心理学：透过这两种心智状态，让你看清一个人的内心世界

　　

　　每个人都拥有两个不同的心智状态，一种是驱逐的，另一种是涵容的。

　　一个人的心智状态包含了全部的生活经验以及对世界的认知能力，尽管人的心智状态不是一成不变的，但是在一段时期内是相对稳定的。在客体关系理论中，人的心智大概分为两种：一种是涵容的心智，另一种是驱逐的心智。透过两种不同的心智状态，能够帮助你更好的认识自己，也能够让你看清一个人的内心世界。就前者而言，所表现出的是一个人开放、包容、乐观、信任的状态；后者所表现出的是一个人保守、狭隘、悲观、怀疑的状态。当然，在成长过程两种心智往往是并存的，只是孰多孰少的问题。

　　拒绝、忽视、回避相关

　　如果一个人对待事物的态度是拒绝、忽视和回避，那么这个人的心智状态就是驱逐的。表现在对情绪的拒绝、对社交的拒绝、对新经验的拒绝、对新观点的拒绝，或者对其他什么事物的拒绝。在驱逐的心智状态下，个体潜意识里将外界事物视为危险的、迫害的。他们看到任何事物都像是看到“毒苹果”一样，认为“吃下去”就糟糕了。如果你身边的某人是驱逐的心智状态，那么你的想法、需求和渴望往往总是被否定、拒绝、忽视和怠慢。如果你自己是驱逐的心智状态，表明你承受了较大的压力。

　　

　　攻击、惩罚、控制相关

　　驱逐的心智状态更为严重的表现为：攻击、惩罚、控制相关。如果父母的心智状态是驱逐的，那么他们的行为表现为对孩子的攻击、谩骂、责骂、惩罚和掌控欲。通常这类父母的心智状态的发展已经停滞，换言之他们总是处在驱逐的心智状态下，或者尚有极少部分的涵容心智。他们给孩子的爱也是极少的，与家庭条件关系不大，在心理层面他们觉得自己是匮乏的。如果是你自己处在驱逐的心智状态下，可能会出现惩罚自己甚至是伤害自己身体的情况，这是你在试图“把坏的经验”“痛苦的感受”驱逐到身体以外，是一种自我保护。

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