高三生，失去方向和目标了，如何自救？

　　我是一名高三生，我的压力源于我自身的不自律，

　　我讨厌网课，我听不下去，但不听就会陷入无穷的自责，焦虑，越积越多。

　　我妈，我总是不被他理解，每次她安慰我，总会让我更加伤心

　　我和他说我看到别人的生活会羡慕，他说我三观扭曲

　　可好的生活就是我的奋斗目标，我奋斗就是为了我以后可以过上有钱人的生活

　　他觉得我现在的状态源于我对未来的不切实际的期待，但是我是因为现在不自律的状态让我感觉我里梦想越来越远

　　我和他说我高考想考211他和我说别给自己压力二本也行，我知道他是为我好，可对我来说二本就是不行，我现在降低目标我只会越来越差，她和我说考上二本他们也无所谓，可我只希望有一种结果，我不需要他的假设！我需要的是鼓励是相信而不是退而求其次！

　　现在我也开始怀疑，我考不上211了

　　我好像失去了方向，失去了目标，也失去了希望

　　每天什么事也不想做，除了睡觉，玩手机就是哭和悲伤

　　我的人生可能也就这样了

　　我可能真的考不上我想上的大学了

　　“我好像失去了方向，失去了目标，也失去了希望”问题都在这，一个一个解决，没有方向就找回方向，没有目标就定个目标，没有希望？你才多大就没有希望了？达不到的话可以降低要求和目标啊，孩子现在的导航都可以开导你，

　　“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”

　　“半途而废的你，到底是继续趴下还是站起来全在你。”

　　“你已偏离路线,已为你重新规划,请在合适位置选择掉头。”

　　“别放弃自己，你现在可能只有你，但未来你一定不是你自己，以后会有一个不经意，你的笑容就成了谁的整个世界。”

　　简单啊，焦虑要适度。患得患失只会徒增烦恼。心中有目标是好事，但不能只会瞅着目标发愁，而是要行动。不积跬步无以至千里，做就行了。就像种地，种在人，收在天。高考也一样，一年时间会有许多不确定因素。也许不一定能到达你规定的目标，但你努力了，每天比前一天进步一点点，你就会很快乐。

　　躺平了就永远到不了目的地。做人要有自己的主意，你妈说什么很重要吗？关键还得看你自己。你这样目标定得告高而又不付诸于行动，就算我是你妈，也只能是要你放低要求。

　　赶紧出发，就和自己比，每天都有收获就好。只要你有那个能力，又足够努力，你就一定会成功。

　　记住，明年高考目标达到了，别忘了向我报喜。

　　既然找不到方向和目标，那就想想如何才能找到这些？是学习努力到更高的地步去寻找，还是停滞不前的原地等待？答案很明显吧。