间
最后，自然游戏对情感和心理健康的好处可以持续很长时间。为幼儿提供的机会非常有利于他们在游戏中保持平静，并学习如何培养适应能力。童年时期自然户外环境水平较低的成年人的心理健康状况比那些接触自然的人要差得多。自然环境的存在和儿童在其中度过的时间与自尊、生活质量、呼吸健康、体力活动和较低的体重指数有关。儿童自然户外环境暴露水平低于成年后的心理健康状况较差有关。另一项2019年的研究中，丹麦的作者发现在低绿地环境中长大的儿童患精神障碍的风险高出55%。
02自由游戏的重要性
1、为什么自由游戏很重要
自由或非结构化的游戏儿童选择他们感兴趣而不是由成年人指导的活动或游戏。在家里的游戏例子有，在花园里玩，穿衣服，做一间小房子，用乐高做建筑，画画，玩想象中的游戏或者玩拼图。结构化游戏是指成年人参与的游戏，要么是通过玩游戏，要么是制定规则。两者都有好处。如果孩子们在沙坑里，你可能会想，‘我应该告诉他们该怎么做吗？或者我应该让他们玩，看看会发生什么？在大多数情况下，许多家长是后者，让孩子们自己组织起来，看看结果如何。
2、游戏是孩子们探索、发现、失败、成功、社交和繁荣的方式
游戏是孩子们探索、发现、失败、成功、社交和繁荣的方式。这是给孩子们创造、创新、团队合作、专注、弹性、表现力、移情、专注和执行功能等成功所需要的技能的关键。如果孩子们能够玩耍，能够自我调节，找到自己的方式，那将是他们大脑和社会发展的黄金时代。这是他们发展执行职能的时候，这种能力似乎强烈地预示着他们未来在学校和生活中的成功。如果他们被安置在类似学校的环境中，他们就会失去这种探索和实验的自由。如果他们被引导或指示过早地做某些事情，他们可能会错过这一重要的发展阶段。
3、父母监视着孩子们玩积木游戏
积木游戏是指孩子们在可以移动、组合、排列甚至拆散或重新组合的材料中自由发挥作用。因为这些材料可以回收或即兴制作，父母也可以这样做。我们的前额叶皮层帮助我们在行动前思考的神经制动系统，直到我们二十多岁才完全成熟。然而，我们的风险意识是在我们很小的时候形成的。
结语：过度安全的场所和户外活动时间的减少意味着孩子们遇到的风险比以往任何时候都要小。积木游戏是解决这一问题的良方之一。我们总是认为风险是负面的，但事实并非如此。当孩子们继续生活的时候，他们将面临如此多的挑战。如果他们从小就不知道自己的界限是什么，在他们找出自己的能力之前，他们不会给自己机会去过他们想要的生活。
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