男性长时间“不喝酒”会有啥变化？别不信，这4个现象十分明显

　　导语：喜欢，是一件利弊呈两极分化的事，喜欢正能量的东西会让一个人变得十分优异，不过若是喜欢一些不喜欢的东西就会让人变坏。

　　而在日常生活中，我们会遇到许多喜欢喝酒的人，他们身边不缺一起喝酒的朋友，随时见面就会约酒，是啥原因导致人们喜欢喝酒的呢？不妨随小编一起了解下！

　　

　　第1点：有利于社交

　　俗话说得好：开大会解决不是大问题的问题，开小会解决不大不小的问题，而饭桌上喝酒解决的才是最为重要，最为实质的问题。

　　对于这一点，即便是不喝酒的人也可以很好的理解，只要喝酒喝到位，感情就会到位，请人办事就会轻而易举，比送礼来得更实在。

　　

　　第2点：酒壮英雄胆

　　人在清醒时总会考虑到现实中的各个因素，做起事来畏手畏脚，说起话来也瞻前顾后，即便心里憋了一肚子的气，也不敢轻易表露自己的不满，打碎牙齿往肚子里咽下，身处社会中，难免会遇到这种窝心事。

　　特别是中年人，上有老下有小，更是敢怒不敢言，不过酒作为人间妙物，喝下去就会让人抛却理性和恐惧，完全遵从自己的欲望，做出平日不敢做的事情，因此很多人喜欢用喝酒来壮胆，是具有一定道理的。

　　第3点：宣泄情绪

　　喜欢喝酒的人都清楚，不管是开心还是不开心都喜欢喝点酒。

　　开心时想喝酒庆祝；不开心想用酒水来麻痹自己，这样可以让自己的大脑不清醒，让自己短暂的忘记烦恼，忘记不开心的事，也可以短暂的放松一下自己的身心。

　　

　　肝功能恢复

　　喝酒，是需要从口腔进入食道胃肠道，然后再流入肝脏中的，之后由肝脏进行分解代谢排毒，自我修复。

　　若是摄酒量较大的话，肝脏的耗氧量就会增大，肝脏缺氧就会影响肝脏正常功能，所以戒酒以后，肝脏代谢没有超负荷的压力和负担，在一定程度上就防止了出现酒精肝该受损的情况。

　　食欲变好

　　当酒精进入人体以后，不仅会损伤肝细胞，还会让肠胃受到影响，导致出现食欲下降的异常。

　　然而戒酒一段时间以后，肠胃不再受酒精的刺激就可以正常消化吸收食物，人们的食欲也可以得到提升，肠胃功能也会变得更好。

　　

　　记忆力提高

　　酒精会刺激神经，导致大脑处于兴奋状态，不过过高的酒精浓度可能会麻痹大脑，抑制大脑的兴奋性。

　　而长时间不饮酒以后，可以减少酒精对大脑的刺激，中枢神经系统的信号传递功能将逐渐增强，受损的神经细胞也可以自我修复，从而就会增强记忆力，提高工作和学习效率。

　　血脂降低

　　长时间喝酒患上三高等慢性疾病的几率就会大大增加，特别是高血脂，许多人因长时间喝酒而导致高血脂。

　　因为酒精进入体内以后，会刺激血液循环，给人们带来一部分热量的同时，还会导致血液流动速度加快，出现血管方面的疾病。

　　而若是戒酒以后，血脂的指标就会慢慢恢复正常，患上心血管疾病的几率也大大降低了。

　　

　　虽然大部分人都清楚经常喝酒对身体有伤害，但是依就有许多人因各种原因存在喝酒的习惯，如为了工作应酬或家庭聚会等。然而，对于经常喝酒的人来说，如何才能减轻喝酒对身体的伤害吗？

　　避免与咖啡、茶等一同或前后饮用。茶、咖啡与酒精均有兴奋作用，所以会加重对机体，特别是脑部的危害。

　　

　　尽量喝温酒。许多人都喜欢喝冰镇啤酒，觉得更有味更带劲。但实际上，若是经常和冰镇啤酒的话，是十分容易刺激到胃肠道的，会对胃黏膜造成意想不到的损伤。

　　避免空腹喝酒。不要老是喝空腹酒，这一点也是十分重要的，不少人明明已经感觉到明显饥饿了，但是在这种状态下总是喝酒，有可能就会让身体受到的伤害更加明显。

　　其原因是空腹状态下喝酒，酒精直接被胃粘膜吸收，更容易出现醉酒表现，而且酒精会直接刺激胃黏膜，十分容易导致胃部功能下降。

　　

　　结语：文章分享到这里就结束了，若你还有什么不懂的，不妨在下方评论区留言讨论。

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