阳了为何浑身疼、“刀片嗓”？家庭成员先后阳，互相会造成重复感染吗？

　　最近

　　“阳了真的会浑身疼吗”的话题

　　登上热搜

　　 　　“阳了”为何会浑身酸痛？

　　许多“阳过”的网友反映

　　感染上奥密克戎后的状态

　　诸如嗓子疼、关节疼、

　　肌肉酸疼等等

　　▼

　　 　　在众人的描述中

　　感染奥密克戎后

　　浑身的确会出现

　　不同程度的酸疼感

　　那么为何会产生这种感觉呢？

　　北京佑安医院

　　感染综合科主任医师李侗

　　曾作出解释

　　▼

　　 　　主要是因为身体被病毒入侵，体内的免疫系统会召集细胞因子。而这些细胞因子去帮助我们身体的免疫系统去攻击受感染的这些细胞。这个时候由于我们的免疫系统正在清除病毒，身上就会感觉到酸痛乏力。

　　为何咽口水会像“吞刀片”？

　　还有些“阳了”的网友表示，

　　自己咽口水会像“吞刀片”，

　　为何会出现这种情况？

　　 　　北京地坛医院急诊主任王凌航介绍，这种情况主要是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，一般病程3—5天时表现明显。等呼吸道病毒感染急性期结束，病毒被清除，炎症减轻，水肿消失、改善，嗓音可以恢复。

　　出现什么症状

　　可能演变成重症？

　　感染新冠后该不该去医院？

　　出现什么样的症状

　　要小心演变成重症的可能？

　　复旦大学附属中山医院

　　重症医学科主任钟鸣，

　　就居家如何对症用药给出解答。

　　目前有没有药物能完全预防新冠？

　　目前没有药物对于预防新冠是确切有效的，并不需要为了预防新冠而囤药或吃药。想要科学预防新冠或者想让新冠对自身影响减小，一方面要及时接种疫苗；另一方面要保持一个好的身体状态，比如规律的作息、饮食习惯等等。

　　感染新冠并出现症状后如何服药？

　　目前的药物均是一些对症支持的药，它本身并不直接治疗新冠，只能缓解症状。感染了新冠的病人或者人群不要过量服用。

　　什么情况下建议去医院就诊？

　　属于重点人群，有变成重症倾向的人群，要更好地做好自我健康监测。重症就是病毒感染到肺部，变成肺炎。如果出现呼吸困难、胸闷气促、血氧值低于正常水平（95%以下），会有演变成重症的倾向。另外，原有基础病加重，应该及时就医。

　　阳性家庭成员共同居家

　　会造成重复感染吗？

　　居家期间，阳性家庭成员之间可能互相造成重复感染吗？居家结束后，该怎么给居室进行消毒？记者日前就此采访了北京急救中心主任医师、中国医院协会急救中心（站）分会秘书长陈志。

　　1、居家康复期间，感染者如何做好自我隔离？

　　陈志：隔离期间，感染者最好要单独居住，留在自己房间内，关上房门。

　　感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。房间内配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品以及消毒产品、带盖的垃圾桶等防疫物资。

　　避免与其他同住人面对面接触。如果需要在其他同住人在场的情况下离开房间，须正确佩戴N95KN95口罩，开门取物，避免面对面接触。

　　可在隔离房间门口放一把椅子，将物品放到椅子上，送物品人员离开后，须正确佩戴N95/KN95口罩开门取物品，避免面对面接触。

　　同住人与阳性感染者接触时，或处理其污染物及污染物体表面时，应当做好自我防护，佩戴N95口罩、一次性手套，与其保持1米以上距离，做好手卫生。

　　2、不得不共用物品或卫生间时，该怎么预防同住人员感染？

　　陈志：感染者进入家中公共区域应规范佩戴N95口罩。

　　感染者与同住人员保持分餐制，不要共同进餐。

　　如没有单独使用卫生间的条件，毛巾、肥皂等清洁用品要单独使用。可以准备一个专用的拭布，在感染者使用完马桶过后，使用酒精擦一遍 ，并对空间进行通风。

　　3、家有居家康复的阳性患者，居家环境消毒要注意什么？

　　陈志：为最大限度减少风险，建议养成居家日常消毒的习惯，居家消毒以清洁为主，消毒为辅。

　　消毒并非必须使用消毒剂，居家有限使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。

　　应对重点环节、对象进行消毒，如餐饮具、快递、门把手等。

　　各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。中央空调应关闭回风，按照全新风模式运行。卫生间内应加强开窗通风，或开启排气设备进行通风换气。每日至少进行1次房间湿式清扫。

　　卫生间需做好日常清洁和消毒。坐便器冲水时，先盖马桶盖再冲水。卫生间、厨房的干湿地漏均需要每天定时注水，注水后盖上盖子，再用注水的塑料袋压住地漏，或采用硅胶垫等封堵。

　　4、有阳性感染者的家庭，该如何处理家庭垃圾？

　　陈志：做好垃圾的处理，普通垃圾用塑料包好扎紧，最好用双层袋，避免泄露。如有分泌物、呕吐物等高感染性的垃圾需要用每升含5000至10000毫克有效氯的消毒剂进行消毒后，用塑料袋密封好后再投放到指定地点。

　　5、同一家庭内部的阳性感染者之间，会互相造成重复感染吗？

　　陈志：阳性患者在抗原转阴后，短期内一般不会再次感染。如果同住人员先后在1到2周内转阴、痊愈，基本上康复期间是不会造成交叉感染、重复感染的。不过，如果转阴1个月以后再次遇到高风险的传染环境，则出现再次感染的几率增大。对于青壮年，二次感染症状会比第一次轻，但是对于老年人，二次感染往往预示发生重症的风险很高，要特别注意。

　　6、抗原转阴、居家结束后，该怎么给居室环境进行消毒？

　　陈志：自测抗原连续3天呈阴性，通常情况下康复者就不具备传染性了，可以不再单独隔离居住。

　　病毒在室温，尤其是目前开暖气的室内，是不能长时间存活的。因此，家庭不需要特殊消毒。但重点部位，如马桶、洗脸盆、垃圾桶等病毒可能污染过的地方，还是需要使用含有效氯或酒精的消毒剂进行消毒的。

　　牙刷等洗漱用具康复后可更换一套新的，碗筷餐具、洗脸毛巾可用沸水加热消毒。居家环境可用每升含500毫克有效氯的消毒剂进行擦拭消毒。