逆袭名校，他们都做到了这一点

　　10月19日，在2022年世界技能大赛特别赛新增项目光电技术项目的比赛中，重庆电子工程职业学院学生李小松成为全场唯一一个完成了所有设备安装任务的选手，为中国摘下了该项目的首金。

　　不同于普通的光电技术工，世界技能大赛对参加该项目的选手有非常严格的要求，他们不仅需要具备扎实的知识储备，还需要具备光电技术和职业最高水平所需的理解能力和实操技术。昔日的“捣蛋鬼”、“差生”，如何成为技能报国的世界冠军，实现了华丽逆袭？

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　　中学时的李小松是大家口中的“差生”，时常逃课，成绩也是意料之中的不理想。从进入重庆电子工程职业学院开始，李小松一直坚持做到课前预习、课中认真、课后复习；周末和节假日他都在实训室里刻苦钻研，理论学习和实操训练都完成地扎实、认真。他的学业成绩从入学时的专业倒数，一直不断上升，最后稳居第一。

　　想要实现逆袭，就要下定决心迈出第一步——找到“突破点”，走出“舒适区”。跨出自己能够轻松掌控的区域，直面难题，锻炼自我、挑战自我，这样的改变并不简单，我们需要经历最初的不适应、经历过程中的困难和焦虑，但最终一定会收获成长和蜕变。

　　图二

　　如何在学习上找到“突破点”、突破“舒适区”？下面的内容一定会对你有帮助。

　　攻克难点 突破瓶颈

　　朱媛韬，一直梦想着自己能够考上北大，上高中时却被分到普通班，距离北大有一段不小的距离。她把重点放在突破薄弱学科的薄弱模块，凭借自己的努力，在高考中取得662分的好成绩，被北京大学经济学院录取，实现了人生理想。

　　吴业涛，自认为天资平平，高三成绩在全班排在47名左右，他利用3个月的时间突破不扎实的知识点，迅速进步到第6名。最终考取北京大学，并在北大读完了硕士和博士学位。

　　田浅浅，自称自己为一条咸鱼，没有目标、没有动力。有一天幡然醒悟，从避免低级错误入手奋发努力，成功逆袭人大。

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　　他们为何能够逆袭成功？逆袭的关键是什么？找到突破点之后需要怎样做？

　　心态上的改变与突破

　　物理和数学是张晨玥的弱势学科，虽然努力的过程中有无数磕磕绊绊，但他每次都能在跌倒后站起来大步向前走，最终成功逆袭清华，这在很大程度上得益于他在心态上的改变和突破。

　　对于很多同学来说，心态的消极、压力的累积在学习过程中起着令人遗憾的负面作用，让他们无法充满信心、一往无前地努力拼搏。

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　　怎样才能真正在心态方面实现改变和突破？怎样让自己更加充满信心、精力充沛？

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　　如何让自己保持稳定的状态？当面对困难和失败时应该如何应对？为实现梦想而努力的过程中有何禁忌？

　　

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