心理学如何解释【前世今生】？
往的双方缺一不可,既有说话者,也有倾听者,而且家庭中的每个人都应轮流扮演倾听者的角色。要面向说话者,与他保持目光接触,如果能够用耳朵和心耐心倾听,彼此无疑是给对方最大的安慰和鼓励。
无法正确的聆听是指：
打断你的说话，没有耐心。2．缺乏眼神交流。
3．催促你快点说完。
4. 被周围的其他想法或事件分散注意力，失去注意力。假装在听，实际在玩手机，喝酒。
5．过分关注某些不必要细节，打乱谈话。
6．突然改变话题。从你说变成听他说。
7．开玩笑或讽刺性的评论会使人分心，贬低或觉得这个事很【小】。
8．当你表达对某个事抱怨，他开始感到防御性然后维护自己没有错。
夫妻关系无法沟通秘密是【无法正确的聆听】
亲密关系的范围不仅包含了恋爱,还涵盖了你与父母、子女的相处。
一段好的关系,需要两个人的相互理解、共同经营,一起跨越那些有可能损害亲密关系的“情感雷区”。不过,这并不是一件容易的事情,这需要双方掌握一定的相互界线..
当你在在处理亲密关系中遇到的各种痛苦时，记住一句话：
他是不会改变的，改变的只能我自己。
放下对他人的幻想
如果他是坏人，他不会一下子成为好人，更不会因为你变好，如果他会变好，那也是以后好了，再跟你在一起。
放下对他的期待
你所期待的是你的期待，他也不会为了你的期待以及需求买单，但是你可以。
每个人经历了一些事情或者心理创伤只会， 要经过修通
一个阶段，才能从负面情绪中走出来，也许，才会看到事情的另外一些方面。
有些感情，触碰到无法原谅的阶段，就不要【强迫】自己
你爱他是真的，他伤是真的，他害也是真的。
也许你会给他找一堆理由他也有不堪的童年，他不一定不爱我们，而是不知道如何去爱。
但如果只有心疼他，忘记你自己的伤口，这段关系会面临新一轮的伤害。
终有一天，我们真正从内心与他们达成和解，
自己的伤口愈合，对方可以正视给你的伤害，而你内心接纳对方，才有可能谈原谅。
但是这个阶段什么来，谁也不知道。
你不用着急，这一刻真的来了，你的内心会告诉你。
但是在现阶段，如果我们还无法原谅他，那就不原谅。
我们有自己的成长节奏，我们会按照自己的生命步调，一步步慢慢走。
被伴侣伤过的状态，大多有相似的路径
男人感情受伤后的表现：
1、害怕；2、不修边幅；3、怀疑；4、对女人有戒心；5、不主动；6、喝酒生猛；7、加倍工作；
女人感情受伤后的表现：
1、听不进任何的解释 ；2、非常没有安全感；3、会变得邋遢、魂不守舍；4、突然喜欢上跟悲伤有关的东西
之前流行海G尔家庭系统排列，人偶家排.这些已经接近科学无法解释的【心理学领域】偏玄学或哲学或佛学思维。
而在家庭治疗中有一些专业名词叫【家庭继代性重复】与【强迫性重复】。
以上种种接近心理学的东西都在指向:通过现象学探究问题的引发根源，呈现隐藏在现实背后的影响因素。
比如，外婆的焦虑会通过胎盘，基因传给妈妈，妈妈如果没有领悟力和心理觉察力，也会将相关的焦虑传给下一代。
又或者，爸爸喜欢抽烟，哥哥在孤独的时候，也渴望通过抽烟有一些缓解。无意识的通过与爸爸类似的行为靠近他。
从依恋关系：模式说到底是亲密关系模式。
小时候与妈妈(主要照看者)互动的模式。
举个例子，一个小孩子小的时候，TA妈妈无微不至地照顾TA爱TA，TA也积极回应也爱着妈妈。TA在早年依恋关系中一直重复着“积极地爱”的模式。TA长大了在与伴侣互动中会如何反应呢，TA无微不至地爱对方。
从客体关系：早年的和父母的关系促成了你内心中和外在客体的固有的关系方式。
比方说父母是压迫的，你内在儿童就是顺从或者是带有攻击性的。而父母的那种压迫和强制也内化成你内在父母的关系方式。
