身边感染人数上升，老人到底怎么做最好？老人应该关注什么问题？

　　关于养老一直是每个国家的重点任务，但想要真正把这项任务做好却难上加难。许多国家即便能够照顾好老年人的基础生活，但是老年人的孤独感和幸福指数问题一直难以解决。如今又因为受到口罩事件的影响，许多老年人的安全风险也增加了许多。

　　

　　即便是专家也都预测，这一波峰值也许能达到90%左右，身边感染的人快速上升。老年人的抵抗力弱只要走到外面很大概率都会被传染，这个时候老年人要怎么做才好呢？有什么需要注意的？

　　从医院频发的人员紧张，发热门诊超负荷运转就知道，身边大部分人都在“偷偷”发烧，小到村里的门诊大到医院几乎都在输液、发烧。再加上人们对奥密克戎的了解不够清晰，年轻人都还会担心更别说具备许多基础病的老年人。而且从以往的去世病因也可以看出，许多都不是因为病株造成的，都是间接性引起基础病加重从而扛不住。

　　

　　所以这个时候人民应该更加了解以及正确的去认识奥密克戎，就像钟南山院士讲的99%的人都会在7-10天就能够彻底康复，这里面也包含老年人。刘强东曾经也表示家里的老人被感染后也是在一周就差不多恢复了，而且症状比许多年轻人还轻。所以老年人对此也不用太担心，做好个人防护尽量不要阳，但是阳了也不可怕。

　　随着发热的人群增多，也有越来越多的人开始尝试各种方法来降温，比如按摩手指头、吃偏方药、还有花样层出的物理降温，拿着卫生巾浸水之后放冰箱冰一下，然后放到额头上来降温。不得不说人们脑洞还挺大的，只是需要更加科学一点，小心偏方没起到作用反而加重病情，特别是老年人更不要轻易尝试。

　　

　　老年人对此轮传播的抵抗力更弱，许多老年人都只是在楼下散步，口罩也戴得非常好，但还是会被传染。有的时候是家里其他人来照顾老人，就容易从外面携带上病毒然后传染给老人。所以无论什么时候在哪老年人首要任务就是做好个人防护。

　　然后就是在家多通风，国内老年人健康管理专家王小宁就表示过：空气流通对奥密克戎的稀释作用非常重要，因为只有病毒达到了一定的浓度之后才能对人体造成感染。到了冬天家里为了保暖一般不开窗户，这样就容易给奥密克戎造出一个很好的传染环境。

　　

　　经过三年对病毒的认知，人民了解到当下的奥密克戎虽然传染性非常高，但是很少会再攻击肺部，只会作用于呼吸道等部位。这样其实对人的身体压力减轻了许多，所以人们不必要囤太多的药。老年人具有基础病，所以老年人吃药的时候更加需要小心，在医生的建议下服用，千万不要因为乱用药反而加重了症状。

　　当下人们都被奥密克戎吸引，却忽略掉了冬天本身就容易传染流感，即便是在正常情况下流感还能引起一家人的感冒发烧，所以加上奥密克戎有很大概率会交叉感染。钟南山院士也对此指出：人们不要只盯着防护“明处”的奥密克戎，还要注意流感。

　　

　　老年人的活动其实比较单一，有需要接孩子上学的就会天天买菜做饭，然后接送孩子。没有这个需求的就会经常逛公园，或者聚在一起打麻将、打牌等，甚至有的时候还是在棋牌室一起。这个时候就很容易造成人传人的情况，所以老年人尽量避免聚集打牌等。

　　当然一切的问题根本还在于体质，只要体质好了即便被感染也很快就会度过，甚至症状都可以轻微不计。世界卫生组织提出：人们都存在“阴性饥饿”，也就是所谓的营养不足或者不平衡。老年人饮食较少，吸收又少，所以补充营养很关键，老年人一定要注意饮食规律。

　　

　　老年人要对奥密克戎多了解，了解的多了自然就会减少一些焦虑，当然是要通过正规的渠道了解，而不是网上做各种营销的知识普及，容易把老年人带偏。

　　而且老年人即便被感染了也要以平常心对待，老年人身体容易患有多种基础病，一定要对症下药，在医生的建议下治疗，避免加重其它病情。国家既然能放开就代表真的对人民危害性极小，所以真的不要有太大的焦虑。不知道你家老人有中招的吗？你有哪些好的建议呢？

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