听“英雄老师”讲开学第一课
英雄的故事引人入胜。
在太空看我们的地球什么样儿？刘洋()的讲述让同学们“看”到了一番瑰丽景象。
小仓鼠被放在盒子里，在实践环节，王小丫带领同学们玩“摸一摸，猜动物”的游戏。
体操男团对于“和谐美”的诠释赢得孩子们的热烈掌声，小班长也激动地与帅哥们握手。
“最美乡村女教师”邓丽带着两个山里的学生来到现场，孩子们要把自己的画作送给她。
开学第一课，所有中小学生一起看《开学第一课》晚会，这已经成为像除夕夜看春节晚会一样的传统。前晚，主题为“美在你身边”的第五期《开学第一课》节目在央视录制。本报作为该节目的合作媒体独家探访录制现场，提前揭秘今年的看点。那些刚刚走下伦敦奥运会赛场的运动健儿，摇身一变，转型成为孩子们的老师，教孩子们如何去发现并创造身边的美。
第1节
发现美
班主任：
主持人王小丫
主讲老师：
神九航天员刘洋
听刘洋讲太空学生感叹“美得想哭”
中国首位女太空员刘洋是第一节课的主讲老师，她要和学生们分享的是自己在太空上发现的美。
刘洋说自己小时候的梦想并不是成为宇航员，但也一直幻想过在太空中会是怎么样的场景。但是一切的幻想都抵不过身临其境带来的震撼，“在深邃、苍茫的宇宙间，仿佛才真正明白了什么是宽广，领悟到什么是无限。太空独特的失重环境，使我时时刻刻都有鱼儿自由遨游的感受，无拘无束。”
在太空，更被地球的美所震撼，“这颗我们世代栖息的星球，在茫茫宇宙中竟然显得那么瑰丽、那么耀眼，她弧段的边清晰可见，披着一层蓝白相间的光晕，阳光投射在海洋上照出深深浅浅的蓝，大地脉络分明，海岸线清晰绵长。地球是如此的美丽，一颗玲珑剔透的行星，在漆黑一片的宇宙中，安安静静地焕发出梦幻般的、蔚蓝色的光芒，像极了一颗镶嵌在黑色丝绒
布上的蓝宝石，简直是一种超越了语言的美。那是我的家，在那里，有我的朋友和最亲的家人，就在那一刻，地球离我是那么的遥远，但又是那么的亲近”。
远在太空的刘洋迫不及待想回到地球的怀抱，“去太空走了这么一趟，看见了地球的渺小，更明白了地球的伟大；离开了地球，才意识到对这颗星球无限的依赖、无限的爱。我爱这里明媚
的阳光，爱这里清新的空气，爱这里纯净的水，爱这里的江河湖海，爱这里的高山平原，爱这里生存着的多样化的物种，爱这里生活着的我们人类”。
听完刘洋老师的讲述，班长小小彬感叹这一切真是“美得想哭”，他自称改变了当消防员的梦想，也想做一个“太空人”。
第2节
创造美
班主任：
主持人撒贝宁
主讲老师：
冠军焦刘洋()
焦刘洋谈坚持美丽人生要付出汗水
在第二节课上，泳池双姝焦刘洋和叶诗文的亮相引起了台下小观众的轰动。班长林妙可也很喜欢游泳，可是她只能游50米。
作为主讲老师，焦刘洋和同学们分享的是她15年游泳生涯的心路历程。“对我来说，这200米的距离虽然不长，我却游了整整15年的时间。”
在焦刘洋小时候，喜欢艺术的妈妈希望她去学舞蹈，但曾经是运动员的爸爸希望她练体育，父母两人为了让孩子学什么曾有过一番争执。后来家人逐渐发现，小时候的焦刘洋虽然平时比较调皮，可一进入到泳池里就立刻安分下来，不哭也不闹了。因为她对于水这种天生的亲近感，家人就把她送进了，一待就是十多年。