所以在你的家庭面对小孩的时候，那个强迫的父母就会站出来占有你，而你的孩子就会向当年的你那样把这个角色接过来继续扮演下去。
当然不是说这种关系无法中断，通过心理咨询和反思，是可以通过移情或者领悟去修通这种关系方式的。
从家庭系统：父母是家族系统中爱的传递者，如果子女比自己的父母过的更幸福，就会有内疚感，
我们的内在是忠实于自己的父母的，是无法被割裂的，就容易让自己比父母过的更不幸，以便平衡或避免这种内疚感，所以，要想超越父母，就必须要克服这种内疚感才有可能获得幸福。
当我们在说前世今生时，前世可以代表父母辈，今世代表自己，来世代表孩子。
如果父母没有处理好他们要面对的功课，会在你这一代去传承，因此有说【学习心理学，造福三代以上的理论】
比如爸爸回避去面对一个男人的责任和担当，他的孩子尤其男孩子，也是会无形中娶一个强势的老婆，继续做家庭的隐形人。又或者妈妈是一个对感情冷漠的人，在意识层面，女性会说不要像妈妈一样，但是潜移漠化，又会担任感情冷漠的人，表示对妈妈的【忠诚】。
我们可以逃避自己的感受或负能量时，孩子终究会在成长时，把这些感受，负能量，一一呈现，变成【有问题】的孩子。
善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。
如果我们能主动，积极的去面对，去理解以及解除世世代代给予的《心理业力》，你的家庭，孩子会顺利得多。
很多人认为，最好的关系是亲密无间，彼此可以无话不说，肆意跟对方分享自己的喜怒哀乐，而不小心做了什么出格的事儿也从来都无需担心对方生气。
人们都在向往这样的关系，也在寻找这样的关系，但是很多人经历过亲密之间突然因为某些芝麻绿豆的小事，再也不联系了，我们本以为夫妻一条心就可以成为一个人，但事实却经常告诉我们，两个人就是两个人。
夫妻之间的相处之道和相处模式有很多，但彼此没有互相尊重和界线，关系就—定是脆弱的。
为什么恋爱的时候，彼时双方都还有选择权，你不讨好自然有别人来讨好，通常价值相对较低的，就更为费心—点，因为对方的选择余地更大。
成为夫妻一段时间之后，有了财产、孩子等身外之物的绑定，关系就相对稳固一些，此时尊重的感觉就少了。恋爱时不敢说的，可以说了;恋爱时不敢做的，可以做了。如果一味的讨好对方，或者一味的忽视对方需求并榨取对方的个人选择空间，这样的关系必有一些裂痕。
一定的自私，是伴随着价值而来的—种分寸感，是稳定关系的基石。
不管你们之间是什么关系，终究是两个个体，请尊重自我的空间与他人的空间。
如果你不自私，会把对方宠成【婴儿般】贪婪，而你也过得很累，还容易被埋怨你是控制的。
如果你过度自私，会让对方感觉到压抑和没有自我，这会让他很恐惧想要背叛这段关系去【黄赌毒出轨】透透气。
一定程度的自私是指，在我舒服的状态下，可以允许我自己为这段关系以及你做一些退让和妥协。
这一些退让和妥协让我的内心【不会太难受】，以及不会【让我很压抑】，同时也不会让你感觉到【不被重视】
爱自己才有能力爱别人，当你无条件爱伴侣和孩子之前，请先无条件爱自己!温柔自己，肯定自己，与自己的心灵对话。
舍得花钱在身上优先于孩子，舍得给自己花时间优先于他人。
如果你自己疏于和自己的心灵沟通，对自己不舍得，为生活之琐碎淹没了自己，你会寄希望于他人在去寻求内心的安全感和归属感，心—定会让你无比的孤独和无助，这颗蠢蠢欲动的心，就不会安定，当你愿望更关注自己，让自己内心柔软且强大成熟的自己，和自己有一个良好的亲密关系。
那么内心会更安定，外界对我们的影响会减弱，在亲密关系中我们便不会那么容易患得患失。
