【教育聚焦】15岁女生解开世界性难题，婉拒央视采访：别让我妈看到！资深班主任直言
高一女生、00后科学家、拿奖最多的学霸、怕见妈妈的女孩、无数网友让她"收下膝盖"的女神，到底哪一个才是她？
真正出现在公众视野时，她是个15岁的女孩，她是个被刷屏的学霸、她又是个怕妈妈看到的乖乖女，她是被人追捧的神童、也是无数网友心中的女神，她是一个普通的高一女生，又承载着中国美好的未来，她就是谈方琳，中国最年轻的00后科学家。
19年在上海举行的第二届世界顶尖科学家论坛，是全球科学界的英雄大会，出席这次英雄会的都是全球科学界的风云人物，大咖、大腕。
既有学科带头人，也有44位历届诺贝尔奖得主，也有很多拉斯克奖、沃尔夫奖、图灵奖和菲尔兹奖以及麦克阿瑟天才奖等全球顶级科学大奖的得主，因此这次大会又被媒体称为"世界最霸气大脑"的武林大会。
在这次大会上，最年轻的参会者非谈方琳莫属，她是个00后女生，参加大会时只有15岁，是上海华东师范大学第二附属中学高一班的一名女生。
她小学就读于华东师范大学附属小学，初中就读于上海市延安初级中学，高中考入了心仪的华师大二附中。
熟悉谈方琳的人知道她爸爸是华东师大数学系教授，大家一定会揣测，谈方琳是不是靠关系才出席会议的呢？
众所周知，这是个全球科学界的盛会，不是随便谁都能参加的，要有一定的科研水平和实力才有资格参加的。
谈方琳能参加这个会议，一不能靠关系、二不能拼爹、三没有求人，是会议主办方主动邀请的。
刚开始接到通知的时候，谈方琳说功课正紧张，怕影响学习，不想去开会，主办方就给学校打电话，后来又跟班主任联系，谈方琳这才不再犹豫，答应出席。
谈方琳一个高一学生，到底做出了多大成就，有这么大的名气和派头？人家读初三时，就凭借课题"斐波拉契数列与贝祖数的估计"，在"第33届上海市青少年科技创新比赛"中，拿到了全市初中的唯一一个一等奖和主席奖，轰动了整个教育界和科研界，参会的一个大学校长、中科院院士点名要谈方琳留下要跟她切磋切磋。
此后谈方琳再接再厉，她的研究项目第一次建立了斐波拉契数列和贝祖数的联系。
半年后，谈方琳没有松懈，在科研路上扬鞭策马，又拿下一城，作为应用，解决了贝祖数的最佳上界和下界的估计问题。
可别小看这个成绩，因为这个收获，加拿大一个蜚声全球的数学家Rankin教授指名要拜访这个中国女孩，该教授说："这个问题我一直苦苦钻研了5年都没有弄出了头绪，竟然让一个中国人给破解了，而且还是个小女孩，我要看看这个小家伙脑袋长的什么样子，跟别人家的孩子有啥不一样的。"这是怎么回事呢，因为谈方琳的发现改进了这个加拿大教授在2013年在《美国数学月刊》上给出的一个粗糙的估计式。
谈方琳原来不想参加会议，怕影响学习，也怕见到老外心情紧张。怕什么来什么，出席会议的有一多半都是高鼻梁、黄头发、白皮肤的老外，本来这也是个向高手和前辈们学习、请教的好机会，谈方琳有点拘谨了。
坐在谈方琳身边的可不是泛泛之辈，他是世界光遗传学创始人、2019年沃伦阿尔珀特奖获得者吉罗·麦森伯克先生，这个老头倒是很和蔼、很家常，可谈方琳却有点放不开。
在交流的时候，谈方琳用英语向吉罗教授请教："请问，您认为做课题最重要的个人品质是什么？"
可能是由于心情紧张，她的声音有点小，后来经过旁边的工作人员鼓励，谈方琳提高了声音，吉罗教授亲切地告诉她：我的诀窍是"三不"。对于一个科学工作者来说，最难得的是面对困难和失败的时候不气馁、不松懈、不丧失自信。要学会调整心态，重新开始。因为科学领域的科研过程中遇到的失败太多，爱迪生研究灯泡还经历了上千次失败呢。
