亚隆模式存在主义人际反馈团体体验与教学工作坊
亚隆模式存在主义人际反馈团体体验与教学工作坊
叶斌·博士
人们内心的困扰均源于人际关系的冲突最好的解决之道就是利用团体的动力去化解——— 欧文·亚隆
01.关于亚隆
Yalong's Model亚隆模式存在主义特质
在生命的最深处与人相遇...——— 欧文·亚隆
欧文?亚隆 是国际心理学界公认的团体心理治疗大师，是当今存在主义心理疗法最杰出的三大高手之一，也是享有盛名的心理小说及随笔作家。
亚隆模式存在主义的特质：
▲ 亚隆，不只是处理团体参加者的表面问题，随着团体的深入，团体带领者会尝试带领大家从存在主义心理学四大议题----死亡焦虑、终极孤独感、有限的自由、生命的无意义感----的视角看待自己的困扰，并寻找个体作为存在的姿态和方式。
▲亚隆模式在非结构式的团体进程中进行带领，十分考验带领者的随机应变能力，团体中注重当下。
▲在团体治疗中，人际互动是至关重要的。真正有效的团体治疗首先要为来访者提供一个场所，使他们置身其中，能与他人自由的互动，然后帮助他们识别并且理解自己在互动中出现的问题，最终使他们改变那些不恰当的人际模式，进而消除心理症状。团体如一面魔镜，照进最真的自己，照亮每个人的人际互动模式。
▲在团体中学会与别人建立关系。将自己在团体治疗中获得的成功的经验移植到生活中去，进而解决实际问题。
▲团体心理咨询与治疗既有垂直工作（深入个案内部），也有水平工作（让某个个案议题与所有成员发生联结），使得每一次团体不只是帮助到某一个人，而是尽量对所有参加者都有启迪。
▲与个体心理咨询与治疗相比，团体心理咨询与治疗的最大优势在于——重现人际冲突，浓缩真实的社会互动。而且效率更高！参加者会有机会体验或观察到澎湃的团体动力是如何影响和改变人的。
02.学习收益
Curriculum value适用群体与学习收益
只有当下才是安身之所昨天和明天都不存在我的喜悦就在于自己盛开的生命
①领导者：老板、高管、OD、TD、HR等
把有限的学习资源花在提升员工个体的技能训练上，这对组织的发展作用极其有限，因为……亚隆说：一个人在团队中，除了受自己影响，团队互动在影响着他的行为。不懂团体动力，对于团体的推进就迷茫，更不用谈懂组织发展了。
在组织这个系统中，人际的良性互动具有突出的重要性，它决定着组织氛围的底色，也决定着关键任务的成败，身在其中，每个个体既受组织影响，同时也影响着组织，这样一种互动关系，决定着个人发展与组织发展协同的重要性。因此工作坊既是个人发展的利器，也是协助组织发展的法宝。
团体是组织的缩影，人们在团体的进程中会自然呈现现实中的人际行为模式，比如：讨好、挑剔、指责、自我批评等等；也会不自觉地成为某种角色，比如照顾者、攻击者、观众、权威、和事佬、隐形人等等。在相对开放、真诚的团体场域下的人际互动中，有机会看见那些功能不良的人际行为如何塑造了自己的人际关系，如何影响了团体的发展。
管理者如果能够透过组织中那些表面的内容和事务，看见影响推动组织这个系统发展背后更深层次的团体动力，穿透层层表面问题直达人心的理解团队，看清团队发展隐性阻抗，从根本上发展团队的关系，消除组织防卫，才有机会真正推动组织解除发展的深层卡点，带领团队找到自主发展的力量。
人难带，无力感——领导者先看到自己的惯性模式，才能做得不一样，才有机会突破领导力瓶颈
学习了很多领导力课程，为什么领导力发挥依然困难，团队没被影响，自己却被负向影响？
知道不等于做到。太多管理者往往处于“无意识”的惯性模式之中，言行给团体已经带来了极大的影响却不自知。在真实具体的人际反馈之中觉察、改变自己不断重复的惯性领导模式，找到自己的领导力优势，突破领导力发展的瓶颈。
②专业人士：教练、私董会领教、心理咨询师、培训师、社会工作者等
不懂点心理学，做不透人的工作——提升深度对话辅导能力。
▲通过观察、体验，反馈，学习团体辅导/治疗的方法。
▲学习建立和发展团体的安全感，让成员在安全开放的氛围中展露和觉察自我。
▲学习处理团体冲突和难题。团体辅导/治疗中的横向（水平）/纵向（垂直）探索的技能。
▲通过实际体验与观察讨论，直观地学习和经历亚隆模式的团体心理治疗的操作方式和团体动力进程，学习团体带领的实战技能。
亚隆团体是与上述职业联系非常紧密的以心理学为依托的工作技法。作为专业人士有机会在导师实战过程中的示范，学习导师电光火石之间的那种敏锐的、更有洞察力、穿透力的对话探寻能力，精准识别客户潜在阻力，支持客户自我觉察与转变，从而获得于困境的漩涡之中得以自拔的力量。更重要的是感受导师真实的、不包装的Being状态，这才是一切技法的支点。
渴望内在成长的个人：处理个人议题，改善人际关系，提升自我觉察力等
在生命的最深处与人相遇...
▲探索我是谁？我真正想要的是什么？
▲个人议题有机会得到处理、疗愈或完结。
▲获得一个深度联结的支持性团体。
▲接纳与平和。无论何种情况，团体准时结束，犹如生命的结束无法讨价还价。
团体是训练敏感度最好的情境。在团体中练习每个当下的觉察，增强敏感度。以人际互动作为抓手；借助全开放的、安全的互动场域和现场专业辅导，帮助参加者觉察自身在人际互动中的自我模式与症结，体验“我”的深层次需要与发展期待；了解并改变自己人际互动的模式，提升自我与他人的链接能力。真实体验到人与人之间的深度联结，感受到团体强大的疗愈功能。
03.课程说明
Relevant description课程说明
无论何种情况，团体准时结束犹如生命的结束无法讨价还价
工作坊设置与安排
【第一天理论学习】
团体心理辅导与治疗理论与技术讲解。
【后三天金鱼缸模式学习】
金鱼缸模式：体验组学员由导师带领体验团体心理辅导与治疗，观察组学员在外观察学习。每次90分钟现场团体治疗呈现后，即有讨论反馈答疑环节，三天共8轮。全体可以由此了解团体成员是如何在一个团体辅导治疗过程中完成觉察和改变的。
体验组学员：直接地对亚隆模式的团体心理辅导与治疗进程有所体验，增加自我觉察，提升人际和其他方面的能力，以及获得不同程度自我疗愈。
观察组学员：藉由工作坊中的反馈和讨论环节，共振感动，自我觉察，或观察学习团体带领技巧。
导师介绍
叶 斌
心理学博士
注册心理师/督导师
上海心理卫生协会理事
华东师范大学青少年心理健康教育研究与培训中心总监
华东师范大学心理学院应用心理学硕士研究生兼职导师
叶斌博士是国内首批接受亚隆模式连续培训项目的团体心理咨询培训师，师从美国Ruthellen Josselson博士（欧文?亚隆的合作伙伴及指定传记作者）和加拿大MolynLeszcz博士（欧文?亚隆名著《团体心理治疗理论与实践》的合作者）。有长达二十年的心理咨询、训练和培训的经验，擅长团体心理咨询和训练、家庭教育、人际关系和情绪问题的心理辅导，在企业管理心理培训、人事测评和员工心理援助领域也有丰富的经验。
