大一新生一定要参加军训吗？带你提前了解大学军训相关注意事项！
已经是八月份中旬了，这个月对于那些期待大学生活的大一新生来说是非常特别的一个月，因为他们的假期即将结束，在月底都将陆续开学。而在开学迎接他们的最大任务就是军训，大家知道军训的时候需要注意些什么吗？今天就带大家了解一下。
大一新生必须参加军训吗？
好不容易拿到录取通知书考上了大学，很多同学已经开始在憧憬大学生活了，而说到大一新生大家比较关注的就是新生军训问题了。大学军训，普遍在15天左右。比如清华大学军训是21天，浙江大学是19天，南开大学18天，北京大学是13天……大连海事大学、首都师范大学，军训天数长达28天；而四川西南航空职业学院的军训时间竟然长达一个月！
不仅是大学军训的时间远远比高中时的时间长，强度也比高中大很多。每天穿着军训服去操场拉练，无非就是站军姿、齐步走那些，想想就这些要搞一个月，真的觉得可怕。早上集合，然后就开始站军姿，然后开始练习立正稍息，各种转体动作，折腾一天下来，脚都不是自己的了。晚上训练结束回去，就想躺着……那么有人就要问了，大一新生必须参加军训吗？
大学新生入学报到后，第一堂课就是军训。一听到军训，许多同学就已经在心里唏嘘，生出畏惧之感。既然军训这么苦，那么有没有办法可以避免？可以不参加吗？答案是：不行！
军训昨晚新生入学的第一堂课，也是阵容最强大人员最全的唯一一次集体活动，新生是不可以缺席的。想必很多人已经听说大学是学分制的，修满学分才可以毕业。军训这么经典的项目，肯定是有学分的。大学军训一般都是必修学分制，也就是说，如果你没有必要合理的理由，是不可能不参加军训的。而且如果不参加军训，没有任何其他办法抵消过去。大学可以顺利毕业的前提是学分修满，没有满是不能毕业的。所以军训这个事情，没有特殊情况逃脱不了。
其实，军训并不是那么可怕，只要准备妥当，好好训练，就一定能顺利通过大学的第一关。军训不同于学习，一入大学参加军训，不仅能提升大学生的身体素质，还能锻炼大学生吃苦耐劳的精神，让大学生养成独立自主的习惯。那么，怎样才能顺利度过这段愉快的军旅生活呢？下面这些军训注意事项，你就不得不知道了。
关于军训服
学校会发一套军训服，但是有些学校的话是需要大一新生自己出钱买，像我当时就是自己出钱买了一套，大概是在70到100不等。不过现在也有一些学校像有类似志愿团队这样的，他们会把以前的旧的军训服回收回来，然后免费的送给大一新生。这个的话一般是需要关注这个学校的公众号的这个社团，然后向他们报自己的名字和电话号码，到学校之后去联系他，他会给你留一套，但一般的话都是先到先得。
关于提前要做好的心理准备
必须要提前认识到军训有一点苦，尤其是在9月开学或者说更早或者是晚一点的，其实这个时间段，都是比较热的，尤其是你军训的时候是顶着烈阳会出很多的汗，所以呢一定要准备一个水杯，一定要大一点，最好是800毫升到一千毫升吧。
在训练的时候也会遇到恶劣的天气，九月份，即使这个时候已经接近秋天，但是阳光依旧强烈。忍受太阳的暴晒还稍微好一点，要是遇到暴雨的天气就完蛋了。在雨中训练真的是特别惨的一件事情，所以大家要在去学校之前准备一些感冒药，以备不时之需。不知道作为大一新生的你们会不会遇到呢？
还有就是，有的同学在训练正步走的时候出现顺拐问题，当然这并不能说明他们的身体不够协调，或者是他们不够聪明，可能只是因为太紧张了，越想做好越做不好。所以在军训的过程中会出现顺拐的情况，甚至可能影响到旁边的同学，导致同学的埋怨，更有甚者会被教官骂。如果出现这种问题，一定要和别人说明情况。
关于随身携带物品
中午一定要去吃午饭，而且要吃七八分饱，不要吃得太饱，不然的话下午训练的话，就会很难受，感觉很疲惫，很想打瞌睡。可以选择随身带几颗巧克力糖或者奶糖，饿了的时候可以适当的补充一下糖分。
还有一点就是，一定要带好一些餐巾纸，面巾纸。还可以带一点创口贴，大概是一到两个就可以了。
军训还有一项不可避免的，就是喊口号或者拉歌，教官还会时不时说大声点，你可以大声，但不要太过火，嗓子毕竟是自己的，也可以买些润喉片。
手机的话我是不建议带，因为你有时候，像一些学校军训比较严格，他会有什么俯卧撑啊，或者是其他的体能运动，很容易就会把现在的大屏手机，可能就会不小心就会给伤着。
女生的头发如果比较多，帽子带不住的话，可以买一包小黑卡，就是那种直条型的，很方便很便宜的那种，然后把左右别两个，这样的话帽子就不会掉了。早上起来集合的时候呢，一定要记得把闹铃定好，不要慌忙手忙脚乱的忘记带东西。
近视的同学，如果度数不是很大，尽量别戴眼镜，我度数比较大的话，我也建议不要戴眼镜。因为，首先你戴眼镜的话，军训是不怎么方便的，还有一个就是如果你所在的学校，军训的时候太阳比较大，也会在脸上留下一些轮廓。
关于军训过程中
1、出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
2、腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿；袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
3、注意补充水分，以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
4、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
科幻片 5、大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
6、军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。当然也有特殊情况，如果你真的“身体虚弱”、承受不了，也是可以申请休息、见习的
小编提示
军训时，烈日当头，穿着军装，没有风，站在操场上，一动不动，流汗都不能擦！军训完后整个人是黑的，走路都不正常，胳膊甩来甩去，每天回去脚底板疼。苦、热、无聊、枯燥、单调……在训练过程中受伤，军训期间，站军姿、走正步以及跑步都是一些必须训练的项目，因此我们在训练的时候最受累的就是脚。而长时间的训练也很有可能造成受伤。所以大家在军训的时候要特别注意这个问题，千万别因为军训耽误了自己开学的主要课程。
军训结束后，大家都会非常舍不得教官，虽然在训练的时候我们都会在心里悄悄的抱怨他们的严肃，有时候也会在背后说他们变态。不过在军训结束的时候，当我们看到教官离开的背影时，也会觉得莫名的伤感。
这就是军训，是我们每个入学生的第一课，但是1个月的军训下来，收获了坚持，收获了同学的友谊，收获了团结，收获了集体！加油，同学们！
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