从“普通高中”考入北大，希望在线希望学学姐分享逆袭之路
金秋九月，硕果盈枝，值此收获之际，希望学(希望在线)正式推出“希望学宝藏学员” 系列栏目，与大家分享学姐学长们“丰收”的喜悦，也共同学习他们“耕耘”的秘诀。
“希望学宝藏学员”系列栏目今天带大家认识以高考裸分688分考入北京大学信息科学技术学院的希望学学姐，龙同学。
师从傅博宇、于亮、章进 等希望学(希望在线)主讲老师，龙同学总结出了一套有效、有巧劲儿的学习方法，一起来看看吧!
龙同学 录取院校：北京大学信息科学技术学院
688分圆梦北大
九月，新学年伊始。
莘莘学子们都已奔赴自己的梦想学府，开启人生的下一阶段。
今年以湖南省高考总分688考入北京大学(生物单科接近满分)的龙同学，更是对自己接下来的四年大学生活充满期待。
我们是在北大未名湖畔见到龙同学的，她带着深色边框眼镜、梳着简约低马尾，看起来与其他十八岁女孩没什么不同。
但几句交谈下来，我们还是被她强大的自驱力、逻辑思考能力和自我规划能力所折服。
龙同学告诉我们，她从小是被父母“散养”的。父母都是工薪阶层，平日工作已十分繁忙，在高中之前龙同学甚至没参加过任何全国竞赛、集中培训。
初三那年，和市里重点高中的创新班失之交臂。父母没在意，给她另找一所县级高中就读。龙同学回忆，“可能是我成绩比较烂。”但从那以后，“学习一定要靠自己”的种子在她心中悄然埋下。
从那时起，龙同学不但主动学习，更学会利用在线课程优势，通过在希望学 (希望在线)学习物理、数学、化学、语文 等科目，为不同科目规划差异性学习目标，凭借着强大的内驱力，和网课的查漏补缺，一步一个脚印谱写出高考的逆袭神话。
她常用一句话来激励自己：“我们所通往未来的道路并非是天生的，是我们创造的，当你开始创造时，你的未来就已经在发生改变”。
与此同时，在学霸的养成上，龙同学也摸索出一套“独家秘籍”想要分享给未来的学弟学妹。
获得高分，更重要的是方法论
中考失利，没有进入自己的理想学校后，龙同学才开始意识到学习方法和学习习惯的重要性。
她分析自己曾经的学习方法，“按部就班地跟着老师的节奏听课、写作业，是远远不够的，你需要找到一种更适合自己的方法”。
从那以后，她开始有意识地培养学习方法和习惯，总结为以下四点：
巧用网课，查缺补漏
龙同学很感谢中学时父亲帮她报的希望学(希望在线)网课。
“网课的多媒体手段通过视觉、听觉和互动让知识变得更有趣，比学校里要轻松不少”，物理老师于亮的板书形式丰富，比黑板白字更吸引人，把烧脑的物理课讲得生动活跃。
有时赶不上直播，希望学(希望在线)网课回放时进度条上标有关键知识点的小标签也可以让龙同学迅速跳到自己缺漏的知识点，高效吸收。
希望学(希望在线)网课视频下方进度条
希望学(希望在线)老师有时会提前延伸一些解题思路。
比如，极化恒等式这一概念就是龙同学在网课上先了解到的，当时她也庆幸，“别的同学还没听懂的时候我已经可以熟练运用了”。
从网课出发，龙同学进而开始主动在网络上搜索各种她感兴趣的、还未被学校解答的知识点。
她喜欢生物，会自己搜索期刊网站上的中英文论文，“不仅自学知识点，还可以练习英文阅读，一举两得”。
挑选“少而精的题型”练手感
很多人平时按部就班听讲，临考时“抱佛脚”狂刷题和背书，但这种做法大多只能形成短期记忆，一旦题型变化，就容易出错。
龙同学说，“希望学(希望在线)的老师会经常分享学长学姐的优秀学习方法给我们借鉴，帮助大家找到适合自己提升效率的手段”。
在众多学习方法中，龙同学最受用的是“来自清北学姐学长的考前技巧”，比如数学考试前可以做一些题来找手感，英语考试前可以背几篇范文。
希望学(希望在线)清北学姐可复制的学习力手册
一开始，龙同学找数学类的大题练手感，发现效果不明显。
“就像运动员热身，不能一上来就用800米热身，要用短跑”，然后龙同学很快切换为用选择和填空题找手感，“有一次我练手感的题正好第二天考到，心里一下特别踏实”。
“考前练手感”就被她坚持下来，成为复习时必不可少的环节。
“以前刷题量大，刷得辛苦反而影响考试发挥”，龙同学说，“少而精的题来找手感，就像四两拨千斤，事半功倍”。
以“分钟”为单位，管理学习时间
龙同学坚信，“时间就像海绵里的水，挤一挤总是有的”。
龙同学的时间管理以分钟为单位。
比如，每天晨起读英语，一开始她不在意时长，按部就班地读，但效果不显著。
多次尝试后，她发现每天读十分钟最有效，“不会时间太长注意力分散，也不会太短没效果，不浪费每一分钟”。
再比如，龙同学在午饭时用希望学(希望在线)网课“下饭”。
她给自己安排的吃饭时间是30分钟，“吃饭不用动脑，正好空出的大脑可以用来看网课”。
龙同学用1.5倍速看网课，三天的午饭时间正好是一节网课的时间，“一边吃饭，一边巩固已知的知识点，有一种身体和精神都吃饱的感觉”。
做题也可以用分钟计算。
从希望学(希望在线)北大毕业老师傅博宇老师这里，龙同学学到了“限时训练”法，给每一道题设定一个答题时长，小题一般是1到2分钟，大题3到5分钟。
