男性自己检测hpv的方法，在家就能做，很方便，但最好预防为主

　　我没让你都知道女性hpv比较好查，通过看一些症状可能多少看得出一点，但是出于生理结构的不同，男性感染hpv不会显示太多症状，另外，男性比较爱运动，不那么挑食，所以对hpv病毒的抵抗会比女性强。

　　但不代表着男性不会感染hpv病毒，而且一旦男性表现出一定的症状，可能就比较麻烦，而且还可能会传染给对象。

　　男性hpv的危害，并不比女性宫颈癌弱

　　1、男性出现hpv，最为可能的是引起湿疣，尤其是长在私处，非常难以治疗，一旦感染，就容易复发，不要做手术；

　　2、男性hpv也会引起阴经癌，这是很多人忽略的事情，男性的阴颈癌也是比较难以治愈；

　　3、男性hpv还容易传染给女性，导致女性感染，并且可能也是湿疣。

　　那怎么知道自己有没有染上hpv呢？

　　教大家一个简单的方法，自己检查hpv，在家就能做

　　就是很出名的“醋白实验”，醋白试验，医生也经常用于检查尖锐湿疣或HPV潜伏感染的试验方法。因为尖锐湿疣、或HPV潜伏感染在早期的时候不能用肉眼见到，通过涂醋酸后使其变白，可能使得病变明显易见，目的在于对尖锐湿疣的湿疣的诊断。

　　用3%~5%醋酸溶液遍涂可疑受侵皮肤，3~5分钟后如变白则为醋白试验阳性，可检出肉眼所不能发现的hpv感染,在放大镜下观察更为明显。

　　原理是：变白是蛋白质凝固的结果，由于HPV感染细胞产生的角蛋白遇到醋会变白，所以你怀疑自己有没有hpv感染，可以试试。

　　当然，如果你不太确定是不是，可以自己去医院查一下，做一下细胞的检测。

　　查出hpv很简单，关键是如何预防和转阴？

　　Hpv转阴的难点在于目前没有特效药，能清除hpv病毒的只有人体的免疫力。但是人体免疫力又是很虚的东西，让你没法检测自己的免疫力好不好。但可以肯定的是，如果你自身出现hpv感染的情况了，一定免疫力出现低下的情况才会有hpv病毒感染的。

　　所以提高人体免疫力很重要，教大家一个小技巧提高免疫力。

　　补充硒元素和胡萝卜素，每天饮食多吃一点含硒的食物和含胡萝卜素的。因为硒元素有提高免疫力的功能，胡萝卜素也是，一般人体免疫力下降，都是缺乏这两类营养。可以补充一些营养剂，含硒含胡萝卜素的，像硒 维生素e 片，能补充这两元素。营养素的好处是可以吸收得更好，配制也比较到位。

　　另外的也可以吃一些营养食物：

　　补硒，可以多吃西兰菜、紫薯，南瓜籽等，也可以吃猕猴桃、桑葚等水果，猪肾含量也很高；

　　补胡萝卜素，可以多吃胡萝卜，不过有的人容易引起胡萝卜素中毒，可以配合补充一些维生素e，胡萝卜素和维e还有抗癌的功效。