户外拓展游戏，团建游戏，亲子游戏，年会游戏，相亲游戏

　　游戏名称：占领呼啦圈

　　游戏意义：活跃气氛、感情升华

　　游戏人数：至少20人

　　游戏目标：根据教练的指令迅速占领呼啦圈

　　游戏说明：

　　把呼啦圈（放多少个呼啦圈根据人数和大小来定）摆成一个大圆，让所有成员在呼啦圈的里面站成一个圆。

　　所有成员按顺时针方向小跑起来，教练说呼啦圈，所有成员回啦啦啦。

　　当教练说啦啦啦的时候，就迅速去占领呼啦圈，当教练说了几声啦，就几个人去占了一个呼啦圈。

　　当教练说了五声啦的时候，就要五个人去占领一个呼啦圈，说了四声啦的时候，就要四个人去占了一个呼啦圈，依此类推。

　　没有按照教练要求占领的，就出来表演节目。

　　随着游戏的进行，要减少呼啦圈，最后应该让越来越多的人挤到一个呼啦圈。