原创长斑不是皮肤问题,而是气血之祸,常吃这几物,养肝排毒,做无暇天使

　　原标题：长斑不是皮肤问题,而是气血之祸,常吃这几物,养肝排毒,做无暇天使

　　当原本光滑无暇的肌肤上莫名的长了黄褐斑后，你的颜值肯定遭受到了前所未有的质疑，黄褐斑是常见的一种色素性疾病，虽对身体无任何有害影响，但是它毕竟影响到了面容美观的问题。所以对于爱美的你，怎么可能放任它不管呢，这就得治！

　　你脸上的是黄褐斑也可能是雀斑、老年斑？

　　在治疗黄褐斑之前，一定要先确认脸上的斑一定是黄褐斑。

　　黄褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑，其发病可能与多方面的因素有关，如紫外线、内分泌、化妆品、避孕药、外用激素、妇科激素、妇科疾病、甲状腺疾病、肝病、精神心理因素等。

　　想要彻底祛掉黄褐斑，内调养肝是关键

　　想要滋养肝肾，让肝脏能够健康地排毒，多吃点黑芝麻糊是很有好处的，黑芝麻不仅滋肝养肾出名，含有的蛋白质也超丰富，能够修复肝细胞、促进肝细胞再生，再加上能够滋润五脏的核桃，每天吃点还能帮助身体毒素排出哦。

　　红枣是个好东西，美容养颜补血养心的效果都特别好，但在中医里，红枣还有疏肝解郁的功效，所以每天吃点红枣或者用红枣泡水喝，就能够非常有效地帮助肝脏解毒、排毒，而且皮肤和脸色都会越来越好，整个人都很有精神。

　　每天喝点蜂蜜除了能够美容养颜、刮油去宿便之外，还能快速地帮助身体和肝脏排出垃圾毒素，有延年益寿之效哦。

　　现在会养生的人，都会经常喝花茶，尤其是这种能够帮助人体清热解毒、去肝火的雪菊，它是比较珍贵的品种，泡出的茶水不仅味道辛香，还有平抑肝阳、清肝明目的作用，每天喝上两杯，让你整个人神清气爽，身体也更加健康。

　　下面的食疗方祛斑也很管用哦

　　黑木耳红枣汤

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　　西红柿和胡萝卜

　　每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期食用西红柿，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。

　　淡斑是一个长期斗争的过程，一定要坚持试一试，才会有成效，如果真的适合你，那才是真的好方法，最后希望大家都能斗争成功哦！

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