让儿子从“逼着学”到“主动学”,我做好了4件事

  孩子在学习的道路上前行,你催他、吼他、赶着他走,他会感到厌倦,选择逃避。

  当你注重他的感受,开始理解他、支持他、温暖他,他才会撂下所有的负担,大步前行。

  ——虎妈

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  来源 | 头条号-青春期父母成长学堂

  儿子今年13岁,刚读初一。从他上小学开始,他的学习问题就没让我省心过。

  我几乎每天都要看着他写作业,一旦我不坐在他后边盯着,他能一直拖到半夜!

  为了更好地陪伴孩子,专心辅导学习,他上三年级时,我辞职当了全职妈妈。

  从那之后,我把全部时间和心力都花在了儿子身上。

  砸钱报班,儿子哪门科目不理想,就去上一对一的辅导班;

  全天辅导,按着孩子让他坐下学习,盯着,催着,吼着。

  常常弄完课内、课外作业,时间都过了晚上11点,奔着12点去了。

  就这样费钱又费力,我勉强算鸡娃成功吧,终于换来了孩子的好成绩。

  也是从三年级开始,儿子的名次就稳居班级前十,各科也算均衡发展。

  面对这样的成果,我很知足。

  因为我太清楚,儿子到这个程度,终于算是不辜负我的付出。

  我本以为,随着年龄的增长,等儿子上了初中,也许就懂事了,知道自己主动学了。

  可没想到,上了初中,我竟然发现儿子比之前更没学习动力。

  小学时,被我催着逼着,也算成绩优秀。

  进了初中之后,儿子却变得对学习和考试格外焦虑,甚至好几次被我骂了之后,哭喊着说自己太累,不想学。

  那天,我去接他放学,儿子久违地露出了笑容。

  因为寒假就要到了,他谋划着写完作业后,哪天跟同学约打篮球,哪天去看电影,兴高采烈的。

  可刚进家门,我就收到了老师发来的信息。

  老师说,这次考试成绩不理想,寒假就别让他玩了。

  “趁着放假追一追,把初一基础知识掌握牢靠,这样初二学起来才能轻松一些。”

  我不悦地喊停了儿子的计划:

  “你要是学习好,什么都好说,现在考成这样,还老想着玩,像话吗!”

  “这个假期,什么打球娱乐的,通通取消,你给我老老实实上补习班去。”

  儿子急了,他先是对我苦苦哀求,看我不为所动、没有改变主意的意思,心态彻底崩了。

  他就像疯了一样,在自己的房间里又摔又砸。

  “天天就是学习,学习!我都要疯了!这样活着有什么意思!”

  儿子的哭喊,让我感到不寒而栗。

  我实在搞不懂,为什么我已经付出了这么多,孩子不仅学习还是老大难,而且反倒还越来越厌学?

  想到新闻上那些因为青春期厌学而走上绝路的孩子,我害怕了。

  为了搞明白孩子厌学的真正原因,我去查看了许多有关教育的书籍,也咨询了许多老师,才得到正确的答案:

  真正影响孩子的,不是一时的学习成绩,而是学习感受。

  有的妈妈为了孩子,全职陪学,可密不透风的外在监督,毁了孩子的内驱力,导致孩子越学越痛苦,后劲儿没了;

  而有的家长重金砸补习班,孩子小学成绩优秀,到了初中,却一路下滑到谷底,这是抢跑透支造成的“厌学心理”。

  ……

  整个过程,就像一个恶性循环,套住的,不仅是孩子的成绩和动力,还有家长和孩子的亲密关系。

  “你越逼,孩子的感受就越差,越不想学,这就陷入了恶性循环,甚至亲子关系破裂。”

  “到这一步,孩子的学习动力已经被毁了大半。”

  “往后多花10倍心力,可能都难出1分效果。”

  通过分析,我一下子明白了儿子现状的前因后果。

  原来,一直以来我自以为傲的教育方式,严重破坏了孩子的学习感受!

  儿子每天都像一个被“监工”盯着“上工”的学习苦力,根本没有一点学习乐趣!

  不止如此,因为我每天都盯着他,关注着他,他一点自己的空间都没有。为了不被我说,每天还想着如何才能让我满意,看我脸色行事……

  这样想想,我自己都觉得可怕!而儿子却已经在这样的状态下生活了将近7年!

  再想到儿子现在不光厌学了,甚至还产生了绝望的抑郁情绪,我是又着急又焦虑:“我该怎么做,才能帮助孩子呢?”

