事关中考！最新提醒！

　　原标题：事关中考！最新提醒！

　　

　　2023年杭州市初中学业水平考试将于6月17日至18日进行，我区共设太炎中学（南校区）、杭师大附属未来科技城学校（初中部）、仓前中学、五常中学、仁和中学、良渚第一中学、瓶窑镇第一中学、径山中学、杭州英特外国语学校9个考点。为确保每一位考生都能顺利参加考试，以下提醒请收好。

　　

　　一、牢记考试科目和时间

　　

　　2023年杭州市初中学业水平考试

　　科目与时间表

　　

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　　温馨提醒：

　　1.考生可于 6月16日15:30-17:00凭准考证前往考点熟悉环境。2.开考15分钟后，迟到考生不得进入考点参加当次科目考试。英语考试开考前10分钟（6月18日13:20），禁止迟到考生进入考场。请考生关注天气状况及路况，预先规划出行路线，提前到达考点。

　　二、确认考试用品

　　1.考试文具。考生应提前准备好考试用品，包括2B铅笔、0.5毫米及以上书写黑色字迹的钢笔或签字笔、圆规、直尺、三角尺、橡皮等，所有用品需拆掉外包装。

　　2.考试凭证。考试当天考生需凭准考证参加考试，请确认是否装入文具袋。

　　温馨提醒：

　　1.修正带、涂改液、胶带等具有修改功能的用品及黑色字迹以外颜色的笔禁止带入试场。2.准考证若不慎遗失，可由带队教师与考点工作人员核准考生信息，确系本场科目考生的，可先参加考试，并由带队教师至考点考务办为考生办理补证。

　　三、遵守考场纪律

　　1.进场前请确认是否不慎携带手机、电话手表、蓝牙耳机等设备，若有，请交给班主任、带队教师或监考教师。

　　2.进试场坐定后请核对桌贴信息，确认本人座位后将准考证放在桌子的左上角，安静等待开考。

　　3.答题卡下发后请核对条形码上的姓名、准考证号是否为本人，确认成功后，等待填涂指令发出时，动笔填涂。

　　4.考试结束后，除个人携带考试用品外，试卷、答题卡、草稿纸等禁止带出试场。

　　温馨提醒：

　　1.考试开始的铃声和指令发出后方可动笔答题。考试结束的铃声和指令发出后请立即放下笔，否则将作违纪处理。2.具有电子存储记忆功能和信息接收、发送功能的设备禁止带入试场，手机等通讯工具带入考场无论是否开机或使用，均属作弊行为。3.社会科目开卷考，允许带入纸质材料，但不允许传递资料、互相讨论。

　　四、积极做好自我调适

　　1.要对中考树立正确的意识。中考是一次基础性的选拔考试，它并不是命运的大决战，也并非人生的终点。只要像平时一样，认真、努力，发挥出自己正常实际水平就是成功的。

　　2.要对自己有充足的自信心。强化信心，在考试前进行积极的自我暗示，用“我能行”“我一定能考出好成绩”等语言鼓励自己。

　　3.要保持良好的作息习惯。身体是学习的基础，调节好自己的生物钟，不牺牲睡眠时间去复习，更不要轻易服用安眠类药物，这会对大脑有抑制作用。

　　4.进行一些简单的放松活动。可以选择慢跑、骑车、散步等适当的运动放松心态。此外，在考场上，可以做些如耳部按摩、蝴蝶拍、呼吸放松、肌肉放松等训练，可以缓解考试焦虑状态，减少过大的压力。

　　温馨提醒：

　　1.关注天气预报，中考期间若降雨降温，请带好雨具，适时增加衣物。2.送考家长应鼓励孩子放松心态，即停即走，减少人员聚集，降低交通压力。

　　咨询电话：

　　（9:00-12:30；14:00-17:30）

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　　来源 | 区教育局

　　编辑 | 付腾梓

　　一审 | 任芳芳

　　二审 | 杨兰

　　终审 | 方宇明

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