济南市儿童医院专家提醒：孩子注意力不集中？家长可以这样做……

　　寒假期间，很多家长想利用这个长假的时间，加强孩子注意力的培养，但苦于没有有效的方法。其实，培养孩子的注意力有多种方法，下面介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助，希望家长能根据家庭的具体情况因地制宜地采纳。

　　1.拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的块数。学习简单棋类的玩法。

　　2.在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。

　　3.经常让孩子帮助你拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”经常让孩子做传口信的人。“告诉外公，今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的语句。

　　4.让孩子听和看录音和图书画面内容相一致的那种配套图书。它和电视的不同之处在于，孩子对电视故事的理解取自于画面，也就是用来看理解故事，并且长时间看电视对眼睛有损害。而这种图书却是以听录音为主，用图片来加深理解，这种以听讲为主的学习方法，对孩子将来的学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。

　　5.增加一些专门的训练，如：

　　让孩子把在纸上大小不同，次序也被打乱的1-100的数字，依次找出。

　　让孩子把1-100基至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣味的画面。

　　让孩子把你规定的几样东西看上1-2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请孩子猜出是什么东西被撤掉。

　　教孩子跟随你说话，你完整地说一句话后，你说前面的半句，让孩子来说后面的半句。

　　把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里，让孩子闭上眼睛去摸，然后提问孩子：“有几样东西？都是些什么？你怎么知道的？

　　家长若能按照以上方法对孩子坚持进行训练，就可以有效提高孩子对事物的注意力，另外，与专业医生保持经常性的联系，加强沟通和交流，有利于改善孩子的学习和日常生活能力。