  后来我发现最有效,最省心的方法,只有一个,那就是:重新培养孩子好的学习感受。

  具体可以按照下面的方法来做。

  心理学家李玫瑾也曾说过,孩子厌学、逃学,和智力没关系,破坏了学习感受才是祸根。

  而重新培养孩子的学习感受,需要从以下几个方向入手:

  1. 用多元化的视角,来评价孩子,不要总是盯着孩子的学习

  这些年,经常听到有一些孩子,明明在外人看来成绩很好,很优秀,但突然有一天就不上学了,甚至抑郁了。

  还有一些孩子,内心对自己充满批判,觉得自己学不好就对不起父母,不值得被爱,有负面的想法。

  这往往是因为,父母过于看重孩子的学习成绩,从小给孩子灌输的理念就是:

  有好成绩才能上好学校,上了好学校才能找到好工作。

  父母付出这么多,你不好好学习就会让我们失望。

  因为家长坚持并灌输这个理念,导致孩子的一切,都要围绕提高学习成绩的目标来,容不得孩子去做任何跟学习无关的事情,也容不得孩子在学习上有任何闪失。

  当一个孩子的生活只剩下学习时,其实挺可悲的。

  他的放松空间无限缩小,自己仅仅是一个学习“机器”,把所有的情绪都放在“学习好”上。

  而这样的孩子,一旦在学习上遇到一点挫折,就会感到痛苦,从而厌学情绪越来越浓。

  如果父母能多观察孩子,发现孩子身上的闪光点和天赋,用多元视角,去客观评价自己的孩子,就会明白,不论学习成绩好坏,每个孩子都有属于他自己的独特优势。

  这样,孩子才能建立自信心,有了自信,才会唤醒学习的内在动力。

  2. 要学会长远来看,学会站在孩子的整个生命周期,去思考培养孩子的方向

  很多时候,家长总会站在“为你好”的角度,希望孩子一切都按照自己的想法来。

  当孩子进入青春期后,有了自己的主见,父母就会很想不通,为什么原来很听话的孩子,突然就开始和自己“对着干”了。

  一旦有些“失控”的苗头,就很想把局面给扭转回来,因此也容易产生“灾难化”、“放大化”的想法。

  比如,一发现孩子拿手机、玩游戏的时间比自己规定的要多,就觉得不没收手机一定会影响学习。

  可是,孩子是一个每一天都在不断发展和成长的独立个体。

  特别是到了青春期,孩子的自我意识觉醒,他们需要成长,需要有更多的自主权和选择权。

  也就是说,父母要学会换位思考,从孩子的整个生命周期,来审视他当下的行为。

  多想想孩子现在需要的是什么,父母该如何改进,才能更有利于孩子的成长。

  学会做到“当孩子主动找你,能积极回应;孩子没提需求,就默默守护”。

  总之,要真正为孩子的成长保驾护航,而不是添堵。

  3. 少对孩子提要求,多关心孩子,学会关注和接纳孩子的内心感受和情绪

  很多家长都喜欢给孩子讲道理,经常一开口就是:“你应该”、“你必须”或“你不能”,来跟孩子提要求。

  却往往想不到要问问孩子:你今天心情怎么样?发生这样的事情,你心里什么感受?

  很多时候,孩子在跟家长倾诉的时候,他可能未必是要一个解决方案,只是想表达下当时的情绪感受而已。

  当情绪长时间不被回应,孩子会习惯靠压抑来应对负面情绪,久而久之,一些如抑郁症、焦虑症等心理问题就会找上门来。

  4. 学会做反思型和成长型的父母

  养育孩子的过程是双向的,这个过程,也会帮助我们更好地了解自己,完善自己。

  只有家长不断调整自己的教育方式,提升自己引导、陪伴、沟通的方法技巧,更新自己的教育理念,才能在孩子出现问题时,及时发现问题,适当解决。

  没有完美的父母,也没有完美的孩子。

  我们不必奢求自己做一百分的完美父母,但应该意识到,善于反思和不断成长,是父母的基本责任。

  那段时间,我一边学习,一边调整自己的教育方法;一边也把学到的理念和方法,应用到对儿子的教育中。

  我学会了做情绪的主人,放下焦虑,懂得觉察、看见自己的情绪,然后做到关注、包容孩子的情绪。

  当我真正做到了孩子情绪压力的缓冲器,不再居高临下地指责他“不应该这”、“不应该那”时,儿子积攒已久的学习压力,逐渐得到了释放。

  接着,我开始循序渐进地搭建孩子良好的学习感受。

  我告诉他,过去,妈妈把当下的考试成绩看得太重了。出于焦虑,总担心你一天不认真就会影响学习,你一次考不好后果就很严重。

  现在,妈妈深刻地意识到,其实有很多东西,都比一时的学习成绩更重要。

  儿子问我哪些东西。

  我说,比如你的爱好特长,你的快乐成长,你的潜力挖掘,等等,长远来看,都比学习有意义的多呀!

  儿子笑了,开心地点点头。

  学习感受好了,再重新面对学习,儿子的心理状态就完全不一样了。

  从过去的“家长逼着学”,到现在外部压力减轻,他内在主动地“我要学”,变化立竿见影地反映到了成绩上。

  这一次期中考试,儿子考出了第八名的好成绩,连老师都吃惊于他的进步速度。

  作为一个曾经厌学的男孩的妈妈,回顾自己养育孩子的过程,我踩过很多雷,也摔了不少跟头,但幸好我后来意识到了,并开始调整、改变。

  如果你也遇到和我一样的问题,也在为孩子厌学、叛逆、沉迷网络等等问题着急焦虑,就试试这些方法吧,相信孩子会慢慢做出翻天覆地的改变。

  *来源:头条号-青春期父母成长学堂。

  *本文图片来源于图虫创意。

  原标题:《让儿子从“逼着学”到“主动学”,我做好了4件事,效果立竿见影》

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