孩子沉迷手机怎么办？家长用对方法，才能让孩子主动放下手机

　　孩子沉迷手机怎么办？家长用对方法，才能让孩子主动放下手机

　　在这个人手一部手机的时代，就连3岁的小孩对手机的一些功能都可以熟练的操作。然而越来越多的家长遇到一个同样的问题：孩子沉迷于手机怎么办？家长总是想着如何去解决孩子放下手机的问题，却忘记了孩子沉迷于手机的原因。

　　孩子为什么会沉迷于手机？

　　首先，缺少家长的陪伴。

　　每一个大人总是有忙不完的事情，于是孩子的诉求就成了他们的一种负担。在手机越来越普及的时代里，父母找到了一个轻松便捷的带娃方式，只要一部手机就可以搞定。

　　而对于孩子来说，在没有父母陪伴的时光里，手机变成了他们亲密的伙伴。

　　其次，家长在孩子面前有玩手机的习惯。

　　随着手机一代又一代的更新升级，功能越来越多，内容也越来越丰富，很多家长就会长时间的沉迷于玩手机。孩子最擅长的就是模仿，家长的行为激发了他的好奇心，所以就会学习家长开始玩手机。

　　家长眼里孩子是因为贪玩沉迷于手机，孩子眼里家长看手机的行为可以学习。所以家长要了解孩子沉迷手机的实际情况，并且知道沉迷于手机对孩子造成的不良影响。

　　沉迷于手机对孩子的危害？

　　1、 不爱与人交流

　　长时间沉迷于手机的孩子，不喜欢与他人交流。孩子认为通过手机就可以接收到很多的信息，所以没必要不需要与他人交往。而且手机一定意义上省去了人际交往中的一些不愉快的事情。

　　所以比起他人，孩子更愿意与手机进行"交流"。但是这样不仅会影响他的语言能力，社交能力同时还会影响心理健康。

　　2、 长时间盯着手机屏幕，影响孩子的视力

　　记得小时候看电视，家里大人一定会明令禁止的对我们说：离电视远一点。因为家长怕离电视太近会损坏我们的视力。

　　而现在手机的屏幕大小远比电视机要小很多，而因为屏幕小，孩子就会近距离的"趴"在手机上观看里面的内容，严重的影响到了孩子视力的发展。所以现在小小年纪就戴着厚厚镜片的孩子越来越多。

　　3、 沉迷于手机的孩子没有自控能力，无法专注

　　爱玩手机的孩子通常自控能力会很差，他无法控制自己对于手机的热爱，所以无法专注的去做一件事情。

　　除此之外还有很多关于孩子沉迷于手机的危害，想要让孩子改掉这个习惯，家长用对方法才是关键。因为只有用对方法，才能让孩子主动放下手机。

　　那么，家长如何主动让孩子放下手机？

　　第一招，花心思多陪孩子，增进亲子感情

　　家长不要总是以忙碌为借口，每天只要抽出1-2个小时陪孩子就可以。可以问一问孩子今天发生的一些事情，也跟孩子聊一聊今天经历的事情。这样就不再是家长单调的询问，而更像是朋友与朋友之间的交流。

　　家长也可以做一个计划表，列一些每天陪伴孩子的内容，逐渐的形成一个习惯，不仅可以培养一个好的家庭氛围，还会增进父母与孩子之间的亲子关系。

　　第二招，与孩子做一个约定，进行正确的引导

　　家长不要因为孩子沉迷手机，就乱发脾气，急于求成。这样有可能会吓到孩子，也会让孩子变本加厉。

　　想要孩子改掉这个习惯，需要一些技巧，同时给孩子正确的引导。比方说和孩子约定好，第一天家长与孩子放下手机一个小时，谁没有做到就要受到惩罚。家长可以适当的认输，并且接受孩子的惩罚，这样会让他有成就感，也会对手机以外的事情感兴趣。

　　当然，不要每天同一种形式，可以逐渐的增加更多有趣的内容。

　　第三招，带孩子参加户外活动

　　我有一个朋友，她的孩子曾经沉迷于手机游戏，于是她就报了乒乓球、羽毛球等一些运动项目。她郑重其事的跟孩子说，要锻炼身体，但是怕坚持不下来，所以每个周末都会邀请孩子去"监督"她。孩子本来带着任务去的，结果慢慢的开始喜欢上这些运动。

　　现在每天只要做完作业，这些运动项目都是他们的必备活动。朋友一举三得，不仅让孩子放下了手机，同时也锻炼了孩子与自己的身体。

　　所以想要孩子放下手机，不仅要费心思，还得费脑筋。以前听人说带孩子是个体力活，现在我更认为是个技术活儿。因为在他们的成长过程中，你会发现，你得斗智斗勇，恩威并施，还得适当的扮弱，博得孩子的同情。

　　当然这不是一件很丢脸的事情，而是一种陪伴孩子成长的乐趣。因为在他们生活中，你不仅仅是生育他的父母，还是他很信任的朋友！

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