疫情下如何保护孩子？这里给你一份全面的建议
随着疫情的蔓延，受到新型冠状病毒感染的儿童也开始增多了。
最近，武汉市儿童医院连续出现了两例新型冠状病毒肺炎确诊新生儿。其中最小的确诊宝宝出生仅30小时，其母亲是一位确诊的新冠病毒肺炎感染者。
专家提示，可能存在母婴垂直感染传播的途径。怀孕的妈妈应避免接触新冠病毒感染病人。
孩子的免疫力普遍较弱，在这新型冠状病毒严峻的形势下，我们应该如何更好地保护孩子呢？
01
孩子感染冠状病毒的特点：
孩子的免疫力较弱，而且比较麻烦的一点是，孩子感染后很难被发现。越小的孩子，越不容易被发现。
孩子发病的潜伏期最短只需要1天，最长可达14天。一旦发病发展十分就会迅猛。
那我们怎样把孩子的病毒感染与普通感冒相区别开呢？
主要看这两点：
一是有没有疫区接触史，或接触到疫情感染者；
二是病情是否越来越严重。
正常情况下，普通感冒几天就好了，但新型冠状病毒会越来越重。如果孩子出现了点头呼吸、呻吟、喘息、脸色或口唇青紫等情况，应及时去定点三甲医院的发热门诊进行检查。
虽然感染病毒的孩子越来越多，但相对于大人而言，孩子的症状程度一般会比较轻，而且发病率也会低一些，这是让我们感到比较宽慰的一点。
但是，也不要因此而掉以轻心。
02
我们如何有效防止孩子被新型冠状病毒感染？
首先，我们需要了解一下，病毒是通过什么样的途径传播给孩子的。
病毒主要经由两个途径传播给孩子：飞沫和接触。
飞沫传播，比如周围有人咳嗽、打喷嚏等；
接触传播，比如接触到病毒的手，触摸到了口、鼻、眼等。
杜绝这两个途径，才能有效地防止孩子被感染。
那么具体怎么做呢？
最重要的一点，就是遵循三个原则：少出门、注意卫生与隔离、出门戴口罩。
如果特殊情况需要带孩子出门，1岁以上的孩子建议戴医用口罩或一次性口罩，不推荐N95 （透气度差），给孩子戴口罩前要先洗手。
口罩4-6小时要换一次。小婴儿无法戴口罩，可用纱布盖一下。
如果我们打喷嚏，要用手臂来进行遮挡，以有效地阻隔飞沫。
最重要的一点，注意不要让孩子去碰电梯按钮等公共设施！ 不小心接触后，要及时洗手。
03
下面重点讲讲居家隔离如何保护孩子。
一、父母从外面回家时，要注意将随身衣物进行消毒，清洁，并认真洗手，做好个人卫生后，才能接触孩子。
如果自己去过人口密集的地方，千万不要去亲吻孩子，也不要用嘴巴吹气的方式给孩子喂食物。
二、家里日常饮食要均衡、保证营养充足，所有的食物充分煮熟后再吃。平时让孩子多喝水，多排尿，不喝冷饮，并适当增加奶制品。
三、告诉孩子不要用手乱摸、掏耳朵、鼻孔、揉眼睛等，这些都是很容易得病的，是防护的重中之重。饭前便后，一定要给孩子认真洗手。
四、加强房间的通风，可以降低病毒感染的几率。有条件的家庭，可开启空气净化器、紫外线消毒等，如果没有条件，可以让房间早晚各通风30分钟。注意，通风时把孩子叫到其他房间去。
五、做好家庭的清洁消毒。手机、ipad、孩子的玩具、学习用品等物品，要每天清洁消毒，最好使用酒精喷雾。
对于耐高温的物品，可以煮沸30分钟；不耐高温的，可用酒精喷雾喷洒或在阳光下曝晒。
六、房间保持清洁、干燥，不要有潮湿的角落，避免病毒细菌滋生。如果家庭备有含氯消毒剂的84消毒液，可以用来进行居家清洁消毒。
七、注意适当的活动和休息。
不要让孩子整天不动，看电视或玩电子产品，不要太晚睡觉。保持适当的锻炼运动，出出汗，可以增强免疫力。可以带孩子去阳台做做运动，保持每天30分钟以上的运动量。如果孩子年纪太小，可以进行按摩、抚触等被动操。
最后，说说84消毒液的正确使用：
正常情况下，可将10m l消毒液+990ml水配置好的洗液，用来每天拖地1～2次。
如果家庭有疑似或确诊的患者，对他们使用过的物品或居住过的房间，进行消毒时，应该将84消毒液的浓度提高到4-10倍。即：将84消毒液的原液由10ml增加到40～100ml加入到960～900ml中。
04
孩子发烧怎么办，要不要去医院？
一、什么样的情况下算发烧？
37.3度以下为正常体温，低热是37.5-38度，中等发热是38.1-39度，高热是39.1-41度，高于41度都属于超高热。
其实，孩子发烧更重要的指标不是体温，而是要看状态。如果孩子精神状态好，吃、睡、玩等活动都正常，那就不用太担心。更不要相信发烧会把脑子烧坏的说法，感冒发烧并不会烧坏脑子。
二、如果孩子体温超过38.5度，可以在医生指导下使用用退热药。如果炎症没有消除，孩子还是会反复发烧的。
在孩子发烧时多喝温开水或果汁菜汁，可以促进新陈代谢。不要追求每次都退到37度多，38度左右就差不多。
三、如果孩子体温达不到38度，可以尝试温水浴等物理降温。物理降温的原则是：孩子怎么舒服就怎么来。如果孩子感觉不舒服，请立即停止上述行为。
四、什么样的情况下一定要上医院？
1、高烧或超高热；
2、发烧持续3天以上；
3、孩子精神状态差一直哭闹，排尿少，眼泪少；
4、腹泻、抽搐、呼吸困难等；
5、三个月以内的新生儿发烧要去医院；
6、头疼、不舒服等。
注意，不要使用退热贴，更不能用酒精擦拭孩子。
在疫情横行的情况下，我们都是命运共同体，没有人能够置身事外。
抗击疫情已进入关键时刻，保护自己、保护孩子、保护家人，就是我们当前所做的最重要的事。
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