济南市儿童医院专家提醒:孩子注意力不集中?家长可以这样做……

  寒假期间,很多家长想利用这个长假的时间,加强孩子注意力的培养,但苦于没有有效的方法。其实,培养孩子的注意力有多种方法,下面介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助,希望家长能根据家庭的具体情况因地制宜地采纳。

  1.拼图、下棋:让孩子学会拼图,并逐渐增加拼图的块数。学习简单棋类的玩法。

  2.在听故事前先向孩子提出问题,让孩子带着问题去听,听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。

  3.经常让孩子帮助你拿各类小东西,从一件到几件不等,要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”经常让孩子做传口信的人。“告诉外公,今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的语句。

  4.让孩子听和看录音和图书画面内容相一致的那种配套图书。它和电视的不同之处在于,孩子对电视故事的理解取自于画面,也就是用来看理解故事,并且长时间看电视对眼睛有损害。而这种图书却是以听录音为主,用图片来加深理解,这种以听讲为主的学习方法,对孩子将来的学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识,提高了他对事物的理解能力,同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。

  5.增加一些专门的训练,如:

  让孩子把在纸上大小不同,次序也被打乱的1-100的数字,依次找出。

  让孩子把1-100基至更多的数字按顺序连接起来,组成各种有趣味的画面。

  让孩子把你规定的几样东西看上1-2分钟,然后撤掉其中的一个或两个,请孩子猜出是什么东西被撤掉。

  教孩子跟随你说话,你完整地说一句话后,你说前面的半句,让孩子来说后面的半句。

  把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里,让孩子闭上眼睛去摸,然后提问孩子:“有几样东西?都是些什么?你怎么知道的?

  家长若能按照以上方法对孩子坚持进行训练,就可以有效提高孩子对事物的注意力,另外,与专业医生保持经常性的联系,加强沟通和交流,有利于改善孩子的学习和日常生活能力。