我们的“开学第一课”

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  美好春日,如约而至

  郑科的校园也恢复了往日的生机

  在校园、餐厅、教室......

  又见那一张张熟悉的面孔

  亲爱的老师

  相聚的同学

  终于在教室见到了你!

  

  

  

  

  

  

  开学第一课,我们将用饱满的状态来迎接新学期

  我们用一双灵巧的手,演奏美妙的音乐~

  

  我们用轻盈的身姿,舞出曼妙的舞蹈~

  

  

  

  

  

  

  

  我们用一颗童真的心,编织出美丽的童话世界~

  

  

  我们用细腻的歌喉,唱出动听的歌~

  

  

  

  

  

  无论室内、室外

  同学们都拿出自己最好的状态

  迎接新的开始

  郑科师生们以全新的姿态

  开启忙碌充实的学习和工作

  

  

  HARD?STUDY

  

  

  

  

  

  这是线下课的开始

  真正的大学课堂刚刚开始

  来看看科宝们

  对线下课都有怎样的感受吧~

  

  音乐舞蹈学院? 王依婷

  Q:经过漫长的寒假,重新回归线下课有什么感受?

  A:重归线下课感觉很自由,有很多想去的地方,想和同学一起去二七广场,看看二七塔,感受郑州热闹繁华的样子。

  Q:面对新的老师以及新的课程有什么感受吗?

  A:我很喜欢接触不同的老师,因为老师比我们眼界更宽阔,不同的老师能够让我们了解不同的世界,他们会用自己的理解去给我们讲课,让我们更容易的去接受我们所不了解的新事物。

  Q:新学期你对自己有什么期望吗?

  A:一战成硕,一“研”为定。希望自己能够到达更高的地方,因为想要的东西很多,这些东西都需要自己不断努力才能得到,所以我希望自己能够考研成功,接触更优秀的教育资源,增强自己的能力,在未来能够实现自己的人生目标。

  

  电子与电气工程学院? 李向茹

  Q:经过漫长的寒假,回到学校有什么感受?

  A:感觉线下上课非常轻松,很有趣,每天和朋友散散步,打打球,也能走出校门去看看外面的繁华。我也是刚踏入这个校园,因为之前的封闭管理让我也没有领略过外面的世界,所以这次回到学校我准备用心过好每一天,充实我的大学生活。

  

  音乐舞蹈学院??许栗

  Q:度过漫长的寒假,重返校园有什么感受?

  A:因为在家里面呆的时间太久,这次回到学校,让我很开心,之前在线上课中,只能通过手机和同学聊天,很想念大家,这次见面让我们有一种久别重逢的感觉。

  Q:新学期来到学校,你有什么感受?

  A:有老师监督和同学之间的相互督促,可以更轻松的进入学习状态,学习效率也更高。线上课对眼睛伤害较大,盯着屏幕时间久了影响视力,总而言之来到学校学习我很开心。

  Q:新学期请问你对于自己有什么期望吗?

  A:希望自己考教资成功上岸,教师资格证对我很重要,我希望这学期可以顺利拿下。

  

  音乐舞蹈学院? 朱韵霏

  Q:对于重归线下课有什么感受吗?

  A:作息时间更加规律了,重归线下课上课也更认真,总而言之,更加自律了,有良好的学习氛围,自己也被带动了。

  Q:开学见到新老师有什么感受?

  A:很开心,我喜欢见到新老师,因为在课上能够学习他们的长处,补充自己所缺失的知识。

  Q:新学期有什么规划?

  A:计划考教资,之后准备考研。感觉现在是内卷时代,不容易找工作,门槛比较高,考研是我最好的选择。

  

  艺术学院? 高书豪

  Q:请问您对于重归线下有什么感受?

  A:让我的大学生活更加多姿多彩,我可以去公园唱歌,可以去博物馆参观,可以过上自己以前憧憬的大学生活。

  Q:新学期有什么规划?

  A:准备考英语四级,四级非常重要,新学期希望成功通过四级考试。

  

  艺术学院??赵嘉恒

  Q:回归线下课有什么感受?

  A:感觉更自律,更能好好学习了,在上网课的时候,很难和老师面对面,难免会有松懈的时候,自我管理对于我来说还是有点困难,回归线下课,我能更加认真的学习。

  Q:新学期有什么期望?

  A:我英语不太理想,但英语过四级又关系着毕业,新学期,我期望我能够成功过四级。

  

  艺术学院? 王寿权

  Q:经历漫长寒假,重新踏入郑科校园,有什么感受吗?

  A:以前因为疫情,基本都是上网课,没什么活动,现在放开,有很多有趣的活动,可以走出校门,去参观博物馆,参加会展等活动,可以更好地享受大学生活。

  Q:新学期遇到新老师、学习新课程有什么感受?

  A:感觉比较兴奋,之前上了很长时间网课,现在很开心可以见到新老师学习新课程,一切都很新鲜。

  返校之后

  来到了久违的教室

  同学们将积攒已久的思念

  化为学习的动力

  沉浸在知识的海洋中

  踏上了全新的征程

  迎接着前方的机遇与挑战

  珍惜当下,不负韶华

  新的学期,我们一起加油吧!

  如果你还没有调整好状态

  那也没关系

  快来看这里

  偶尔放空

  心情烦躁不安时,不妨闭上眼睛,放空10分钟,让大脑快速清醒,等待情绪重回正轨。

  好的心态,需要沉淀,也需要放空。如此,才能更好地重新出发。

  好好休息

  学业的压力,生活的琐碎,感情的不顺,都会影响我们的心态,让我们辗转难眠。

  但熬夜解决不了任何问题,还会让自己的身体和精力大打折扣。好好休息,让身心得以恢复和滋养,给生活留一份从容的姿态,我们才能以更积极乐观的心态去过好每一天。

  多看书

  读书的过程,就是我们认识世界和悦纳世界的过程。

  感到迷茫时,不如试着静下心来去读书。读书多了,问题就少了,对人生的认知也愈发成熟,心态自然也更加平和。无论遇到多少困难,都能积极应对。

  定期整理

  整理房间的过程,其也是一个为内心减负的过程。

  清理掉房间犄角旮旯的垃圾,不仅有利于健康,内心也能更加明朗。

  随手记录

  记录生活,记录发生的点点滴滴,就是在丰盈内心。因为那些美好的瞬间,可以激活内心的热情,让我们感知人生的趣味。

  你会发现,每一天都值得被收藏,每一次的记录都将是你珍贵的回忆。而当你认真对待生活,生活也必然会对你的心态有着源源不断地滋养。

  学会释怀

  释怀就是,错过的别再流连,拥有的好好珍惜,微笑着向前走。人生宝贵,要把时间放到美好的事物上。

  想开,看开,放开,学会释怀,你会发现生活中的很多问题都会迎刃而解。

  常怀感恩

  别人帮忙,铭记在心;他人有困难时,别袖手旁观。人与人之间有了感恩,缘分才会变深。

  人生在世,常怀感恩,可以收获更多温暖,心态也会越来越好。

  充满自信

  一个人最大的底气,往往是由内到外散发的自信。

  自信的人,不会活在别人的评价里,也不会活在别人的影子里。他们敢于做自己,敢于表达自己,有着真正强大的内心。他们往往拥有更好的心态,无论遇到什么,都能不忘初心,无畏前行。

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  本期记者 | 任炳宇?吕粉银

  部分来源?| 河南省教育厅

  本期编辑?| 李媛媛

  本期校审?| 曹? ?宇

  责任编辑?| 张毅飞 焦利源

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