每个人的心，都包裹着铠甲。只有对部分接纳我们内心阴影和脆弱的人，才会不同程度地卸下防备，相互靠近。
如果心靠得太近，还有铠甲的部分就难免会磕碰，不是伤了自己，就是刺疼对方。
所以，关系再好，也存在界限，也要彼此把握分寸。这不是生分，恰恰是爱的艺术。
喜欢是放肆，但是爱是克制。
真正的爱，就是我给你伤害我的权力，我们尽可能的保持一定的界线，就会避免互相的伤害。
预约心理咨询时，来访者会经常提到的答疑贴
咨询师怎么越做越没有第一次专业了？？咨询师依托理论，把理论的内容变成你能吸收的理解去回馈你的无意识层面。而不是教学本身，可能会在前期评估或初次接触时使用一些理论，但是太理论化的一个结局就是事情会变得严重，求助者会不经意自我贴上标签。这可不是一个合格的心理学家该有的方式。
咨询师只是聊天感觉还不如街道大妈！
学心理的，别炫技能了，专有名词留着同行研究时自再说
越专业的心理咨询师不会太多时间说官腔，那样很不专业的，会以通俗易懂的大白话（像聊天时）给予一些“潜意识的扰动和干预。”越是心理层次高或比较理解专业心理咨询的来访者，会更体会和接受无招甚有招。
咨询师只是聊天不上课？咨询师如果教授理论知识，那不需要比较高的资费，因为咨询师是一个以人和人工作的活，要用咨询师的体会、理论和知识在你的无意识层面工作，才能获得真正的改善，
黄老师的专业能力以及对心理咨询胜任力是如何的？
我多主攻精神动力取向，针对亲密关系引起的情绪焦虑，出轨问题，安全边界问题，重建自我信任，个人成长，消极相处模式调整，防御状态会运用EFT情绪疗法给予持和调整，咨询风格是比较亲和，在理论和临床都有比较丰富的经验。
我的专业学历背景，以及相关资格证书，同时拿到了心理治疗师的证书，这些都是专业背景的硬指标体现。
同时，临床受训经历中包含《外遇疗伤情绪取向婚姻治疗》，再加上其他EFT情绪取向伴侣治疗的相关学习，还有自体心理学、客体心理学的相关系统受训经历，这些受训经历以及咨询方向针对性在处理亲密关系问题、出轨创伤问题甚至是夫妻关系问题方面是有足够的胜任力的，已经成功帮助很多伴侣处理相关议题。
软指标方向，我的个人咨询风格是比较有亲和力的，来访反馈也一直比较好，对于依恋需求度较高的来访适配度尤其高，因为这类来访通常有高需求、低安全感的特征，内在需求是非常需要被理解和倾听的，但是在现实生活中又很难打开自己信任别人。可接受一开始也是单独做个体咨询，后来加入伴侣也在做个体咨询，效果明显，咨询反馈一直都不错。
处理两性情感方向的咨询费用为什么比心理咨询还贵，甚至要上千？
咨询师的咨询费用是根据专业背景，受训经历，咨询经验，咨询时长，来访者反馈，咨询师个人意愿这几个方面综合来确定，从这个角度上讲，咨询费更贵的咨询师能胜任两性关系更复杂个案的能力越强。咨询师的咨询费在500-2000元/50分钟不等，基本上500-800元的咨询师咨询小时数在1000+小时左右，1000元-1500元的咨询师咨询小时数在2000-3000+小时左右。咨询师除了处理个案，还需要腾出更多的时间去学习和成长。
咨询师这个职业跟其他任何靠技术吃饭的职业都不同，它不是铁匠、木匠这种学到了手艺就开始不断接活、然后可以熟能生巧的职业，它是咨询师拿自己的身心灵去做来访的镜子，去协助和陪伴来访成长的职业，在这个过程中是需要不断学习提升、不断打磨自己的，否则不仅是对来访不负责任，也是对自己不负责任。
为什么换了几个心理咨询师还是不满意？
有好多来访者反映，自己已经换了好几个心理咨询师了，可还是觉得不满意。或者是觉得咨询师无法解决自己的问题；或者是觉得咨询师无法理解到自己；或者是认为咨询师的水平不够；甚至还有的来访者在咨询的过程中遭受到二次创伤。
