原创产后42天这五项身体检查，关乎宝妈恢复情况，做与不做差距明显

　　原标题：产后42天这五项身体检查，关乎宝妈恢复情况，做与不做差距明显

　　孕期的妈妈们，都非常注重身体检查，生怕宝宝有一点风吹草动，都是医院的“常客”。宝宝终于出生，妈妈们却开始偷懒，不愿去做产后复查了。

　　既然宝宝已经平安出生，还有什么可查的呢？产后42天的检查，做与不做差距很明显，宝妈们可别自己坑自己。

　　产后42的五项身体检查，做与不做差距很明显

　　小刘是个非常宅的宝妈，怀孕晚期的时候，两周跑一趟医院，小刘就已经叫苦不迭了。好不容易熬到宝宝出生，小刘只想每天宅在家里，再也不要出门了。

　　等到娃都快六个月大了，有一天小刘外出回来，鼻腔里沾染了外面的杨树毛子，刚进门就“阿嚏”打了一个大喷嚏。

　　这一个喷嚏不要紧，小刘当时就感觉裤子里一股暖流淌了下来，原来是小刘漏尿了。怀里的娃一脸震惊地看着小刘，小刘当时羞得真想找个地缝钻进去。

　　宝妈们产后可能会出现很多身体问题，需要及时排查、及时锻炼，因为偷懒不重视而忽视了产后复查，苦果也只能自己吞下了。

　　产后42天的常规检查，都查些什么

　　产后复查看似不重要，实际上关系到宝妈日后的生活质量。这五项检查至关重要，最好一个也不要错过。

　　1.伤口恢复情况

　　宝妈不论是顺产还是剖宫产，都难以避免“挨一刀”的宿命，因此产后检查需要查看伤口的恢复情况，看一看恢复是否正常，有没有出现感染等问题。

　　剖宫产宝妈的刀口在肚子上，范围比较长，恢复起来比较慢；顺产宝妈的伤口在会阴部，一般产后7天内就可以痊愈了。

　　2.盆底肌检查

　　很多六七十岁以上的老人，身上都避免不了有些难闻的味道。过去我们总以为老年人不讲卫生，其实不是的。

　　过去老人生孩子多，盆底肌松弛、子宫脱垂等等各种问题都找上门来，往往整个下半辈子都要面对产后漏尿的问题。

　　在产后42天进行盆底肌检查，可以及时发现盆底肌肉出现的种种问题，在医生的指导下做恢复训练，才能有效避免产后漏尿。

　　3.子宫位置恢复

　　分娩之后，子宫会自动回缩，然后每天恢复一点点，在产后7~10天左右完全恢复位置。

　　产后42天的检查，需要评估子宫的恢复情况，包括位置、大小等等。剖宫产宝妈虽然外皮切口已经愈合，但内里的伤口依然需要很长一段时间痊愈。

　　4.骨密度测定

　　产后受到哺乳的影响，宝妈体内的钙质流失较大，因此宝妈们哺乳期不要忘了足够的钙补充，每天约需要1000mg的钙。

　　骨密度测定，可以评估宝妈是否存在缺钙情况，及时发现问题，如果宝妈缺钙严重，就需要通过补充剂，来有针对性地补钙了。

　　5.乳房的检查

　　不论是否母乳喂养，都可能存在一切乳房的健康问题，堵奶、发炎，影响的不只有宝宝的口粮，妈妈的身体也会非常难受。

　　产后进行乳房检查，发现问题及时处理，才能让妈妈健康舒适、让宝宝吃饱喝足。

　　关于产后恢复的常见问题

　　◆月子里可以洗澡吗？

　　根据传统的习俗，宝妈月子里是不可以洗澡的，主要是因为产后身体虚弱，担心宝妈身体潮湿受凉。

　　现在我们有浴霸、暖风、大浴巾，保暖设施齐全，宝妈们产后只要身体允许，是可以简单冲澡的。注意做好保暖，洗澡时间在10分钟以内，补充体力，洗后用热风吹干头发。

　　◆产后多久来月经？

　　月经复潮的时间因人而异，每个宝妈情况不同，一般而言，宝妈们普遍会在产后的1年内来月经。

　　哺乳的宝妈自然来得会更晚一些，一般在哺乳期内是不会来月经的。即使月经没有光顾，妈妈们依旧会恢复排卵，因此不论产后多久同房，都要做好措施，避免再次“喜当爹”。【写在最后】

　　产后复查，可以准确评估宝妈身体的恢复情况，与健康息息相关，妈妈们不要忽视了。

　　【留言板】

　　产后42天的检查，你及时去做了吗？

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