「爱」太抽象，感情经营更需要实际行动～研究「5种爱的语言」

　　

　　“爱”看似抽象，却得靠经营与双向奔赴的决心，来看见其本质，根据研究指出，以下五种爱的语言，不仅能帮助情侣或老夫老妻之间表达爱意，更能满足双方的基本需求，营造长久且稳定的关系。

　　

　　5种爱的语言

　　与伴侣发展属于彼此的专属语言，是令关系融洽且和谐的途径，研究两性关系的牧师盖瑞?巧门，也曾在《 爱之语：两性沟通的双赢策略》一书中指出，人们都有“爱”与“被爱”的基本需求，而透过“肯定的言词”、“精心的时刻”、“接受礼物”、“服务的行动”与“身体的接触”五种爱的语言，则能令伴侣之间达到有

　　

　　使用彼此喜好“语言”，关系将更稳固

　　此外，《公共科学图书馆》的一则研究也曾指出，倾向使用彼此喜好“语言”的情侣，总能使双方在感情交流中获得更多的满足感，这则研究的发现与《爱之语》一书的两性沟通策略不谋而合。

　　

　　抽象的“爱”远远不够，爱要靠实际行动表达

　　关系治疗师劳拉?伯曼则透露，爱的语言是其在协助个案促进两性关系时的好起点，人们会意识到，仅有抽象的“爱”远远不够，伴侣之间必须以实际行动表达爱意，了解彼此的基本需求，并且坦诚地双向沟通，才能令彼此在关系中获得满足感，唯有被满足了，关系才能走得长久又和谐

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