全国迎来感染高峰,重症高峰或将抵达!这几件事尤其重要

  

  孙大侃 丨作者

  导读:疫情是当今中国最重要的话题,也是影响全中国人身心健康的最大不确定因素。在极短时间内,都迎来了180度大转弯,而且是“覆水难收”的转弯!

  但这让“回家过年”,变得比以往任何时候都多了一份希望与期待。目前,多地的春节返乡新规定也已出台。有些省已取消第一落点管控,交通场站、公路卡口疫情防控检查站点不再设立。广州返穗人员不再开展落地检。上海来沪不满五天,也不再限制进入相关公共场所。

  

  近日,国家卫生健康委网站发布消息:从即日起,不再发布每日疫情信息,将由中国疾控中心发布相关疫情信息,供参考和研究使用。

  

  全国各大城市迎来感染高峰期

  ? 最近,朋友间见面之后一般都问“你阳了吗”,虽然是普遍的一句话,但显然成为了人们生活状态的一部分。

  第一轮冲击到底什么时候来?

  近日全网刷屏的一张图,或许,给了我们答案。

  

  (图源:同花顺数据,仅供参考)

  北京、河北首当其冲。

  四川、河南紧随其后。

  

  海南:全省单日新增阳性感染者数量将快速增长。随着元旦、春节的来临,以及海南省候鸟人群的激增,一定程度上会促进疫情传播。同时随着学校放假、春节假期城市务工返乡人员增多,人员流动性大,农村地区疫情快速上升风险增高。

  浙江:日新增报告阳性人员数已突破100万例,根据近期病例监测和社区抽样调查结果,对感染情况进行预测,预计浙江高峰将提前到达,在元旦前后进入高位平台期,其间日新增阳性人员最高将达200万,高峰期预计维持一周左右。

  江西:预测第一波疫情将于2023年1月上旬达到感染高峰,2023年3月上旬转入低水平流行,疫情持续3个月左右时间,届时累计感染率接近80%。

  安徽:预计在本月底或下月初迎来第一波高峰,主要在城市地区;伴随春节前人口流动,疫情将从城市地区向农村地区传播,可能迎来第二波高峰。

  12月23日,安徽省疾控中心提醒称,随着新冠肺炎防控策略和措施的进一步优化,且春节将近,国外劳务人员集中返回,可能会导致输入性疟疾病例数增加。疟疾和新冠肺炎症状相似,若出现漏诊或误诊,可能危及生命。

  成都:已经历一波疫情高峰,市民争取不感染或晚感染

  12月22日,成都市卫健委副主任黄辉通报:在全面贯彻落实优化疫情防控二十条措施和“新十条”过程中,成都市疫情防控工作已进入新的阶段,“保健康,防重症”成为防控工作的主要内容。

  通报显示:成都市正经历一波疫情高峰,一部分市民感染后已康复返岗,也有部分市民正在治疗或隔离,希望大家继续做好个人防护,没感染的争取不感染或者晚感染。

  12月24日,为了再次快速评估全省新冠病毒感染情况,四川疾控中心通过网络发布第二轮调查问卷。截至25日12时,全省共有158506人参加了调查。

  

  四川省新冠病毒感染率地区分布(%)

  东莞:新冠感染高峰日益逼近,根据数字模型预测结合专家评估判断,眼下东莞感染者正以每天25万~30万人的规模增长,且增速越来越快,众多医疗机构和医护人员承受着史无前例的严峻挑战和巨大压力。

  青岛:正处于高峰来临前的快速传播阶段,按照监测数据推测,青岛目前每日新增感染量为49万人-53万人。目前青岛已建立并完善分级分类诊疗体系,构筑了医疗救治三道防线。

  第一道防线是社区诊疗点、发热诊室和医院发热门诊。第二道防线为二级以上医院普通病床,定点医院和三级医院分院(原压定点医院)病床。第三道防线为重症病床。青岛目前有2309张重症病床,匹配了1万2千名重症医护人员,现在有普通的救护车307辆,负压救护车137辆,车组人员配备齐全。

  除此之外,多地此前预测疫情高峰时间,均集中在明年1月份。而青岛政府实事求是的工作态度,以及疫情中出现的发热问题所做的充分准备让人们不再焦虑,值得点赞!

