宝娟，我的嗓子！只想喝这些

　　

　　多多喝水

　　Your Brand

　　

　　The winter is coming .......

　　保持好心情

　　拒绝焦虑

　　宝娟！我的嗓子！

　　One

　　" 阳了，喝点什么水？"

　　

　　

　　

　　

　　

　　最近想必大家不是阳了就是在担心阳！小分队的队员们也陆续一个个的倒下了哈哈哈，但阳了咱们也不能影响吃，今天就推荐几款美羊羊时期适合喝的水，阳的可以试试，没阳的先囤起来！

　　Two

　　" 这些水适合增加VC"

　　· 柠檬泡温水 ·

　　最简单的就是柠檬水，买点新鲜柠檬切片，泡着温水喝，水不能太烫容易破坏VC，喜欢喝甜口儿的可以加一点蜂蜜，每天泡一大壶，抱着喝！

　　· 茶包+各种水果 ·

　　

　　

　　如果家里有茶包，也可以搭配各种含有VC的水果泡着喝，茶猪猪的超级水果茶融合了6种口味清新的莓果， 大颗的水果果肉在半透明的茶包中清晰可见， 香气馥郁，口味酸甜。

　　· 网红黄桃罐头 ·

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　　网红黄桃罐头肯定也不能忘了！ 作为东北孩子们的“守护神”，小时候生病发烧吃一罐冰冰凉凉甜甜的黄桃罐头，好像就能神奇的康复了，嗦一口滑溜溜进嘴里，绵软的果肉带着果香，汁水四溢。

　　· 酸爽的柠檬茶 ·

　　北京柠檬茶的天花板王柠，他家坚持每杯6分柠檬4分茶的黄金比例 ，保证茶的口感微涩而有浓郁的层次感，VC含量满满，冬天还贴心的上了热柠檬茶，居家可以点起来！

　　Three

　　" 发烧后，及时补充电解质"

　　· 宝矿力水特 ·

　　

　　除了增加VC，发烧后身体的水分大量流失，加上冬季暖气烧也比较热，很容易脱水。推荐适量喝点电解质饮料宝矿力水特，可以补充身体流失的微量元素。

　　· 椰子水 ·

　　

　　

　　椰子水是天然的电解质水，if椰子自带清甜感，不用添加香精色素去调味，喝起来没有假甜塑料感。开盖就能直接喝，省去了现开椰青的麻烦。

　　

　　如果想喝点其他口味的椰子水，也可以点cococean的外卖，招牌椰子三兄弟一杯可以喝到新鲜椰子水、椰子肉和椰子冻，又补充电解质又能解馋~

　　Four

　　" 嗓子爆疼，可以吃点冰淇淋"

　　烧退了后，一部分人会经历几天的嗓子吞刀片的阶段，基本说不出话，秒变安嫔。推荐可以适当囤点便利店的冰淇淋冻冰箱，如果特别疼就拿出了吃一小根儿，亲测有效~

　　

　　

　　蜜雪冰城的圣代便宜又大碗！一次多点口味的冰淇淋几个外卖囤着，顺便给自己再点一杯冰柠檬水！咱阳了也要吃的好！

　　

　　

　　爱吃甜味儿重的也可以点DQ的暴风雪外卖，嗓子痛就挖一小勺吃，特别满足~

　　最后祝大家早日康复

　　阳过后，继续吃起来！

　　·以上推荐仅能缓解，不具备治病作用，请根据自身情况服用

　　作者丨锅锅

　　设计丨包包

　　*文中图片及文字为小分队原创

　　请勿盗用

　　

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