焦刘洋提醒同学，“兴趣也许是最大的动力，却不一定是持久的动力。要想实现自己的梦想，创造出最美的感受，需要我们常说的‘贵在坚持’。”因为从小搞体育，她的童年和其他的小朋友不太一样，一方面要训练、要比赛，一方面还要兼顾学习，自己能够自由支配的时间比其他小朋友少很多，放寒暑假也不能玩。训练量从每天五六千米增加到七八千米，最后增加到每天两万米。“有一段时间，我每天拖着疲惫的身躯回到寝室，耳畔还充斥着教练严厉地纠正我动作的声音。在这样的情况下，你还能认同并坚持自己的兴趣吗？”
在焦刘洋曾经无数次想放弃游泳的时候，她都会扪心自问：“焦刘洋，你是真心喜欢游泳吗？”而每次也都会回答得没有任何迟疑喜欢，游泳让她快乐。“如果当你的兴趣能够为你提供快乐、为你描绘出美丽的人生、为你谱写出生命的意义的时候，你难道不该为你的兴趣付出些什么？只要你这样想，你就一定不会轻易放弃自己的兴趣，哪怕为它付出汗水、承担压力”。
第3节
传递美
班主任：
主持人欧阳夏丹
助教老师：
奥运冠军徐莉佳
徐莉佳谈互助希望把快乐传递出去
奥运会上，有一个特别的奥运冠军，就是帆船冠军徐莉佳。徐莉佳一眼弱视，一耳弱听，在视力和听力都不是很好的情况下在我国弱势项目上取得突破，夺得中国帆船史上首枚。
徐莉佳讲述，在她刚开始练帆船的时候，训练条件不是很好，连个像样的
码头都没有，她需要自己拖着帆船入海。有一次，她被一个巨大的海浪卷入了海底，虽然练过6年的游泳，但是徐莉佳在那一刻还是觉得个人能力在大自然下显得无能为力。等她好不容易游到海面，发现他的帆船桅杆已经断裂，帆也
撕破了。从此以后，帆船队规定，必须老队员带着小队员，男队员护送女队员。很多男队员明明只需要练半程的距离，却需要陪着女队员到了目的地才回去。“现在虽然条件好了，但是当时互助的一幕幕总在我心里。”
除了队员的帮助，她还感谢团队里的医生和厨师，他们总是把大家的生活照顾得无微不至。“我现在很快乐，我也希望把我的快乐都能传递出去。”
第4节
和谐美
班主任：
主持人撒贝宁
主讲老师：
奥运冠军体操男团
体操队讲逆转用团体诠释完美定义
怎么样在团体中发现和谐的美？在伦敦奥运会上面对主力伤退、规则改变、伤病打击等等一系列的麻烦，团结一致，凭借“零失误”获得体操男团金牌的体操男队无疑是这个话题很好的诠释者。
5名男队员一上场就受到了小朋友的热烈欢迎。
作为队长，陈一冰( 博客)当仁不让站上了主讲台，“我们参加决赛之前，可能大部分的观众都不认为这个冠军会属于我们，因为在预赛中，我们出现了很多失误”。预赛后，所有队员对预赛中出现重大失误的队友郭伟阳()没有一句责备，因为他是替补伤病的而临时入队的，肯定压力大。“我们几个也觉得要好好跟他沟通，千万不能责怪他，帮他解解压。晚上的时候，我们调侃说：伟阳你有什么可怕的，已经这么糟糕了，咱们再砸也只能是第六了，不会比这个再低，而且我们没准还能触底反弹呢。”
事实证明，体操男团确实在决赛上完成了漂亮的触底反弹，“不知道大家是否注意到一个细节，当每个人做完动作下来以后，其他人都过来跟他击掌、拥抱，互相传递着正能量，也正是这样的互相鼓励，支撑和鼓舞着每一个人，直到最后一个项目，我们都依然保持着这种士气”。
陈一冰最后的一句总结让全场陷入深思，“没有一个人的完美，却有完美的团队”。
A04-A05版采写本报记者周逸梅摄影本报记者范继文
（周逸梅）