性行为对女生有多么重要？这些性知识男生一定要知道！
在我正式给各位科普之前
请各位先仔细阅读一则
我身边朋友真实发生的故事
阿强是一位年仅20岁的打工人
因为在学校和一个女生谈恋爱
导致学习不好
所以他便早早的辍学了
本来以他的学历是很难找工作的
不过还好爸妈给他在外面找了一份工作
这份工作虽然说不上多好
努努力一年也能赚个十几万
但是阿强总是会因为工作原因
经常加班
这也导致他和他女朋友在一起的时间被大大压缩了
并且由于长期加班
阿强的身体状态也比较差
每次同房女朋友需要满足的时候
阿强却草草了事
表现的不尽人意
长此以往
阿强的女朋友对他越来越嫌弃
最后甚至提出了分手
就在阿强追问其原因的时候
他的女朋友是这样回答他的
你天天加班都没有时间好好陪我，就连我提出的要求你都不能满足，那我们还这样下去有什么意思?
得知此原因的阿强也是心力憔悴
自知不能好好满足女朋友
也只能接受这样的结果
那么
让我们回到开始的话题
性行为对女生真的很重要吗?
谈到性行为
那就不得不提到“高巢”了
“高巢”（英文名orgasm）指的是性反应达到巅峰的状态
由于男女性器官的差异
导致男女生平均达到“高巢”所需时间不同
一般来说
男性在10分钟左右
而女生需要半个小时以上
（这份数据仅供参考，实际情况因人而异）
有实战经验的老司机都知道
男女生很难共同达到“高巢”
现实是男生普遍在女生达到“高巢”前就已经了事
任凭女生再怎么呻吟哀求
也是徒然
因为男女生同时达到“高巢”
真的太太太太太难了！
而女性“高巢”的反应有明显的个体差异
有些人表现强烈
有些人则表现微弱
而且不是每次同房都能达到“高巢”
因此情侣之间的性行为中双方有愉悦感和满足感就行了
而对于性行为
很多人有着不同的见解
有些女生是这样认为的
我对那方面无所谓，只要老公满足了就行
可事实真的是这样吗?
那是你不知道性行为对女生有多好吧！
性行为对女生不仅仅是生理上的满足
更是内心深处的需要
有研究表明
性生活和谐的夫妻之间的感情会更牢固维持的会更长久
所以
适当的满足女生的生理需求
不仅能让女生对你产生依赖感
还能使双方的感情升温
而性行为的最高境界是“高巢”
经常达到“高巢”不仅会使性生活的质量大大提升
对女生还有很多意想不到的好处
我总结了以下几点可供参考
1.保持身体健康
当你在进行性行为的过程感到满足
身体内会有一阵阵电流般的感觉流过身体贯穿全身
性行为可以促进副交感神经
加速我们的血液循环
进而使我们的皮肤
细嫩光滑显年轻
让血液流过身体的每一处地方
这可以达到
保持器官组织健康的效果
2.改善负面情绪
根据牛津大学的研究团队发现
发生“高巢”的过程中
人体大脑会释放内啡肽等物质
其中就含有血清素
这是抗抑郁药的主要成分
不仅如此
达到性“高巢”
还能降低未来几天的血压水平
使人们放松身体
缓解疲劳
从而达到改善负面情绪的效果
3.促进睡眠
“高巢”会时身体会释放催产素
多巴胺和血清素
前者具有帮助改善睡眠质量的功效
后者也能使我们平静下来
促进睡眠
4.预防疾病
“高巢”可以使唾液中的抗C型肝炎抗体IgA增加
这种物质能够增强身体免疫力
减少患病率
对于女性来说
达到“高巢”可以降低乳腺癌患病率
对于男性来说
可以预防前列腺炎
除以上几点好处以外
获得性“高巢”还能提高免疫力，减肥等功效
这也是为什么一些人平时明明不怎么运动
但是身材却能保持很好的原因
原来是平时“做运动”的结果啊！
结语
总而言之
性行为是双方的事情
男女都应该调正心态
不妨给彼此多留一点理解
多一些坦诚
多留一点时间
并且通过不断的磨合
慢慢满足对方的需求
这样才能享受更好的性生活