养育1~2岁的宝宝，牢记“三多3戒3不要”，提高孩子的智商
文|菁妈
孩子在1~2岁是一个特别重要的阶段，这个阶段孩子的一个身高体重增长似乎变慢了，但是其实孩子大脑的神经炎在快速的发育，这个阶段我们给孩子的大脑足够的刺激，就能让他的神经突触增多，有助于孩子的大脑发育。
三多：多让孩子吃饭菜，多跟孩子聊天，多带孩子出去玩
★多让孩子吃饭菜
因为孩子在一岁之后，他的咀嚼能力以及他的吞咽能力已经慢慢的成熟，这时候我们要少给孩子喝奶，每天喝500毫升左右的奶，其他的一天三餐主要是吃饭菜。
因为我们在吃饭菜的时候给可以给孩子补充更多的铁，孩子的铁充足就能运送更多的氧气，有助于孩子大脑的发育。而且我们建议孩子吃饭菜的时候是自己吃饭菜，也能锻炼孩子的精细动作，孩子的精细动作越发达，孩子的大脑就越发达。
★多跟孩子聊天
孩子到了一岁之后，开始慢慢地学会说话，会叫人，会说一些单词，这时候我们都跟孩子聊天，可以让孩子的大脑掌握更多的词汇量。
有一个非常著名的实验是3,000万词汇鸿沟的实验，也就是家里面父母经常跟孩子聊天的，能让孩子掌握更多的词汇量，能让孩子会更聪明。
怎么跟孩子聊天，这也是有技巧的。如果妈妈不太懂的话，推荐购买一本《0~6岁，抓住孩子的语言关键期》。
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这本书是由国外两个作者写的，一个是沟通障碍系的主任，研究儿童语言发育有三十多年了，另外一个是语言治疗师，这两个作者接触到的儿童大多是语言发育有问题的孩子，这些孩子在治疗下都能恢复正常，我们一般没有问题的孩子要怎么教那就比较简单了。
里面会有宝宝出生后一直到6岁前，每个阶段语言的发育都不同，那么要求家长跟孩子聊天的方式和语气语调也都不一样，具体怎么做，里面都会写得很详细。
除了教家长们如何跟孩子聊天之外，也会有各种各样的互动游戏，家长们多跟孩子玩这些游戏，也能促进孩子大脑的发育的。
所以家长如果不懂怎么跟孩子聊天的，建议购买这本《0~6岁，抓住孩子的语言关键期》，回去照着上面的方法去做，那么就能更多地促进孩子大脑的发育，让孩子更聪明。
★多带孩子出去玩
孩子到一岁之后他的大脑需要更多的刺激，那么家庭的环境会相对比较固定，所以我们带孩子出门就能让孩子得到更多的刺激，有助于孩子大脑的发育。
而且孩子在出去的时候还能跟其他的小朋友一起玩，在跟小朋友的交流中也有助于刺激孩子大脑发育，有助于增强孩子的社交能力。我们很多的规则以及孩子的大脑是需要在互动中得到刺激的。
三戒：戒奶瓶、戒尿不湿、戒夜奶
㈠戒奶瓶
美国儿科学会建议孩子一周岁开始停止使用奶瓶，到18个月大的时候一定要完全戒除奶瓶，而且是越早开始越容易戒掉。
因为使用奶瓶容易导致孩子龋齿，而且使用奶瓶的时候也不能提高孩子的吞咽能力，所以我们到一岁之后喝奶喝水都要用杯子，用杯子喝水，可以锻炼孩子的精细动作，有助于孩子大脑发育。
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㈡戒尿不湿
孩子到一岁半将近两岁的时候，就要训练他自己上厕所，也就是给孩子戒掉尿不湿，这时候孩子从生理上是可以自己控制大小便了，让他锻炼上厕所为他上幼儿园做准备。
我们训练的时间不能太早，但是也不能太晚，大约就在孩子一岁半到两岁的时候，买儿童专用坐便器来训练孩子。
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孩子学会自己大小便，就代表着他对自己的控制能力会更强一些，这也刺激到孩子的大脑，让孩子更自律。
㈢戒夜奶
有些孩子在6个月吃辅食的时候就不用喝夜奶了，但是有些孩子可能还需要喝，如果孩子到了一岁，那我们要赶紧戒掉夜奶，因为夜奶会影响孩子的睡眠，也会影响到孩子的大脑的休息。
孩子戒掉夜奶，晚上睡整觉睡得更好，他的大脑得到足够的休息，更有利于孩子大脑的发育。
三不要：不要打骂孩子、不要用食物奖励孩子、不要在孩子面前吵架
①不要打骂孩子
一岁多的孩子开始有自己的小脾气，开始会发脾气，这时候父母打孩子或者骂孩子似乎是很有效，但是对孩子的心理造成创伤很容易导致孩子成年后也喜欢用打骂来解决问题，而且打骂也会影响到孩子的大脑。
有哈佛大学做过实验，经常被父母打骂、打击的孩子，他的大脑是受损的，所以我们多一点鼓励才能对孩子的大脑发育更有利。
②不要用食物奖励孩子
对于孩子来说奖品是非常难得的，是非常珍贵的，如果我们用一些糖、面包来奖励孩子，就会让孩子觉得，面包和糖果就是非常好的东西，因为这个是奖品，就会导致孩子对面包和糖果这些东西念念不忘，还容易导致孩子喜欢去吃这些不利于身体健康的零食，而这些零食吃多了，万一有反式脂肪酸也会伤害孩子的大脑。
③不要在孩子面前吵架
孩子在一岁之后他其实也能听得懂语言，对于语言中的情绪就感受的更深一些，所以作为父母如果有争执的话，千万不要在孩子面前出现争执，不然就会让孩子感觉，我是灾星，我是不好的，父母总是因为我吵架，这对孩子的心灵和大脑都是一种创伤。
所以孩子在1~2岁是一个教育的关键阶段，父母要掌握这些原则。
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