初中生沉迷手机怎么办？看完这篇文章，你会有所感悟

　　很多父母在自己小时候，并没有用过手机。而且，多数父母处于的那个年代，连学习都不需要家长过度地操心，一样可以学得很好。

　　但是，现在情况不同了。现如今，手机已经越来越普及，大多数家庭的小孩子都拥有智能手机，甚至可以自由地使用手机，完全不受父母的约束。

　　这样的现象，也导致了一些自律性较差的孩子手机成瘾，习惯性沉迷手机。在这类孩子世界里，他们普遍对手机比对爹妈都亲。

　　不过，痛定思痛，这也不能都怪孩子。试想一下，连家长都缺少约束力，在手机面前举手投降，沉迷于玩手机。那么，孩子认知不足，自控力不强，沉迷手机似乎也情有可原。

　　

　　初中生沉迷手机怎么办？看完这篇文章，你会有所感悟

　　有一位宝妈特别无奈，她跟我说她的孩子沉迷手机，已经达到了，为了玩游戏不吃不喝，能忘记时间、忘记自我，进入心流状态。

　　宝妈说，如果孩子把这个精神用在了学习上，何愁将来考不上清华北大？

　　爸妈也很想管教孩子，但是她在孩子面前制止孩子时，却被孩子指责：“你都玩手机，天天掉手机里了，凭什么我不能玩？凭你是我妈，是家长吗？你还讲不讲道理？”

　　宝妈哑口无言，确实她自己玩手机就很凶，除了单位的事务需要手机联系处理，平时她还喜欢看一些新闻资讯，闲暇时还很爱追剧、刷抖音视频、看娱乐直播，每天使用手机要达到好几个小时。这样一看，宝妈确实跟孩子一样，手机成瘾，属于沉迷手机的人群了。这也使宝妈失去了给孩子树立榜样的机会，自然也更容易产生教育问题。

　　不过，跟所有的宝妈一样，当这位宝妈发现孩子沉迷手机之后，虽然自知自己在孩子面前没有发言权了，但她还是最大限度的禁止孩子，继续堕落。

　　

　　她给孩子准备了一部老年机，还帮孩子卸载了娱乐类型的基础软件，并且更改资费买了最少的月使用流量。果然，在这番操作下，孩子玩手机的频率降低了一点。

　　虽然，孩子偶尔还是会发脾气，会因为缺少流量，手机停机，跟宝妈闹矛盾。但宝妈的贴心亲子沟通，却成功俘获了孩子的心。宝妈说：“宝贝你看我，我已经为了你改变了自己，妈妈现在也不怎么玩手机了，除了必要的工作联系，妈妈真的是严于律己，妈妈就是想给你做一个很好的表率，希望你能够戒掉手机瘾，不再沉迷玩手机。不然妈妈很担心你会为此学习不好，毁了自己的未来。”

　　这位宝妈以身作则，给孩子做出了很好的榜样，孩子逐渐的理解了妈妈的良苦用心，表现越来越配合。平时，妈妈陪孩子的时间增多了不少，孩子也觉得和妈妈在一起很开心，自然就没那么大的兴趣继续玩手机了。

　　

　　给孩子做好榜样，能帮助孩子戒玩手机

　　孩子的模仿能力很强，尤其是初中生，在学业压力大、身心负担重的情况下，更容易转移注意力，玩手机。因为手机好玩，没有任务要求，没有身心压力。这本就容易让孩子成瘾。

　　假设此时，孩子身边有父母也在玩手机，这就会降低孩子玩手机、不学习所带来的内疚感，强化孩子玩手机的习惯，导致孩子模仿父母更加沉迷手机。

　　因此，别再责怪孩子戒不掉手机，您想要孩子戒掉手机，父母必须做个好榜样，严格控制使用手机的频率、时长、用途，在孩子面前少玩手机。

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