值得我坚持10年的14个好习惯

  

  有人说,每一个好习惯,都有复利的效应,都是铺在未来路上的惊喜。

  的确,拥有好习惯会让我们变得更好、更强、更自信。

  有些习惯,一直跟随我10年,让我受益良多,今日分享给大家。

  01 写每日清单

  这个好习惯来源于高一语文老师的分享。他告诉我们:

  好记性不如烂笔头,当事情太多不知道要做什么的时候,就一一写下来。把每天、每周要做的事情都一一写下来,并标上序号,然后一个一个地去完成它。

  整个高中生涯,我都照做了。每学期,我都会给自己买一个本子,取名为“每日清单”,并在本子上写下每日要做的事情。

  如,某年某月某日:

  ①背古诗《锦瑟》。

  ②做数列题。

  ③做两套完形填空……

  到了高三,我觉得自己成绩逐渐进步,完全离不开它。如今,这个习惯一直保留至今,大有裨益。

  02 坚持阅读

  牧牧酱在《许我一座漂亮的小屋》里说:

  "读书和吃都是最快乐的事。两者都是进了肚子,一个能填饱肚子,一个能装满脑子。放几本常看的书。不想出门的时候,便窝在懒人沙发里,边吃着零食边翻几页书,不负好时光。"

  非常认可。我每天都有阅读的习惯,大到一本书籍,小到一段名人名言。

  若是一天不阅读,就仿佛自己与世隔绝般,一整天都不对劲,不完满。

  

  03 提前准备

  无论是上课、培训,还是旅行,我都会提前把第二天要做的事情准备好。

  这个习惯让我不慌张,不急迫,有充足的时间准备,也有多余的时间应对过程中的变化,非常有安全感。

  04 合理管理时间

  我的时间很充实,哪个时间段做什么,都清清楚楚。但我没精确到较小的颗粒度,只是取区间。

  我会把周末时间分为早中晚三段。

  早上:写文章,改文章,写小说,听写作课。

  下午:绘画,看名人名言,找写作选题。

  晚上:阅读,陪伴家人,运动……

  我从不把时间安排得很紧凑。如,一个小时写一篇文章,两个小时读完一本书这般。

  对我而言,时间颗粒度越小,我只会越来越焦躁,最终只会事半功倍。

  所以,安排时间要根据自身情况而定,不要直接照搬他人,别人的不一定适合你。

  05 巧妙管理精力

  早上,我发现自己的专注力比较好,所以,我会在这段时间写文章、写小说、修改文章或听写作课,做些需要动脑的事情。

  下午,我刚睡醒,有点昏昏欲睡 ,只能去做不用动脑力的事。如,绘画,找写作选题,看名人名言等。

  晚上,是休息时间,我会给文章排版、下载图片、陪伴家人或运动等。

  管理精力,换句话说,就是要认清自己。

  哪个时间段注意力比较集中,就去做重要的事情。哪个时间段精气神不饱满,就去做不用动脑筋的事情。

  

  06 每年都有人生规划

  20岁以后,我开始以年为单位,规划自己的人生。

  2019年,我学习新媒体写作,投稿,约稿,开始运营自媒体。

  2020年,我运营今日头条和百家号。

  2021年,我学习拍vlog 、摄影。

  2022年,我学习运营小红书、制图、画动漫人物。

  2023年,我重拾公众号、今日头条和百家号,开始运营知乎,开始写小说,开始学美妆素描……

  我给自己的目标是,每年学一项技能。我想,按照现在的步伐走,我的终极大目标一定会实现,只是时间问题。

  07 定期复盘

  我会做月复盘,周小结,发在朋友圈,仅自己可见,让自己不断进步。

  复盘,是总结过去的不足,寻找最好的方法。最终的目标,都是让自己不断进步,让自己越来越好。

  当然,复盘不能流于形式,为了复盘而复盘。复盘的目的是:让下一次如何更好。

  08 向内生长

  大一的时候,我发现我们班很多同学除了成绩好,基本上每个人都有一技傍身。

  有人会唱歌,有人会跳舞,有人会画画,有人会播音……

  那时我才知道,原来别人不仅成绩优秀,其他各方面都很优秀啊。

  而大部分农村出来的孩子,如我这般,努力了三年,才稍微让成绩站得住脚,其他技艺更是完全没有接触过。

  为此我暗暗发誓,一定要多阅读,多学习,向内成长,让自己更优秀,更硬核。

  现在,我毕业三年了,也学会了很多东西,不得不感谢一直努力的自己。

  

  09 广泛培养兴趣

  我特别喜欢学习新东西,广泛培养兴趣。这或许是在恶补小时候的遗憾吧。

  大学至今,我每年都让自己学一样东西,有手工,有书法,有羽毛球,有游泳,有写作,有绘画,有摄影……

  每年都学一样东西,让自己的人生充满更多可能性。

  最近,对象在教我打乒乓球,活了26年,第一次打羽毛球,初出茅庐,开心最重要了。

  对于兴趣,我不求自己完全掌握,成为特长。我只是喜欢这个过程,并享受这个过程。

  10 不打游戏

  我从来不碰游戏,也不会打游戏,于我而言,这是在浪费时间。

  但是,别人喜欢,我也不阻碍,要尊重每个人的生活方式。

  11 规划存款

  我是个没有安全感的人。手中有余粮,才有安全感。

  高中开始,我就习惯存钱。高考结束,我跟闺蜜去玩,用的就是自己高中三年存的2000元。

  现在,哪怕工资很少,我也会让自己每个月存下一点点钱。积少成多,相信时间的力量。

  12 不超前消费

  什么样的收入就过什么样的生活。这句话,我说了很多次,也一直在执行。

  我的消费是有节奏的,我不会让超前消费毁掉自己,更不会让超前消费让自己负债。

  

  13 好问

  我大概是《论语》的践行者,把"敏而好学,不耻下问。"发挥到极致。

  高三的时候,有一个学姐回来分享经验。

  她说,不懂就要问,脸皮要厚,你多问一道题,就多懂一道题的解法,就多掌握一个知识点,高考就多一分,就可以打败上千人……

  听完她的分享,我豁然开朗。面对不懂的题,我开始不要脸皮地问老师,问同学。

  事实证明,好问,才是最有效率的解题方式。

  你自己摸索要半天,但是别人可能几秒钟就搞定了,所以,多问问吧。

  遇到不懂的事情,可以这样子做:

  第一,百度找答案。

  第二,若是找不到,问比你有经验的相关专业人(同事)

  第三,问上级,人家职位比你高,经验肯定比你多。

  现在,我遇到问题,不会扭扭捏捏,支支吾吾,不敢问。

  相反,面对工作上的疑惑,若自己无法解决,我都会毫不犹豫地向前辈请教。

  

  14 整理收纳

  我习惯家里的每一件物品都整整齐齐,干干净净,方便拿取。

  若看到乱七八糟的东西,我心里会不舒服。

  这大概是强迫症,但我也受益于这个强迫症,可能有时候强迫症也是一种好习惯吧。

  当有些习惯成为本能,你就能享受到它的快乐。好习惯成就一生,拥有好习惯,才能走向好运。

  最后,希望我的分享能帮到你。从今天开始,开始培养自己的好习惯吧。

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  作者:野斗斗,写作4年,是不着调的老师,是不入流的博主,是小说码字狗,在学美妆素描ing,在学摄影ing。

  努力做一个安静而又有力量的女孩,分享成长干货、人生感悟和能量补给。期待在平行的世界里,过着多元的生活。

  图片|《龙猫》(侵删)

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