我阳后的具体症状，和个人的抗阳经验在这里分享让大家少走弯路

　　前序

　　首先在这里提醒大家，不要盲目囤药，好多药根本就用不上，但退烧解毒药是必不可少的。

　　药物囤多过期作废，与其囤药，还不如有针对性储存些有必要的食物，以备不时之需。

　　好多食物或者是水果，只要利用的恰到好处，效果事半功倍，关键时还能缩短病程并且减轻病痛。

　　当发烧躺床上，才知道好多食物的重要性。

　　我阳了后的症状也算比较严重，但我用了正确有效的方法，到第三天身体基本恢复正常。

　　我不是医生，但我是感染新冠的经历者，我用了我的方法，很快康复。

　　这个病的两大主要特点：一是上呼吸道感染；二是高烧。

　　主要抓住这两个点，用最短的时间把它遏制住，基本没多大问题。

　　如果遏制不住，让这两个症状蔓延后，就会牵扯出一系列问题，比如喉咙疼痛发炎，咳嗽，自然就会延长病程，加重病痛！

　　如果有基础病的更加麻烦！

　　从感染到有症状的间隔时长（仅我本人，不代表他人）

　　我是这月十七号上午感染上的。到十八号夜里，喉咙就有点不舒服，有异物感，鼻子也有点塞。心想可能是受凉，有点小感冒，我也没太在意，到了上午就开始发烧了。

　　接着，同一块上班的四五个都同时发烧有症状，我确定都是被十七号那个发烧的感染了新冠。

　　这个病传播力真的是太快了，来势汹汹，速度超快，让人猝不及防！

　　抗阳的第一天和第一夜

　　这个时段，是我感染新冠最难熬时段，真是度日如年，终身难忘！

　　这跟平时感冒发烧症状截然不同。

　　一开始浑身发冷，头疼欲裂，如同套上了“紧箍咒”，浑身酸痛，四肢无力，上楼的力气都没有。

　　温度飙升超快，后来连坐的力气都没有，更不用提站着或者是行走了。

　　服用了提前备好的小柴胡颗粒，只能昏昏沉沉躺下。

　　躺下也是煎熬，浑身每一个关节都痛，感觉自己不是呼吸而是喘息！

　　专家建议多喝水。

　　我提前工作做的都比较到位，我是用新鲜柠檬洗净切片，用温开水冲泡。

　　也不分白天和夜晚，除了喝水、去卫生间，其他时间都在睡眠中。眼根本就睁不开也不想睁，有了足够的睡眠，这也是我养病的最大优势！

　　起初喉咙有疼痛感，估计是喝柠檬泡水作用吧，后来也一直没感觉再疼，直到现在也没有啥咳的症状。

　　用药对这病没感觉出有丝毫效果，该烧多少度还烧多少度。

　　到半夜实在受不了，起来用热毛巾物理降温，又吃些橙子和香蕉。

　　发烧吃水果感觉真好，能帮助降温，又补充维生素滋润喉咙。

　　从第一天躺下，到第二天早上十点多，除去降温、喝水、去卫生间时间，足足睡眠十多个小时。

　　发烧的第二天

　　第二天快到中午，高烧仍没减退，还是浑身瘫软，不想动弹，也不想起床，最终还是强撑着起来。

　　起来那叫难受啊！站不稳，呕吐。

　　从头一天发烧到呕吐后第一次出汗。

　　从吐后到出汗后，感觉舒服多了！

　　再难受，我还坚持开窗透气，床上酒精消毒，每天一至两次。保持平时卫生习惯。

　　吃些提前备好的冰糖、大枣、银耳、百合和梨一块炖羹。

　　汗量出的不多，体温平稳的往下降，一天的体温都保持在38℃。

　　虽然体温还在38℃上，但一天感觉超舒服，身上疼痛也减轻好多，也有了精神了，有种劫后余生，摆脱刑场的感觉。

　　第二天就没服任何的药，吃些水果，饮水量也比夜里少很多。

　　抗阳的第三天

　　到了第三天，体温基本恢复正常。

　　因为喉咙不疼痛，随着体温的恢复，酸痛感的消失，感觉一切回到了正常。

　　只是开始一天四五次的拉肚子，感觉这种症状是好事，等于在排毒。

　　我感染新冠发烧与感冒发烧的区别：前者基本没出多少汗，体温平稳下降后，没再回升过。

　　而我平时的感冒发烧，出汗多。

　　出了满身汗后退烧，等汗干后温度又回升，体温起伏不平稳。

　　目前除了有轻微鼻塞，其它都正常。

　　后续总结

　　这病虽很痛苦，只要把握的好，病程短，没有拖泥带水的后遗症。

　　1、喉咙不痛，可能是鲜柠檬起了作用，还有含维生素水果。

　　2、不咳，有银耳羹的功劳。

　　退烧快，专家的结论：这病是自限性，靠自身免疫。

　　3、双管齐下的物理降温，多喝水，服用退烧药，吃水果。

　　4、床和被子一天酒精消毒一至二次

　　可见，备些乱七八糟的药确实没必要。针对性备些抗病毒退烧药就行了，如：布洛芬缓释胶囊 乙酰氨基酚 小柴胡类退烧用

　　一定备上水果：新鲜柠檬 橙子 猕猴桃…（含维生素C润喉）梨

　　这种高烧太摧残人，能晚些感染尽量往后推迟，越晚感染，毒性越弱。

　　保护好老人、孩子和孕妇！

　　大家一起加油！