北大录取学生手机闲置竟是学习利器？

　　7月19日，山东济南。济南姑娘被北京大学外国语学院录取，分享经验时表示，到现在还没有属于自己的手机，“真的（玩手机）是管不了的，老师、家长帮忙管一下手机还是能有所帮助的。” 网友：这条视频千万别让我爸妈看到。

　　

　　手机已成为现代人生活中的必需品，尤其对于青少年来说，它更是无可或缺的伙伴。然而，我们应该认识到过度使用手机对青少年的危害，这是一个迫切需要关注和解决的问题。

　　过度使用手机导致了碎片化的信息获取。如今，网络的发达给我们提供了海量的信息资源，但与此同时，也造成了人们注意力的分散和碎片化。青少年沉迷于手机屏幕上的各种应用和社交媒体，很难将注意力集中在一个重要的任务上。他们不断浏览新闻、刷微博、看短视频，这些碎片化的信息使得他们很难专注于学习和其他有意义的活动。

　　数据显示，青少年花费大量时间在手机上。根据一项调查，青少年每天平均使用手机超过五小时。这对他们的学业产生了明显的负面影响。他们可能放弃阅读书籍、完成作业或进行深入学习，转而选择短暂的刺激和娱乐。手机上的游戏、社交平台和视频网站成为他们无法抗拒的诱惑，导致学习成绩下降，知识获取的深度和广度受限。

　　过度使用手机也对青少年的身心健康造成了负面影响。长时间低头看手机屏幕容易造成颈椎疲劳和近视问题。由于手机使用频繁，他们可能经常处于静坐状态，缺乏足够的运动。同时，在虚拟世界中花费过多的时间可能导致社交能力的退化，使得他们与现实生活中的人际关系变得疏远。

　　然而，我们不能忽视手机带来的便利性。对于那些自制力较强的人来说，手机可以提供各种学习和生活上的便利。通过手机可以随时随地获取知识、查找资料、与老师和同学进行沟通交流。在特定的应用和工具的帮助下，青少年可以更高效地组织时间和任务，提升学习效果和生活品质。

　　与其仅仅追求方便性，我们更应该关注青少年使用手机的行为是否合理。家长和老师应承担起监督和引导的责任，确保他们正确使用手机，并理解时间管理的重要性。他们应该与孩子一起制定合理的手机使用规则，例如设定限制时间、禁止卧床使用手机等。此外，培养他们对手机的正确认知和使用习惯，引导他们合理利用手机资源，避免沉迷于虚拟世界。

　　手机作为现代科技的杰出成果，给我们的生活带来了便利，但我们不能对其盲目崇拜。青少年过度使用手机会产生许多负面影响，如注意力分散、学业下降以及身心健康问题。因此，家长和老师应时刻关注和督促青少年对手机的使用行为，教导他们正确利用手机的同时，也要引导他们远离手机的诱惑，培养健康的兴趣爱好和社交能力，使他们能够更好地适应未来的挑战和竞争。只有这样，我们才能在数字时代培养出健康、积极、自主的新一代青少年。

　　消息图片来源新浪新闻

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