心理咨询与其他咨询服务业不同，除了扎实的理论基础和熟练的专业技术，更为重要的是咨询师
是否具备足够的接纳度和包容度；
是否具有敏锐的觉察能力和深度的共情能力；
是否具有极强的抗压能力和承受能力；
是否具有准确的判断力和理解能力；
是否具有积极的回应能力和调节能力等等。
更更重要的是，咨询师要能走入到来访者的心里，深切地去体会来访者的感受，体验来访者的情绪，陪伴TA，理解TA。
共情不是一种技术，而是一种态度。决定其是否有效的标准不是纯熟的技巧，而是真诚的投入。
所以，一个心理咨询师的能力并不取决于大量的培训资质和耀眼的行业头衔，而是取决于他是否能给来访者带来温暖和力量。
因此，如同择偶一样，找到适合自己的咨询师也是要看缘分的。
心理咨询就像有一束光，穿过你的身体，射进你内心的暗夜角落，看到你内心最无助的恐惧，直到这光芒将从僵硬的状态一下子冲破心灵的牢笼，光进来了，你的所有的问题都能被面对。
愿你眼中有光，内心有爱，温暖而浪漫
之前流行海G尔家庭系统排列，人偶家排.这些已经接近科学无法解释的【心理学领域】偏玄学或哲学或佛学思维。
而在家庭治疗中有一些专业名词叫【家庭继代性重复】与【强迫性重复】。
以上种种接近心理学的东西都在指向:通过现象学探究问题的引发根源，呈现隐藏在现实背后的影响因素。
比如，外婆的焦虑会通过胎盘，基因传给妈妈，妈妈如果没有领悟力和心理觉察力，也会将相关的焦虑传给下一代。
又或者，爸爸喜欢抽烟，哥哥在孤独的时候，也渴望通过抽烟有一些缓解。无意识的通过与爸爸类似的行为靠近他。
从依恋关系：模式说到底是亲密关系模式。
小时候与妈妈(主要照看者)互动的模式。
举个例子，一个小孩子小的时候，TA妈妈无微不至地照顾TA爱TA，TA也积极回应也爱着妈妈。TA在早年依恋关系中一直重复着“积极地爱”的模式。TA长大了在与伴侣互动中会如何反应呢，TA无微不至地爱对方。
从客体关系：早年的和父母的关系促成了你内心中和外在客体的固有的关系方式。比方说父母是压迫的，你内在儿童就是顺从或者是带有攻击性的。而父母的那种压迫和强制也内化成你内在父母的关系方式。
所以在你的家庭面对小孩的时候，那个强迫的父母就会站出来占有你，而你的孩子就会向当年的你那样把这个角色接过来继续扮演下去。
当然不是说这种关系无法中断，通过心理咨询和反思，是可以通过移情或者领悟去修通这种关系方式的。
从家庭系统：父母是家族系统中爱的传递者，如果子女比自己的父母过的更幸福，就会有内疚感，我们的内在是忠实于自己的父母的，是无法被割裂的，就容易让自己比父母过的更不幸，以便平衡或避免这种内疚感，所以，要想超越父母，就必须要克服这种内疚感才有可能获得幸福。
当我们在说前世今生时，前世可以代表父母辈，今世代表自己，来世代表孩子。
如果父母没有处理好他们要面对的功课，会在你这一代去传承，因此有说【学习心理学，造福三代以上的理论】
比如爸爸回避去面对一个男人的责任和担当，他的孩子尤其男孩子，也是会无形中娶一个强势的老婆，继续做家庭的隐形人。又或者妈妈是一个对感情冷漠的人，在意识层面，女性会说不要像妈妈一样，但是潜移漠化，又会担任感情冷漠的人，表示对妈妈的【忠诚】。
我们可以逃避自己的感受或负能量时，孩子终究会在成长时，把这些感受，负能量，一一呈现，变成【有问题】的孩子。
善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。
如果我们能主动，积极的去面对，去理解以及解除世世代代给予的《心理业力》，你的家庭，孩子会顺利得多。