防控疫情，云南12355青少年服务台在行动｜附：心理咨询详细方式
导读
近日，新型冠状病毒肺炎疫情牵动着大家的心。作为共青团依托专业力量、协同职能部门，为青少年提供成长咨询、维权服务的工作阵地，12355青少年服务台全力以赴，带领专家团队，为广大青少年、家长及群众消除焦虑和恐慌，以积极的心态，来面对这场突如其来的考验。
打赢疫情防控阻击战 12355在行动
昆明
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面对疫情，每个人不可避免的产生担忧、害怕、焦虑、恐慌等负面情绪。做好自身的心理调适，关注家人、朋友及周围人的心理状态及变化，比如侥幸、恐慌、猎奇、围观等情绪，十分重要。
为了更好地服务青少年和广大市民，疫情防控期间，由云南团省委，昆明团市委建设运营的云南昆明12355青少年服务台特别开设了线上疫情防控心理陪护志愿服务专席，带领12355专家团队，为广大青少年、家长及群众消除焦虑和恐慌，以积极的心态，来面对这场突如其来的考验。
即日起，云南昆明12355青少年服务台将持续开放12355热线咨询和QQ在线咨询，由专业心理咨询师轮流值班，倾听你的烦恼。
玉溪
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为缓解疫情期间的心理压力，玉溪团市委联合市心理健康辅导中心、市青少年事务社会工作服务中心向广大市民提供免费心理咨询及疏导服务。
玉溪市心理健康辅导中心将在疫情期间将组织22名具有国家资质的心理师依托12355青少年服务台，与12355专家团队一起为广大青少年、家长及群众消除焦虑和恐慌，通过开通免费电话心理咨询和网络信息咨询，在线提供心理疏导、心理危机干预及援助服务。
普洱
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当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹，随处可见的大口罩和新闻上的疫情动态难免让人“心慌慌” 如何做好个人心理调适尤其重要。为此，普洱市未成年人心理辅导站充分发挥12355心理咨询专业优势，引导全市广大青少年、家长及群众消除焦虑、恐慌心理、以积极的心态，来面对这场突如其来的疫情。
即日起，普洱市未成年人心理辅导站面向社会开通24小时免费心理服务热线号码如下：（0879）12355。青少年、家长及市民群众如有心理困惑、烦恼都可随时拨打以上热线号码。
疫情防控期间，普洱市文明办、普洱市人仁青少年事务社会工作服务中心联合普洱12355青少年服务台成立抗击疫情心理健康服务志愿团。
即日起，服务志愿团将充分发挥普洱12355心理咨询热线的优势，开通24小时免费心理服务热线，紧扣抗疫所需，为普洱市民提供针对疫情产生的心理困惑咨询。
普洱市民可这样联系心理专家进行心理咨询：
一、24小时免费心理服务热线统一拨打号码：0879-12355
二、普洱市抗击疫情心理健康服务志愿团队主要心理咨询师联系方式
1、胡琦振，国家二级心理咨询师。18008790877
2、钟利娇，国家三级心理咨询师。18287932608
3、陈慧书，国家二级心理咨询师。13577948953
丽江
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丽江团市委将通过12355青少年综合服务平台心理咨询来帮助广大青年及其他有需要的人士缓解疫情期间的心理压力，丽江团市委将联合丽江市青少年心理健康服务中心针对不同人群实施分类心理干预，通过12355青少年服务平台，在疫情防控之际，组织11名具有国家资质的心理师，免费开通电话心理咨询和网络信息咨询，在线提供心理疏导、心理危机干预及援助服务，为广大青少年、家长及群众消除焦虑和恐慌，免费提供心理健康咨询服务。
昭通
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阻击新型冠状病毒感染的肺炎疫情是一场没有硝烟的战役，“战疫”当前，我们既要做好疫情防控，也要做好心理防护。为此，“红色扎西”微信公众号开辟“阻击疫情?党旗飘扬”专栏，发起倡议，联合心理咨询专家主动加入“阻击疫情志愿者”队伍，一起守护一线医护工作者、公安干警等广大党员干部和人民群众的心理健康。
针对一线党员干部、医护工作者和广大人民群众面对疫情产生的紧张、焦虑、悲伤、怀疑、恐惧等负面情绪开展疏导，对心理困扰问题进行解答，传导“战疫”正能量，提升心理免疫力。
目前已开设心理咨询专线。提供专家电话咨询（范家松老师：13887105199 王易韬老师：13587135995）；并提供专家邮箱。针对相关问题进行解答回复（咨询邮箱：77067587@qq.com）已通过微信建立专业援助群。扫码进群就可以开展咨询，多名专业人员驻场等候各位有需求的人士。（二维码在上文图片中）
弥勒
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为切实做好疫情防控工作，弥勒团市委组织发动团员青年和社会力量主动投入到疫情防控工作中，全力做好疫情防控政策宣传、舆论引导和应急志愿服务工作。
疫情考验着我们的防控能力同样也考验着我们的情绪和认知，对广大群众来说，抗击疫情除了遵守疫情防控的各项规定做好日常防护，心理防护也很重要。为此，弥勒团市委成立应急心理疏导志愿服务队，即日起，面向社会开通24小时免费心理疏导服务，引导全市广大青少年、家长及群众消除焦虑、恐慌心理以积极的心态来面对这场突如其来的疫情。
临翔
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新型冠状病毒肺炎疫情受到广大群众的广泛关注，各种类型的信息铺天盖地，面对疫情，少部分人可能出现了焦虑、恐惧、崩溃、失眠等情绪问题，会对生活工作造成一定的影响。
为帮助群众缓解这些情绪、做好心理防护，坚定信心、同舟共济，为坚决遏制疫情扩散、夺取防控斗争胜利贡献力量，临翔团区委联合临翔区心悦心理咨询工作室开通防疫心理危机干预公益服务热线，为疫情防控提供心理疏导。
校 审丨木 马
编 辑丨小 潇
原标题：《防控疫情，云南12355青少年服务台在行动｜附：心理咨询详细方式》