原创长斑不是皮肤问题,而是气血之祸,常吃这几物,养肝排毒,做无暇天使

  原标题:长斑不是皮肤问题,而是气血之祸,常吃这几物,养肝排毒,做无暇天使

  当原本光滑无暇的肌肤上莫名的长了黄褐斑后,你的颜值肯定遭受到了前所未有的质疑,黄褐斑是常见的一种色素性疾病,虽对身体无任何有害影响,但是它毕竟影响到了面容美观的问题。所以对于爱美的你,怎么可能放任它不管呢,这就得治!

  你脸上的是黄褐斑也可能是雀斑、老年斑?

  在治疗黄褐斑之前,一定要先确认脸上的斑一定是黄褐斑。

  黄褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑,其发病可能与多方面的因素有关,如紫外线、内分泌、化妆品、避孕药、外用激素、妇科激素、妇科疾病、甲状腺疾病、肝病、精神心理因素等。

  想要彻底祛掉黄褐斑,内调养肝是关键

  想要滋养肝肾,让肝脏能够健康地排毒,多吃点黑芝麻糊是很有好处的,黑芝麻不仅滋肝养肾出名,含有的蛋白质也超丰富,能够修复肝细胞、促进肝细胞再生,再加上能够滋润五脏的核桃,每天吃点还能帮助身体毒素排出哦。

  红枣是个好东西,美容养颜补血养心的效果都特别好,但在中医里,红枣还有疏肝解郁的功效,所以每天吃点红枣或者用红枣泡水喝,就能够非常有效地帮助肝脏解毒、排毒,而且皮肤和脸色都会越来越好,整个人都很有精神。

  每天喝点蜂蜜除了能够美容养颜、刮油去宿便之外,还能快速地帮助身体和肝脏排出垃圾毒素,有延年益寿之效哦。

  现在会养生的人,都会经常喝花茶,尤其是这种能够帮助人体清热解毒、去肝火的雪菊,它是比较珍贵的品种,泡出的茶水不仅味道辛香,还有平抑肝阳、清肝明目的作用,每天喝上两杯,让你整个人神清气爽,身体也更加健康。

  下面的食疗方祛斑也很管用哦

  黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

  西红柿和胡萝卜

  每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C,被誉为“维生素C仓库”。长期食用西红柿,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑,防治皮肤粗糙有明显的作用。

  淡斑是一个长期斗争的过程,一定要坚持试一试,才会有成效,如果真的适合你,那才是真的好方法,最后希望大家都能斗争成功哦!

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