让孩子喝水太难了!妈妈一直没辙,看完这个就不用再苦恼了

  炎热的夏季快到了,高温天气下,我们的身体每天会损失更多的水分。妈妈们的苦恼又来了,孩子不爱喝水怎么办?其实,解决这个问题其实并不难,妈妈们看完就明白了。

  

  1.选择合适的水杯

  孩子都喜欢新奇有趣的东西,妈妈们在给孩子准备水杯时要选择孩子喜欢的。例如,在购买水杯时带上孩子一起,选择孩子最喜欢的颜色,或者萌趣可爱的造型水杯。因为孩子喜欢的水杯更能引起他的注意力,让他主动去使用水杯,从而让他在平时多喝水。妈妈不妨和孩子约定好,如果买了他喜欢的水杯就要经常使用它,这样可以提高孩子喝水的主动性。

  

  2.改变水的味道

  孩子从小喝母乳和奶粉长大,已经习惯了母乳和奶粉的味道,而水是无色无味的,孩子不喜欢喝很正常。妈妈们可以尝试给水中加入一些蜂蜜或者果汁粉,让水的味道变得微甜,这样更能吸引孩子。但要注意不能让水太甜了,不然时间长了孩子会习惯这个味道,更加不愿意喝白水了。

  

  3.改善孩子的饮食习惯

  想让孩子爱上喝水,在平时就要培养孩子喝水的习惯。在吃饭时可以给孩子身旁放一杯水,提醒他要喝水,这样长期下来孩子会养成一个喝水的习惯,自然在外面也不会排斥喝水了。妈妈平时可以多给孩子吃流食,喝一些清粥,不要让孩子吃太多容易上火的食物,这样不利于孩子消化。

  

  孩子不爱喝水是很正常的,妈妈也不用太过担心,可以慢慢为孩子培养喝水的习惯哦~