2023年做更好的自己，未来可期！

　　2022的总结是2021年12月31日晚上20:17发的，写完就在想，明年的总结一定不能拖到这个时候了，要早点。

　　结果没想到，今年比去年还晚。直接拖到了元旦。

　　哈哈，看来对于我来说，总结非得写，很重要。但是最后一天才写也可能会成为一个传统。

　　虽然会有各种客观原因，我觉得在我心里，也许更重要的是：这个时间，这个点才可能最大限度不会有未知的今年的事发生，才比较完整。到了12月，前半月感觉自己收收尾，也挺好。结果计划赶不上变化，阳了，全家都阳了。

　　开始回顾这一年，我才发现其实自己干了很多有收获的事情。

　　一月，家里装修

　　二月，过年

　　三月、四月，属于自己的时光

　　五月、六、七月，孩子居家学习、盯装修

　　八月、九月，住院

　　十月、十一月、十二月，孩子居家学习

　　这一年完全属于我个人的工作时间实际只有3月和4月。

　　其他的时间，要盯装修，要照顾娃的一日三餐+学习+各种陪伴，外加近2个月自己住院，所有的工作都是被打成了碎片。

　　回看我去年的这一天，定下来的目标，没有保质保量的完成。

　　甚至曾经自己一直坚持定期更新的公众号、知乎问答、视频号……等自媒体

　　也很多时候都打乱了时间，只能根据自己挤出的时间情况去更新。

　　很多时候，做完咨询，或者看完书，听完课程，有些感觉，想要静下来好好记录。

　　都被忽然跳出来的娃，需要马上去准备的午餐，忙不完的家务打乱。

　　有多少时候真的静下来，灵感已没了……

　　

　　12月的一天，想想以上还没做的那么好的事情，焦虑油然而生，真想恨不得马上起来，至少把这个月想做的事去努力完成.

　　但刚刚阳过还没恢复的身体，在拼命打架，并不接受起来干活。

　　于是，我开始想，除了这些没完成的心愿，我在这一年，又收获了什么?

　　

　　我支持了286个咨询学员的成长！

　　我完成了《职场逆袭训练营》和《心偶身心疗法》初阶课程的学习！

　　我陪伴孩子度过了他每一个需要陪伴的瞬间！

　　我用自己的力量让我的家变的更好！

　　我第一次让自己放下所有停下来休息，调理自己的身体！

　　我从总是风风火火的自己，开始逐渐学着慢下来，享受当下，关注自己！

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　　在这个过程中，我完成了对自己、对学员、对家人更深的接纳。

　　我开始承认，自己无法做到事事都行，放下执念，关注当下。我开始更加关注自己身体给我的信号，累了，就允许停下来休息。

　　我帮助我的学员们，从一团迷雾的状态，逐渐变得清醒。

　　从转行的迷茫，到对未来清晰的笃定。从光有梦想，到切实接受现状，开始行动。

　　从被裁员，到实现薪资几倍的成长。

　　我不再拿我的孩子和别的孩子比，我关注到他每一个微小的进步，关注到他的各种情绪，然后让他知道，作为我的孩子，他被允许。

　　然后在适时地时候完成对他人格、学习、成长的教育。

　　我开始看到父母、家人更多值得肯定的部分，带着爱和感谢去经营我的家庭。

　　很多时候，接纳了自己和他人的不完美，接纳了我已经尽力，接纳了每个人都有自己的节奏。

　　那就会放下各种情绪内耗，专注于自己手中能做的事情上。

　　我是一位一直在不断成长的咨询师，但我也是一位妈妈。

　　我的客户中有许多妈妈，正因为我也是她们中的一员，也更加能理解其中的艰辛和不容易。

　　成长从没止步，但我们需要更加接纳自己一点。

　　

　　在人生每个阶段，都有要完成的主要课题。也许有时候生活并不像你所希望的轨道发展。但只要一直在前行，慢一点又有什么关系。如果今年满分是10分的话，我想这一刻给自己的这一年打85分。从自我成长、价值感、对未来的信心、对自己能量的肯定，对当下的自己满意程度。还有提升的空间，还有未完成的心愿。但我想2023年开始后，我会更加淡定从容。我会尽情享受每一个鲜活的日子，真心对待每一个和我相遇的人。2023年，我会让自己更加的松弛，做一个“随变而变”的人。2023年我不会要求自己非得做什么，而会关注当下的自己。把每一天的当下变成那个时刻自己可以做到的最好。2023一切都是最好的安排，未来可期！