2类防晒霜，正确使用3步骤！很实用的防晒攻略，你值得收藏

　　夏季的到来，不仅仅意味着清新的海风，迷你的短裙和清凉的美食，还有紫外线和晒黑的风险！那么，防晒工作就变得特别首要了。

　　可是，如何挑选防晒霜？如何正确防晒？你真的掌握了吗？

　　防晒霜的2个种类

　　1. 物理类型

　　物理类型的防晒霜多只是利用防晒粒子在我们的肌肤表面形成保护层，反射紫外线中的一些光波，达到防晒的目的。

　　加之这一类防晒霜不易于被肌肤吸收，所以肌肤造成的负担比较小，降低了过敏机率。但质地偏油，不建议油性皮肤者使用。

　　2. 化学类型

　　化学类型的防晒霜比较注重其化学成分，多有二苯酮、水杨酸乙基己酯这2个主要成分，质地较细腻，能吸收紫外线，但也易氧化，防晒效果不及物理防晒霜的好。建议是1.5~2小时就要补抹一次，或是选择一些防晒系数较高的产品。

　　需要注意的一点是，我们在市面上见到的一些BB霜，隔离霜，粉底液等等产品，虽说都含有一定的防晒成分，但不代表其可以代替防晒霜使用。这是很多人都存在的误区！

　　那我们要如何正确使用防晒霜呢？主要做好3步骤

　　1. 勿混合使用不同产品

　　混合使用不同产品会增加我们皮肤过敏的可能性。这是因为各个品牌的防晒霜成分不一定相同，你也不了解其中的主要成分，若是混用，容易产品干扰和相互反应，导致皮肤过敏或是降低防晒功效。

　　2. 注意使用时间和用量

　　就像吃东西也要给肠胃时间去消化一样，涂抹防晒霜也需要给一定时间让肌肤吸收，建议是在出门前的10-20分钟涂防晒霜，若是去海边的话则提前半小时涂抹即可。

　　常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2mg时，才能达到应有的防晒效果。太多会妨碍肌肤的呼吸，太少又起不到很好的防晒效果。

　　3. 做好皮肤清洁特别重要

　　不光是防晒，即便我们平日里化妆还是涂抹其他护肤产品也好，做好清洁工作十分必要！只有及时的清洁好皮肤，讲究脸部卫生，保持皮肤湿润，才能减少我们毛孔被堵塞、发炎、长痘等肌肤问题滋生的可能性。

　　还有一点，防晒霜不光是涂抹于脸部，我们的头部、颈部等长期暴露在外的部位，也最好要注重做好防晒工作。

　　最后温馨提示一下：夏季烈日当空，大家还是应尽量避免强光暴晒，同时，减少食用一些辛辣刺激的食物、海鲜及发物也对于我们保持一个好的肌肤状态有所关联。

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