错误的挫折教育耽误多少孩子!正确培养“逆商”很重要

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在成长过程中乃至人生中,孩子都可能会遇到挫折。俗话说“授之以鱼不如授之以渔”,身为父母的我们无法替他们一一解决,最好的方式是培养他们的逆商,教会他们正确应对挫折。不过,在进行挫折教育时,部分家长走偏而不自知,耽误了孩子。

孩子成长中会遇到哪些挫折?

1、学习的困难

学如逆水行舟,不进则退。可是,在面对陌生的新知识时,很多孩子都会产生畏难的心理。如果无法及时调整心态,那么学习就可能停滞不前了。

不管是升学还是学习舞蹈、音乐、书法等才艺技能,孩子总会有遇到困难的时候,此时如何克服困难、坚持下去?这个问题是需要孩子跟父母一起面对的。

2、师友关系的处理

人际关系跟情商有一定关系,但又不完全取决于情商。孩子很容易受到同学和朋友的影响,如果孩子人际交往受挫,身边没有可信任的朋友,那么他很可能是孤单的,甚至可能自卑。

当跟朋友出现矛盾,孩子的状态也会受到影响,带来一系列的问题,包括无心学习等等。所以,人际交往也可能给孩子带来挫折。

学校是孩子除了家庭以外,待得最久的地方,所以不只是同学关系,师生关系也是很重要的一环。

老师是否负责、孩子是否愿意相信自己的老师,这些都很重要。如果孩子抗拒甚至厌恶某位老师,那么对应的课程,他也学不进去。

3、成长的烦恼

在成长的不同的阶段,孩子的身心都会发生极大的变化,尤其是青春期。这个阶段的孩子,身心逐渐成熟,心态将受到较大冲击,在这种情况下容易变得敏感而叛逆。

此时他们的内心充满着成长的烦恼,假如家长不懂得沟通的方法,那么亲子关系将会陷入僵局,或者是恶化。

如此一来,孩子的成长将会受到负面的影响。一方面,他们是孤独的,认为包括父母在内的所有人都不理解自己;

另一方面,在“孤立无援”的心态下,他们难以找到突破的方法。多少孩子在这样的迷茫中走入歧途,错过了美好的青葱年华。

在成长中,孩子要经历不少困难和挫折,我们当然想尽可能为其保驾护航,但孩子终究要长大成人,他们必须逐渐学会独当一面。此时,就不得不提“逆商”的培养了。

什么是“逆商”?

首先,我们来了解一下“逆商”的概念。

逆商,全称逆境商数,指的是人们面对逆境的心理状态和应变能力,逆商越高,抗挫折能力也就越强。

提出逆商概念的保罗·史托兹教授,将其划分成四个维度,分别为掌控感、归因及担当力、影响范围、持续时间。

·掌控感

掌控感指的是人们对周围环境的信念控制能力,掌控感强的人在面对挑战和困难时,通常会保持积极的态度,尽量想办法解决;而掌控感弱的人则会退缩畏难,选择听天由命。

·归因及担当力

事件发生的原因可分为内因和外因两种,逆商高的人会通过这两个方面分析原因,并勇敢承认自己的错误;而逆商低的人,容易片面地将所有责任揽在自己身上,或是全部归咎于外部因素。

·影响范围

当遇到困难,比如做了错事或某一部分计划出了差错,高逆商者会尽力把负面影响的范围降到最小,这也有利于他们继续解决问题;

而低逆商者,则没有这样的意识和能力,反而会将糟糕的情况扩大。

·持续时间

逆境对不同个体影响的持续时间是有区别的,高逆商者能够调整心态解决问题,而低逆商者却容易沉浸在负面心态中无法自拔,认为“完了,情况会一直糟糕下去”。

显然,逆商对于孩子的成长以及人生道路有着至关重要的作用,所以我们都渴望让孩子拥有高逆商。

被误解的挫折教育

当孩子遇到困难时,我们希望他们做那个敢于做出尝试、站起来战胜困难的人,而不是遭遇挫折就一蹶不振、自暴自弃。

所以,我们越来越重视培养孩子的逆商,进行挫折教育。但是,有些家长的挫折教育却走偏了,耽误了孩子的成长。

比如,父母强制要求孩子没写完作业就不准吃饭/睡觉;孩子遇到困难想要退缩,就必须接受惩罚;考试没达到父母预期,要接受一顿严厉的批评,甚至是语言暴力。

平时,有的家长连夸都不愿意夸孩子一句,美其名曰“挫折教育”,担心孩子骄傲自满,却没想到毁掉了他们的自信心。

又比如,在孩子遇到困难时,我们只知道一股脑地教育他“再坚持一会”“要迎难而上”,尽管没有任何效果(或产生反效果),也依然固执地要他坚持。

其实,这种方式才是走入了挫折教育的死胡同。

认清挫折教育的目的

家长们应该清楚,挫折教育的目的是让孩子更好地与挫折相处,而不是强行让孩子经历一些不必要的挫折。

还记得曾经上中学时,语文老师给我们布置了一道作文题:一个蟑螂在光滑的墙面下不断向上爬,但总是没爬多久就滑下来了。

很多同学的第一反应是描写蟑螂不畏艰难的精神,但语文老师却说:“你们夸它坚持不懈,这是没错的,但这道题还可以从其他角度切入,就是:它可以找不那么光滑的墙面爬上去。”

语文老师的意思是,在遇到困难和挫折时,我们不必用同一种方法去“死磕到底”,而是可以转换思维找到其他方法,通过另一种方式解决问题。

我们在教育孩子时也应该明白,面对困难不懂得变通,是无用且浪费时间精力的;并且这样还容易让孩子陷入“习得性无助”的境地,导致他认为自己“不管怎么努力都没用”。

面对困难学会转变思维,积极寻找更好的方法来应对,这才是培养孩子逆商的真谛,才能让他们在挫折中有所收获和成长。

利用LEAD工具,正确培养孩子逆商

1、L(Listen):倾听孩子对逆境的感受

当孩子遇到困难挫折时,我们不妨询问并认真倾听他们的感受和心情,引导他用夸张、幽默的方式来表达自己的感觉,给予积极的心理暗示。

2、E(Explore):帮助孩子吸取教训

孩子遇到困难,心情自然是沮丧的,在表达了感受之后,我们应该教会他正确归因、了解影响,并引导他担起责任、吸取教训,吃一堑长一智。

3、A(Analyze):让孩子正确看待失败

受挫后,孩子可能会产生自我否认的情绪,主观上认为自己是个无用的人。这时,我们需要有理有据地引导他认识到困难是暂时的,情况可以通过努力改善。

4、D(Do):做出行动

做出行动,意味着我们需要引导孩子行动起来,尽量降低挫折带来的负面影响和伤害。此外,我们也可以带领他们通过一些实践活动来提高抗压能力,比如运动。

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