新冠轻症也会有后遗症？3位新冠“幸存者”，讲述经历，提前应对

　　新冠到底有没有后遗症？

　　最近国内疫情反复，新冠后遗症成为了大家关注的焦点，如果新冠有后遗症会不会影响到人们的正常生活？这是不少人一直想知道的问题。

　　新冠虐两年之久，不论是在国内还是国外被称之为“人类全球灾难”。尤其是在最近一段时间的上海发生了小规模疫情，新增人数突破万人，以轻症状为主，但新冠来势凶猛，令人恐慌。

　　一波又一波的后遗症研究，向人们袭来，引发恐慌。但很少有人知道，研究多数属于动物实验，出现存在限制，无法代表人群。

　　

　　新冠轻症也会有后遗症？3位新冠“幸存者”，讲述经历，提前应对

　　有人提出问题感染新冠肺炎后，对身体到底会不会有远期影响？肺部损伤后真的能完全恢复吗？

　　新冠患者出院后肺部不是马上就能恢复的，还需要进行康复治疗，尽快恢复肺功能和身体体力。

　　

　　我们来看一看新冠患者，他们在经历新冠后生活与身体有什么变化？

　　张女士今年三十七岁，确诊新冠后，在医院治疗15天左右康复出院，但出院后总觉得身体发生了变化，感觉使不上力气，连坐在沙发上看电视都觉得累。

　　在医生的建议下，张女士的康复会比其他人慢一些，比如多做运动，张女士开始增加断料，几天后有明显的改变。

　　

　　胡先生43岁，常听到身边人说新冠传染性强，但胡先生没啥概念，直到确诊后才发现病毒凶猛。出现肌肉酸痛、咳嗽、头痛、乏力等不适症状，吃了药后体温降到37度，但症状持续住进医院。

　　胡先生表示自己的身体平时就非常健康，一年也就感冒一次左右，到第八天时新冠完全痊愈，感染前后共有十天左右，现在偶尔会咳几声身体没有出现其他不适。

　　刘先生33岁，在美国工作，在感染后居家隔离，虽然做好防护，但不知道为什么妻子还是被感染了。两个人在家睡的全身无力，每天只想喝水，到了第五天后睡眠改善许多，症状开始减轻，与感染前没什么两样。可能是刘先生比较幸运吧。

　　从3位患者感染新冠后出现的后遗症来看，概率并不大，感染前几天出现明显不适，似乎没有那么可怕。吃药过后有明显改善，获得康复，后遗症概率不高。

　　

　　不过还是有不少人会担心痊愈后会留下后遗症，提醒大家，轻度患者不会有啥大问题，更像是一场感冒。而中重度患者会引起不适，痊愈后也难免恢复慢。

　　专家组组长卢洪洲指出，后遗症没有那么严重，大多是乏力罢了！康复者的采访中也未发现有其他的症状，无论是否患有新冠前后，都应该不要过度在意后遗症，可以完全康复，与感染前无两样。

　　

　　为了以防万一减少后遗症，做好以下3点很有必要：

　　增强抵抗力

　　患者与普通人都要保证蛋白质和蔬果的增加，要多喝水，坚持中等强度运动，比如羽毛球，健身操等，不要熬夜保证充足的睡眠。

　　接种疫苗带好口罩

　　只要不感染新冠不会出现后遗症，而接种疫苗也是感染风险最有效的方法，戴口罩仍然是阻挡病毒的方法之一，出现后遗症和重症的几率也更低。

　　

　　未完全恢复时存在呼吸困难，活动受限，运动力减退等等都需要康复治疗的适应症。 平时做到作息规律改善居家环境，注意空气流通，提倡禁烟，创造无烟环境，患者注意预防感冒，防寒保暖。

　　目前研究来看新冠康复者的后遗症会随时间慢慢消失，大家要理性看待后遗症，不要掉以轻心，也不能太过于担心，任何时候做好防护最重要，积极增强抵抗力，将风险降到最低。

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