市妇联开展“心浴阳光 遇见幸福”——“小红星”公益课堂暑期儿童心理健康关爱活动

　　心浴阳光 遇见幸福

　　——“小红星”公益课堂

　　暑期已至，为丰富儿童的暑期生活，加强对儿童的关爱和保护，促进儿童身心健康发展，帮助孩子认识自己，提高孩子的自我认知和自信心，帮助儿童树立一个阳光乐观的心态。8月2日下午，临夏市妇联邀请临夏州社会心理服务中心讲师在枹罕镇石头洼村开展“心浴阳光 遇见幸福”心理健康教育系列活动之“小红星”公益课堂暑期儿童心理健康关爱活动，现场有80余名儿童参加。

　　本次讲座以我的“我的情绪我做主”为主题，讲师以一个放松游戏“抓快乐”开始这场讲座，让大家舒缓心理压力和紧张情绪。接下来先是现场提问环节喜欢高兴的情绪还是悲伤的情绪？什么是踢猫效应？通过在现场积极踊跃的互动，充分用孩子们内心的世界独白属于他们自己的“喜怒哀惧”。最后，通过丰富多彩的“情绪变变变”小组活动，让孩子们在在寓教于乐的气氛中对自己情绪有了正确的认识，明白了情绪与个人态度紧密相关。

　　 通过此次心理健康关爱活动使得儿童能够正确认识自身的情绪，并帮助儿童树立正确的情绪观，引导儿童学会做自己情绪的小主人，在日常生活中合理控制和发泄情绪，做一个积极乐观、健康向上的好学生。

　　原标题：《市妇联开展“心浴阳光 遇见幸福”——“小红星”公益课堂暑期儿童心理健康关爱活动》

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