「12月22日10点直播」李响：健康饮食，健康血压！中国高血压健康教育周拉开帷幕

12月22日10点，我们将带大家深入中国医学科学院阜外医院食堂，结合《中国居民膳食指南》的内容，精选面向基层实用为主的话题，通过李响主任浅显易懂的介绍，和大家聊一聊高血压患者该怎么吃的问题。

比如，每日吃的水果和蔬菜如何计算？生活中除了盐以外，还有哪些食物的摄入需要控制？面对体重超标的人群，我们如何通过合理饮食来有效控制？我们将为您逐一解答。

【来源：中国循环杂志】

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