期末考后，家长孩子做好这些，比考100分更重要

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福州市网络家长学校

1月新讲座又来了啦

由福州市关工委、福州市教育局、福州市妇联联合创办的福州市网络家长学校1月新讲座又来了，有《如何看待考试成绩》《赢在期末考后》《不吼不叫，如何对待孩子犯错》这三门讲座，家长们注意收听。如果不能及时收听也没关系，随时打开我们的微信，有音频哦！

近期全市中小学

期末考陆续结束

考后，家长、考生应如何看待考试呢

国家二级心理咨询师

福州八中心理教育研究室主任

谢维兴

带来本周公益课程

为大家答疑解惑

▽▽▽

主播 ▏谢维兴

课程导语

课 程

导 语

对于我们孩子说：世界上有三样东西要等好久才能到来：生日、寒假、暑假。世界上又有三样东西随时都会到来：阶段考试、期中考试和期末考试。对待考试，我想孩子们都很有经验了，因为这已经是家常便饭，但是为什么“失败乃成功之母”这句话总是不会在某些孩子的身上灵验，一次次的考试失败之后还是失败。我想这跟他们在考试后对待考试的态度有很大的关系。

课 程

大 纲

一、孩子考试后的心态有哪些

1．“不露声色”型 。

2．“自我吹嘘”型。

3．“埋怨愤怒”型 。

4.“满不在乎”型。

二、我们如何帮助孩子进行考后心理调适

1.帮助孩子合理地认识考试的作用。

2.帮助孩子系统分析失利原因。

3.帮助孩子建立正确的比较心态。

4.调适的关键是让孩子必须立即行动起来

三、提高孩子执行力的方法：

方法一：番茄工作法。

方法二：前后对比法。

方法三：诱导法。

方法四：把作业当成考试。

方法五：釜底抽薪法。

方法六：时间分段法。

讲 师

介 绍

谢维兴，男，43岁

国家二级心理咨询师；

福州第八中学心理教育研究室主任，专职心理辅导教师；

福建省心理学会理事；

福建省心理卫生协会理事；

福建省中职中小学心理健康教育指导委员会成员；

福建省青少年心理行为训练专业委员会主任委员；

福建省青少年心理健康教育专业委员会常务理事；

福州市家庭教育研究会理事；

福州仓山青少年心理咨询中心咨询师。

擅长方向：青少年学习心理。

海峡教育报出品

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