每次做题都计算自己的起始时间，如果超时则证明解题有问题，知识点有欠缺。
尽早发现问题，及早解决问题。
错题本、好题本，不要流于形式
很多人都有自己的错题本和好题本。
对龙同学来说，摘录的题数不是关键，科学地记录错题和好题，方便后续查阅复习才是关键。
根据不同的失分原因，龙同学会给错题分类为“低级错误”、“知识点缺失”、“分类练习”等板块。
这是希望学(希望在线)数学老师傅博宇教给她的方法。几次考试下来龙同学按照傅老师的方法积累下来的错题和好题让她对自己的强项和弱项一目了然。考前复习的时候更有针对性。
因马虎导致的失分错题，复习时可以简单扫几眼，重点放在自己没理解的思路、知识点，这样节省了复习时间，提高了复习效率。
好题本也是一样，不必为了摘录而去摘录，要真正觉得这个题是有创意的、融合了几个学科知识点的，摘录真正有价值的题。
不流于形式，不浪费时间，抓住关键，才能更有学习效果。
龙同学的错题本
如何练就强大自驱力？
爱因斯坦曾说过“兴趣是最好的老师”，龙同学也认可这句话。
没有目标时，兴趣是最好的目标
经常有人问龙同学为什么选北大。
其实，一开始她对自己的志愿、专业、人生也没有太多规划。
但有一次，她在希望学(希望在线)的老师，谈起了自己在北京大学实验班读书时的往事，忽然触动了她。
这位老师说，常规的物理学习方法是先讲计算再讲原理，但在这个实验班反其道行之，先讲原理，激发人自主去钻研原理背后的计算。
龙同学一下就被敢破敢立的探索精神打动。
“就是那一刻，我开始关注北大，告诉自己要努力去靠近它”。
龙同学的两位希望学(希望在线)北大毕业老师
“每个人的目标背后，不能只是功利化的就业和收入，而应该是兴趣驱动，只有这样才能从一而终”。
遇到难点时，用兴趣引入
众多学科中，龙同学最害怕的就是物理，也正是因为如此，在报网课时，她首选了希望学(希望在线)的物理课。
“在希望学(希望在线)上物理网课，我发现每次学新知识时，老师不会一上来就讲知识点”，龙同学回忆，她特别喜欢课前播放的小视频，从而引入知识点。
这样可以很快让龙同学理解，这些枯燥的定理、方程，背后和生活有关的串联点，或是背景故事。
看完视频，龙同学对物理的抵触情绪会明显缓解，甚至也会引发出好奇，带着疑问去继续学习。
相同的知识点，龙同学从排斥到有所期待。
一系列的课程规划和巧思下，龙同学深刻意识到在兴趣面前，没有难题。
“只要找到这个难题和兴趣结合点，一切都能迎刃而解”。
龙同学的物理笔记
用兴趣打败坏情绪
人总有考试失利的时候，龙同学也不例外。
当悲观和沮丧情绪来临时，龙同学不会阻止和抗拒它，就让这股情绪在身体里慢慢流淌。
因为，她心里清楚，分数不过是一组数字，考试也不过是查验工具。
成绩不会决定她是怎样的人，只有她的兴趣和目标才可以决定自己走向何方。
龙同学也有些应对坏情绪的小技巧。
比如，高三备考压力大时，龙同学会每天记录心得，今天得到一个启发或一个新方法，用十多个字记录下来。
“当我萎靡不振时就去翻看，就像慢慢往身体里输血一样，感觉很踏实”。
用兴趣释放压力
每一个备战高考的人都要找到一种释放压力的方式。
龙同学的方法很简单，运动，她喜欢跑步和打羽毛球。
高三课业紧张，龙同学依然坚持每天在晚上大课间跑400米，“我喜欢跑步时的一呼一吸，步伐越跑越轻快，头脑也轻松了”。
就算学习再忙，龙同学也建议大家一定每天抽出一点时间找一个自己感兴趣的方式去释放压力，“这是我能在日复一日的学习里坚持下去的原因之一”。
送给希望学 （希望在线） 的学妹学弟
“学习是一个人踽踽前行的道路，有点漫长，有点孤独，要有足够坚韧的灵魂和足够顽强的毅力走完这场自我修行的过程，我希望你们能乐在其中，有所斩获。”
目前，龙同学已进入北京大学信息科学技术学院学习，她说在这里找到了未来奋斗的方向，一个既能探索一板一眼的理工知识又兼顾文字魅力的学科——语文与计算机的交叉学科方向。
这将是一场新的人生旅途，她庆幸再次与兴趣作伴，追寻内心所向。
宝藏学员领路人
希望学 （ 希望在线 ） 数学主讲老师： 傅博宇
“最开心的事，莫过于见证学生的成长与改变。愿龙同学的经历和心得，能启发更多的希望学小学员，北大的校门，永远为大家敞开。”
希望学 （ 希望在线 ） 物理主讲老师：于亮
“为人师者，最大的欣慰就是教出来的学生比我更强。找到适合自己的学习方法，相信每一位希望学学员都有无限可能。”
希望学 （ 希望在线 ） 班主任老师：苗喜莲
“何其幸运能陪伴龙同学度过高三时光，所谓育人先育己，我从龙同学身上也观察到很多行之有效的学习习惯，今后将会分享给更多的孩子们，愿来到希望学的每一位学子，都能站在优秀学姐学长的肩膀上看世界。”
希望学 （ 希望在线 ） 班主任老师：屈浩然
“每年7-9月，是我最开心的时光，因为总能收到学生们报喜的好消息，那简直比我自己拿到大学录取通知书还开心，高考前无数通深夜答疑和谈心的电话，此刻都化作了努力的回响，愿每一个孩子，都能考入理想中的学府!”
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