《学习高手》让你更出类拔萃，离成功越来越近！
《学习高手》让你更出类拔萃，离成功越来越近!
父母经常这样教育不爱学习的孩子：如果你不能忍受阅读的痛苦，那么你就必须忍受社会的痛苦，学习是困难的，黑暗的作业，压力山准备考试，熬夜做论文，挑灯夜战做实验等等。
但学习是甜蜜的，学习新知识，掌握新技能，迎接新挑战，不断进步——非凡的成就感，快乐。
一个人的生活氛围不同的时期，每个时期都需要他相应地完成事情，学生时代的主要任务是努力学习，为未来的社会奠定坚实的基础，那么，我们如何才能很好地完成学习任务呢？很多学生说不是不想学习，而是找不到好的学习方法。
为什么别人每次考试都不怎么看书，轻松拿到好成绩？然而，如果他们努力学习，他们的考试成绩并不理想，父母为孩子的成绩伤透了心，他们不做作业，他们的妻子和妻子都很孝顺，当他们做作业时，他们是鸡飞狗跳。
其实学习真的那么难吗？学习是不是学霸的事，学渣永远不会出头？那些学霸是什么样的高效方法，能在这么短的时间内提高成绩？
《学习高手》李柘远会告诉你，做到以下几点，让你与他人的距离越来越远，离成功越来越近，终身学习，让你更出类拔萃。
一、培养逻辑思考力，精准快速做出决策
1、掌握5W2H分析思考法：
WHAT：是什么？
WHO：谁？
WHY：为什么？
WHEN:什么时间？
WHERE：何处，在哪里？
HOW：怎么样？如何XXX?
HOW MUCH:多少？到什么程度？
2、鱼骨图分析法（又称因果分析法）
通过以下四步，寻找问题的根源，相应制订最合适的解决方案。
第一步：明确待分析的问题。
第二步：列举“关键思考点”。
第三步：思考所有可能的原因，并逐一归类。
第四步：总体回顾与分析。
3、金字塔原理法：
以上统下，归类分组，逻辑递进--将一个宏观问题（或大目标）层层拆分，由上而下分层细化，在绘出一座金字塔的同时完成对问题的拆解分析（或针对目标而制定详细行动方案。）
二、学会速读，更快获取关键信息
1、确定速读素材--规划、执行、回顾速读法
2、快速转眼速读法--速读前用几分钟时间，“快速转眼、提炼关键句、捕捉主题句”，初步熟悉全部待读内容。
3、判断速读内容的重要性。
4、7：3原则速读法：有的放矢地把大约70%的速读时间分配给重要内容，确保对关键论点论据的理解；用剩下30%的时间扫读次要重要部分。
5、三分钟闭眼过电影法：
速读后，用三分钟左右的时间闭眼回顾已读内容，可以在过“电影”时自问自答，尽量多地回忆书中关键信息。
三、掌握精读，深入领悟学以致用
1、精读开始前，明确任务量、制订整体阅读计划
“三个一”精读法，一本书，一个本子，一支笔
精读前准备预热问题列表
精读时做随读批注和笔记
精读后摘抄好句佳段，写读后感/书评
2、做精读笔记时的“二不做二做”
二不做：
不整段划重点
不重复摘抄书中的事实性陈述
二做：
在笔记里主要记录自己的所思所想
积极进行批判性思考，利用“多色批注法”记录自己的观点立场。
3、朗读+录音精读法：
用手机录下自己朗读的书中经典段落，利用碎片时间回听，加深理解。
四、写作入门，刻意练习厚积薄发
1、建立“灵感与素材本”
2、写作练笔“四定原则”
定期定量、定时、定字数、定主题
3、语音/口头作文法：
在不能伏案练笔的碎片时间里，以生活中的实际见闻为题，进行口头作文训练并同步录音，之后回听和二次练习，从而提升表达能力，增强叙述情感。
4、规避流水帐的建议：
刚开始练笔时，不选难度过高的生僻选题。
动笔前确立中心思想，并厘清可以支持中心思想的核心论点，动笔后聚焦中心思想+论点，抛除一切不相关论述。
LEO牌写作心得：
不论写什么，列提纲都有利无害。
内容/观点/立意永远第一，不刻意堆砌华丽辞藻。
写作时真心诚意，切勿虚情假意。
写完后请他人帮助点评，能发现被自己忽视的漏洞。
五、合理减压，发挥最佳水平
1、压力并非一无是处，如何处理好和压力的关系，还能获得诸多的“好处”。
目标感变强，记忆力更敏锐。
适当压力有利于增强免疫力。
适度压力能显著提高学习效率。
2、如何抗压、减压？建议尝试以下方法。
积极心理暗示：越是有压力，越要相信自己一定行，通过很“燃”的心理暗示为自己鼓劲，弱化压力导致的紧张 焦虑感。
他人经历排压法：通过和身边境遇类似的同学/朋友“抱团取暖”，一起加油度过压力期；还可以把小说或影视剧中成功战胜压力、实现心中所愿的人物当作榜样，从他们逆袭故事中获得信念与能量。
其他方法还包括：
萌宠疗愈法
淋漓释放法
猫式打盹儿法
未来想象法等等等……
还有很多学习方法都在《学习高手》中，有需要的朋友点击商品卡入手把！
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