艾倍生：胶原蛋白很重要，流失的胶原蛋白应该如何补充？

　　很多女性朋友经常担心自己容颜衰老、青春不再。当窗理云鬓、对镜贴花黄是许多女性朋友的每日必备功课。抬头纹、法令纹、鱼尾纹条条惊心，大眼袋、黑眼圈、黄褐斑、双下巴样样烦愁，面对容颜衰退、身材走样，女性老是自感年华老去。

　　一直备受追捧的重组胶原蛋白，为什么能在抗衰界甚至护肤界C位出道，受到下至16上到45的小姐姐们追捧？作为人体皮肤中的关键性营养物质，无论是哪种老化途径，归根结底也都是在绕着它转。

　　胶原蛋白作为肌肤构成的核心成分，占据了人体皮肤70%的成分，是人体含量最多的一种蛋白质！这重要程度自然不言而喻了！胶原蛋白就像床垫的弹簧，具良好的支撑力可撑起肌肤，使肌肤看起来丰润有弹性。换句话说，胶原蛋白越多，真皮层越厚，皮肤就会看着越紧实、饱满。

　　再加上当人的年龄过了25岁，胶原蛋白会渐渐流失，蓄水池的容量变小，即使给予水分，也无法像年轻时一样丰沛有水感。所以如果要选择一种以抗衰为目标的护肤营养物，胶原蛋白再适合不过。

　　随着胶原蛋白的不断流失，人的肌肤会逐渐出现各种老化迹象。年轻的肌肤中有着丰富的l和III型胶原，它们以多样化的形态分布在肌肤各处，所以无论是支撑性还是弹嫩、健康程度，都可圈可点。

　　但随着年龄的增长胶原的比例发生了变化，III型胶原不断减少，I型却在增加，I型一般会占80%，而III型只占到20%。更令人头疼的是，成年之后皮肤胶原合成能力也会减弱，真皮只能负责合成I型胶原生成不了III型胶原。肌肤会随之失去弹力，逐渐出现细纹、松弛等不可逆转的衰老问题。

　　由此可见，及时补充肌肤的胶原蛋白，是对抗时光侵蚀的第一要义，同时也证明了胶原蛋白，在美肤界无可替代的地位。那么流失了胶原蛋白的我们该如何补充呢？

　　胶原蛋白

　　如何补充胶原蛋白？

　　食补

　　吃猪蹄补充胶原蛋白这个说法由来已久，但是并没有什么理论依据，这是由于这些食物中所含的胶原蛋白分子量太大，它们进入身体后会被降解才能被吸收，真正可以补充到肌肤里的胶原蛋白几乎为0。

　　市面上的一些胶原蛋白肽饮品，虽然说分子量明显小了一些，但是具体的功效还有待更多实践和理论的支持，大家要理性看待！

　　外涂

　　常用在护肤品中的胶原蛋白为通过基因工程技术得到的重组胶原蛋白。

　　根据《重组胶原蛋白生物材料命名指导原则》，对重组人胶原蛋白、重组人源化胶原蛋白、重组类胶原蛋白进行严格区分：

　　1）重组人胶原蛋白：由DNA重组技术制备的人胶原蛋白特定型别基因编码的全长氨基酸序列，且有三维螺旋结构；

　　2）重组人源化胶原蛋白：由DNA重组技术制备的人胶原蛋白特定型别基因编码的全长或部分氨基酸序列片段，或是含人胶原蛋白功能片段的组合；

　　3）重组类胶原蛋白：由DNA重组技术制备的经设计、修饰后的特定基因编码的氨基酸序列或其片段，或是这类功能性氨基酸序列片段的组合。其基因编码序列或氨基酸序列与人胶原蛋白的基因编码序列或氨基酸序列同源性低。

　　这类护肤品，不仅可以直达真皮层补充肌肤流失的胶原蛋白和水分，还可以刺激肌肤是自身生成新的胶原蛋白。

　　填充

　　通过注射的方式，将人工提取的胶原蛋白注入皮肤组织，从而增加皮肤中胶原蛋白的含量，刺激自身胶原蛋白新生。

　　射频

　　射频技术是指利用具备电和磁全部性质的电磁波在皮下形成电流，并完成完整的电回路，利用电磁场将皮肤的细胞进行“重排”，同时会在真皮层产生热量，温度上升到一定程度，使胶原蛋白和弹力纤维变性，开始组织自我修复，产生大量的新生胶原蛋白和弹力纤维。

　　超声波

　　超声波是一种高频声波，超过了人耳可以听到的频率，当皮肤阻止吸收超声波后，会转化为热能，让老化的胶原蛋白收缩，起到即刻肌肤收紧的效果。同时高温会刺激皮肤进行创伤后修复，从而促进胶原蛋白的新生，从而改善肌肤松弛下垂的状态。