"这个洋爷爷的回答对我太有启发了。"谈方琳说，自己作课题的时候就时常遇到困难，艰难的时候也犹豫、彷徨，觉得很无助，甚至还偷偷掉过几次眼泪。教授的话让她明白，在科学的探索路上不是平坦大道，总是充满了坎坷和艰辛，荆棘丛生，只有不懈努力、咬紧牙关，才能最后登上光辉的顶点，看到最美的风景。
谈方琳在跟加拿大教授交流的时候有几个中国记者在场，谈方琳羞涩地说，刚才的一幕别让我妈看到了，要不然妈妈又该批评了。
其实谈方琳的爸妈虽然都是教师，对孩子并没有那么严厉，他们总是循循善诱，从不板着脸吵孩子，也从不给孩子开小灶。谈方琳的妈妈说，教给孩子正确的学习方法比一味给孩子增加作业量要好得多。树立起正确的学习观，乐观对待学习、对待生活，让孩子快乐，才是父母应该做的，在学习中找到快乐比什么都好。
上初中的时候，有一次考试谈方琳成绩不理想，放学后在家门外徘徊，情绪低落。爸爸在屋里看到了，猜到了女儿的心思，二话不说跟女儿出来打球，打完球又去玩跳棋，到了吃饭的时候，谈方琳心里的愁云一扫而光，第二天又开始以饱满的热情投入到了学习中。
良好的家庭环境，让谈方琳对学习产生了浓厚的兴趣，在其中找到了快乐，兴趣是成功的钥匙，因此谈方琳总是能在课堂上完成老师的要求。上海市延安初级中学校长许军介绍："这个孩子很值得研究，在初中阶段，从来不在外补课，也不刷题。"
正是因为在学习中找到了快乐，对科研有着特别兴趣的谈方琳，虽然目前的学习任务很重，但她自己始终没有感到有丝毫压力，她跟身边的同学一样上课下课，一样玩耍，没有什么两样。
在获得连续两年蝉联“最年轻科学家”的殊荣之后，央视新媒体直播就曾经有意对谈方琳进行一次三十分钟的专访，结果，小谈同学和家长婉言拒绝了这番美意。低调，不想追星，也不想被造星，是谈方琳根深蒂固的想法，她总在说：我不喜欢追星，如果非要我追星，我想我追的是科学巨星。
谈方琳说过，坚持做一些数学上的小研究的过程，跟买玩具、吃麦当劳一样开心。所以说空谈理想和抱负都不如兴趣，兴趣才是力量的源泉，取之不竭。每个人无论你生活在什么环境，无论你面对的是什么。
你的人生目标是什么，只要你的心是快乐的，你就会对你做的一切有兴趣，就会执着坚持，你的明天就是灿烂的，你的秋天就会有收获。
人常说：一分耕耘一分收获，只要多努力成绩肯定比别人好，勤奋未必成功，但不勤奋就注定失败。
但是，为什么有的学生明明很努力，成绩却不好呢？
因为，他们可能在假学习、假努力，有时候我们所谓的“努力”，不过是由自己的无知造成的。那么如何改变呢？
01
孩子“假努力”，家长“假关心”
今天跟大家探讨这个问题，其实我受了很多人的启发，最先启发我的是班里的一个小女孩，这个小女孩坐在班级第一排，特别乖巧、安静，甚至乖巧到了老师会忽略的地步。但是在一次大考中，她的成绩很不理想。孩子的爸爸在家长会后来找我私聊：“孩子平常很听话，为什么成绩不理想呢？”我也觉得奇怪，就说：“这样吧，咱们再观察一下，您观察家里，我观察学校。”
经过两周的观察，我们发现了这个孩子的问题：
在学校上课时，不管老师在讲课、展示PPT、提问……这个小姑娘都在记笔记，甚至有时候，老师翻PPT比较快，她可以不看本子，只盯着屏幕，然后快速地记下来；
而孩子的爸爸反馈的信息是，她每天回到家，就会把自己关在屋子里，用一个非常精致的本子，把白天每一科的笔记再誊写到这本子上，直到深夜。
看到这，大家应该都已经发现了问题所在，看起来，这个小姑娘确实很勤奋、很努力，但事实上，由于方法得不得当，她的行为，就是一种“假努力”。
02
“伪勤奋”下掩盖的“真懒惰”
郑州外国语中学的董远老师做班主任时，曾在班里60多个孩子中做过一个小调查，她专门抽出一天时间，让孩子们在当天同样的作业量的情况下，记录每个学生完成作业的时间。
结果让人大吃一惊：
完成得快的孩子，仅用了一二十分钟就完成了，完成了之后，还看了一部英文电影。
