“因为网课，我的高中废了”，居家高效学习的方法，赶紧收藏！

　　因为疫情，网课成为了众多学子的家常便饭。小时候我们总是希望不用去学校，可以在家学习，今天我们真正实现了这个儿时的梦想，但是似乎并没有很开心。

　　很多家长开始变得很焦虑：

　　孩子上高三，上网课趴在床上，不好好听课，不是打游戏就是和同学聊天。

　　网课效率差，如何让孩子能够弯道超车呢？

　　上网课的低效率、慢节奏影响了孩子的精神力，无法快速适应线下教学的高强度学习。

　　孩子每天都在上网课，似乎上了，又似乎没有上，什么都没学会。

　　

　　面对家长的焦虑，面对学习的困惑，如何才能够高效的学习，如何才能让学到的知识真正成为自己的知识呢？

　　今天要和大家分享的这本书是：《有效学习，才能高效成长》，这本书告诉我们：为什么不同的人，在学习过程中，有的人效率低，有的人效率高，如何合理分配自己的有效经历，才能实现精准成长呢？怎么提高我们的学习效率呢？

　　

　　在这样一个倡导全民学习，终身成长的学习时代，学习成为了这个时代的主题，无论是学生还是打工人，都需要不断学习不断充实自己才能适应时代的变化。

　　在书中作者详细介绍了如何进行自我管理，如何克服拖延症，一学就忘应该怎么处理。面对行动效率地下有什么好方法，作者结合自亲身经历与经验，带领读者摆脱成长的困境，通过有效学习，实现普通人嗯的高效成长与自我超越。

　　

　　学习的过程，本质就是利用大脑中储存的旧知识来解释新的知识，然后将新旧知识进行连接的过程。

　　老师在授课过程中，也往往会用旧知识点来引入新的知识点，通过调动学生大脑中原有的知识，来对接后面将要学习的新知识。

　　当新知识在进入大脑中时，大脑必须将其与原有的旧知识相结合，才能让新旧知识进行联通，进行统合，才能更好的掌握新知识，并对旧知识进行升华。

　　

　　例如，当我们在接受一个新的知识点时，能够自动地与我们脑海中原有的旧知识相联系，不断构建新旧知识的体系，才能看到知识与知识之间的内在联系，才能更好地掌握并运用这种方法以达到高效学习的目标。

　　很多人喜欢一边读书一边做笔记，“读书做笔记”本身是一件很好的事情，但是很多人将笔记做成了摘抄，就失去了做笔记的真正的意义。

　　

　　如何能够让自己的笔记成为自己脑海中的内容，扩充自己的知识体系呢？

　　我们一定要了解到一个事实，那就是：

　　做笔记的首要目的并不是为了摘抄，而是为了思考。

　　最笔记的最终目的，不是为了重复别人的话，而是为了产生出自己的观点。

　　

　　综上，我们应该怎么做笔记呢？

　　把别人的话记录下来，只能说是一种浅显的笔记方式，只有用自己的话来解释知识点，才能让别人的观点变成自己的观点，才能真正透彻地掌握并运用学到的知识。

　　学习不是按部就班，不是过耳不忘，学习需要更多的技巧与方法。

　　

　　如果你还没有找到适合自己的有效学习方法，不妨来看看这本书，帮助我们实现高效成长，去过你自己想过的生活吧！

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