给大家梳理一下我“阳转阴”的过程吧！

　　

　　给大家梳理一下我“阳转阴”的过程吧，自认为是时间最短耗钱最少的一次生病经历了得意，像我一样负债累累的“穷人”可以借鉴一下：

　　?第一天：

　　清晨——起床全身肌肉酸痛，有点发冷，预感不对劲；于是立马去健身一个半小时，出了细汗；

　　于是15分钟强迫自己喝水一次，然后40分钟排尿一次（真的频繁，但是新陈代谢是好的）

　　中午——午餐之后决定不工作，睡觉三个小时，期间依然闹铃喝水，仍然是跑厕所交替；此时肌肉酸痛减弱；

　　晚上——七点半上床，打开电热毯最高温，盖上厚被子睡觉，开启“捂汗排毒法”，一整夜湿透全身，起来擦汗、换衣服、喝多、上厕所；此时肌肉酸痛伴随着大量排汗已经消失。

　　?

　　第二天：

　　早上——肌肉酸痛、风冷症状全无，只是全身没什么力气；

　　中午：清淡饮食，隐隐感觉喉咙有点痛，害怕恶化，终于下了一片“快克”（家里仅有这种药）；

　　晚上——微微干咳，继续保持喝水、早睡。

　　注：当天吃了两小罐黄桃罐头。

　　?第三天：

　　发烧、咳嗽症状基本消失，仅剩一点鼻塞，偶尔打喷嚏，这应该是接近痊愈的尾声了。

　　于是，我不考虑吃药，打算靠自己的抵抗力去调节吧。

　　现在，我基本上能够正常工作，继续赚钱了……

　　这就是我整个“阳转阴”的过程，只吃过一片快克，最核心的疗法就是：

　　喝水排毒+睡眠！

　　如果大家有和我情况相似的，不妨可以试试。

　　当然，每个人体质不同，感染病毒有差异，自行决断吧。

　　不要过于焦虑，也不要硬扛哦！

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