而完成得慢的孩子，整整花了5个小时！
董远老师说，她观察发现，那些作业完成得快的孩子，往往质量还非常高，成绩也非常好，而那些作业完成得慢的孩子，也并没有想象中慢工出细活的效果。他们是典型的“假努力”。
从早上五点半起床，就埋头进入学习状态，基本上除了必要的吃饭、午休、洗漱的时间，其余时间全部用来学习了。
吃饭基本上是靠吞的，尝不出什么味道来。当然去食堂的路上也是一路小跑的，等饭的间隙中也是要拿出小本本记几个单词的。
下了晚自习，到寝室在昏暗的台灯下接着用功，一天不刷够一定量的题、看够一定量的书是不可能安心躺下来睡觉的。
睡眠不足，白天打瞌睡是一定的，只能靠意志强撑；疲倦状态下听课，总有很多疑问，为了弄懂只能晚上接着熬夜；如此循环往复，勤奋到人神共愤。
然而，考试成绩出来，依然不上不下，前进的脚步维艰，无语问苍天，为什么汗水换不来成功，努力得不到回报。
如果你或者你的孩子满足了以上几条，那么恭喜得到这么一个称呼——假努力者。
他们的勤奋是表演出来的，给别人看，也给自己看，也许是为了老师和家长那句“你真努力”的表扬，也许是为了让自己回顾一天的时候不觉得后悔，成绩不好的时候安慰自己，“不是因为我不努力，只是脑子太笨”。
上面我们说的小女孩，就是典型的低品质学习者，我认为这样的孩子很可怜——别人在玩的时候，她在学习，但最后又没有理想的成绩作为回报。导致既没玩到，又没学好，这样的“勤奋”，是我们一定要避免的。
03
3步破除“伪勤奋”
1.提高时间利用效率
即便分清了不同任务的轻重缓急，很多学生仍然面临时间不够用的问题。细细盘点下来，一天的有效学习时间被大量的琐事占用，例如通勤（上下学）、等待（等吃饭、等家长接送、排队）、放松（饭后、午睡后）。
在时间利用与效率当中，当中同样存在“二八定律”（Pareto Principle）。在效率最高“黄金时间”，20％的时间投入就能产生80%的回报。在效率最低的“疲顿时间”，80%的时间投入就能产生20%的回报。
因此，提高时间利用率，关键在于对时间的精细化把握。这就是第二张表告诉我们的诀窍！
如果按照学习单元的客观情况划分，可以得到完整时间和碎片时间；如果按照学生的效率高低划分，可以得到高效时间和低效时间。
◆ “黄金时间”：高强度的主动学习
大段完整的高效率时间的“黄金时间”，是非常宝贵的学习时间，学生可以完成一些高强度的学习任务，例如各科的限时训练（尤其数学、理综）、难题的重点突破、复杂问题的深入思考。
◆ “垃圾时间”：低强度的被动学习
碎片化的低效率时间是学习的“垃圾时间”，学生的精神状态欠佳，也没有充足的完整时间去进行深入的思考和学习。此时适合进行一些不需要进行大量思考的低强度学习任务，例如听英语新闻/录音、进行课外阅读、语文或英语的练字、摘抄积累作文素材。 谭老师地理工作室综合整理
◆ “反馈时间”：归纳、总结、调整、计划
完整的低效率时间是一天当中的“反馈时间”，适合进行对白天所学知识方法的总结、错题的分析与归纳、反思自己的学习计划、思考下一阶段自己努力的方向。
◆ “积累时间”：背诵、记忆、复习、提升
碎片化的高效率时间是一天当中的“积累时间”。“积累时间”，适合进行与记忆和积累相关的学习任务，例如巩固英语单词、背诵语文古诗词、熟悉作文素材、背诵文综知识点。
将自己所有的时间进行类型化的划分能够更好地兼顾自己的时间和精力，并且能够根据自己每日的时间安排和精神状态进行灵活的调整。
2.利用好晚自习下课后时间
很多学生晚自习10点下课，到家/到宿舍大约只需要半个小时，除去洗漱和夜宵时间，距离睡觉往往还有1个多小时的时间。由于暂时不会有别的琐事来打扰自己的学习进程，这样完整的时间是非常宝贵的。
如果学生精神状态较好，仍然可以进行一些高强度的学习，比如刷题、限时训练、钻研难题（如同一些竞赛生）。当然如果精神状态不好，其实也不必勉强，毕竟白天的学习任务是非常繁重的。
大部分学生的精神状态已经不如晚自习刚开始的时候，或者有可能白天经历了高强度的考试和过量的运动，那么更妥当的学习任务是进行错题整理、方法归纳和学习计划的制定。
原因其实很简单，即便还有1小时时间才睡觉，如果学生的精神状态已经不佳，去完成一些“烧脑”的学习任务已经起不到最好的效果，不仅思考速度和计算速度变慢，错误也会比平日增多。
对于大多数学生来说，经过一天的学习和复习，到晚自习下课后这最后的1个多小时时间，基本上已经比较疲倦，这时候再去进行高强度的刷题刷套卷其实并不现实，也不“人道”。
这时不如就把时间用在平时没时间去完成的错题整理分析、方法归纳总结、制定学习计划上。
这些学习任务虽然不能给学生带来直接收益，但长期坚持下去，总会带来收获。事实上，很多在二轮复习时脱颖而出的学生，都是反馈总结工作做得比较到位。
3.用好临睡前15分钟
临睡前的15-30分钟时间，可能学生已经钻进被窝准备休息。这时候有的学生可能会拿出手机刷个微博刷个朋友圈，或者拿出课外书阅读。如果学生想把这段碎片化的时间利用起来，也可以使用“二八定律”的安排方式。
临睡前的十几分钟，时间相对要短暂一些，没有办法也不可能完成刷题、错题整理等等需要长时间投入的学习任务。
大多数的情况下，学生在临睡前已经神思倦怠，无心学习，再进行高强度的思考和学习已然不现实，这时候可以进行一些不太“烧脑”的学习任务，比如听英语新闻/录音、进行课外阅读、摘抄积累作文素材、练字。
如果学生的精神状态较好，则可以适当增加思考的强度，尤其是一些需要理解记忆的内容，可以在睡前进行回顾和复习，比如巩固英语单词、背诵语文古诗词、熟悉作文素材、背诵文综知识点。
初中生常说作业很多，除了做题没时间去积累，没时间练字，没时间进行课外阅读，但如果能把一些不适合用来刷题的时间利用起来，久而久之就能提高。比如这张表的建议，就很适合用来解决琐碎任务。
当然，如果觉得一整天的学习已经足够，或者想给自己偷个懒放个假，其实没必要强撑，早些休息才是正途。
04
家长学会“真关心”
1.用检查代替讯问和唠叨
每个家长都想要做孩子学习路上的帮手，但我们要注意，行动上的重视才是真正的重视，不在行动上重视孩子的学习，而只用抱怨和唠叨表示“关心”，其实也是一种“伪关心”。我们要做的有：
孩子写的文章读一读；
孩子的单词考一考；
孩子的卷子翻一翻；
看看假期辅导班的讲义上有没有“人类活动”的痕迹；
孩子做错的题问问他自己能否总结经验教训。
2.钱要花在刀刃上
孩子的学习，一定是需要花钱的。我虽然是老师，但同时也是家长。我一直认为，给孩子学习上花的钱，不能算作消费，而应算作投资。在这个过程中，我们要做到一点——把钱花在刀刃上。
课外补习和辅导资料千万不要贪多，不能盲目，适合才是硬道理。
一旦开始就要坚持，一旦学了就要落实。报辅导班并不是家长帮助孩子的终点，而是起点。对上课效果的监控也很重要。及时与孩子交流上课的感受，帮助孩子评估当前辅导班是否适合自己，都是家长不能忽视的工作。
对于孩子阅读的需求千万不要吝啬。要定期给孩子买书、买好书，扩大孩子的阅读面。读书的好处，我就不在此赘述了。
真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨，而是找到合适的方法，抛下杂念，全身心地投入去做一件事情。骗别人很容易，骗自己更容易，但是要骗这个世界真的有点难，你所亏欠的，终有一天会连本带利还回来。