  这里顺便说一句!青岛公布的疫情数据,打脸了多少人?

  在这轮疫情开始之前,国家疾控中心首席专家曾表示,根据美国、香港等地的数据参数推断,今冬疫情感染率在10%—30%左右,而病死率估计在0.09%—0.16%之间。

  这个数字意味着什么?按照这个数据,取中间值那都是相当的吓人。

  

  最低点的0.09%看似不起眼,但乘以巨大的人口基数。很难想像千万人口的大城市会什么样子?

  感觉很可怕。

  随着各地感染人数增加、医护感染率上升,更多专业人士呼吁要把重症的预防与救治摆在疫情防控首位。北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任王广发教授在接受“医学界”采访时指出,随着感染高峰的到来,重症高峰也将抵达。

  

  我们正在经历着什么

  准备还是太少了

  ? 其实,很多人不反对放开,但也不支持在专家忽悠之下,断崖式的放开。在放开之前,专家说新冠的病死率0.1%,相当于季节性流感。

  几乎所有的人都相信了专家给的一组数据:新冠阳性患者当中,无症状感染者达到了90%,轻症和无症状感染者达到了95%以上。

  而事实上,正是专家们的话,让所有人都轻视了新冠病毒,对病毒没有了敬畏之心。

  一、在放开之前,让大家多做一点准备会好的多。前提是如果不是渲染90%无症状,病毒的极低致病力。

  据不完全统计,近一个月内,包括国家院士和高校的教授相继去世。然而,这个数字并未止步,名单可能会继续延长。

  每年冬天,都会有不少老人离世,然而今年,离世的老人特别多,远比往年流感带走的老人多。可能都无法熬过这个冬天。

  前两天看到“说”北京已经度过第一波感染高峰期,重症高峰期也在消退,最艰难的时刻正在过去。今天专家又说,考虑到奥密克戎的致病性,按重症率0.1%估算,北京目前的感染率还到不了70%。

  二、在放开之前,有专家说连花清瘟对于治疗新冠症状有效。结果连花清瘟被全民抢购,平时20-30元一盒,现在卖到了近百元,关键是还买不到。

  但实际上,当我们真正感染病毒发烧全身疼痛之时,才发现布洛芬能降温缓解疼痛。

  中国是原料药生产大国,对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药品更是产能充足、远销海外。仅山东安丘鲁安药业一家,对乙酰氨基酚原料药年产能接近3万吨,这大约是往年国内市场总需求的2倍。但令人始料未及的是,现在中国涌现“四类药”缺货潮。

  三、在放开之前,有人在网上与专家辩解,说只要肺部没有感染,就算有发烧、咳嗽这些症状,都统称为无症状。

  《关于印发新型冠状病毒肺炎防控文案(第九版)的通知》,对无症状感染者有明确的定义:新冠病毒病原检测呈阳性,无相关临床表现,如发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可自我感知或可临床识别的症状与体征,且CT影像学无新冠肺炎影像学特征者。

  

  

  我们需要知道三件事

  一、保护好家里的老年人

  这个病毒对老年人真的很不友好。那些喊着新冠只是感冒的,只能适用于身体好的年轻人,老年人真的不可以!新冠本质是传染病不是感冒!

  最近,很多老人去世的消息一直在刷屏。

  演员王劲松发微博称,自己年迈的母亲因疫情去世,字里行间,充斥着极度的悲伤与无助。

  

  病毒不可怕,但怕的是不重视病毒引发其它病症。特别是有基础疾病的老年人,需要谨慎服用退烧药。老年人用药不像年轻人那么随便,并且,他们的免疫系统比较弱,这时候更加需要药物的作用。

  

  还有一个值得注意的。知名媒体人樊登在网上分享了自己家的经历,其中提到了静默型低氧血症。他的父亲没有挺过来,这也给大家提了个醒,对于老年人的血氧问题要尤为关注下。

  大家一定要知道,正常情况下低于90就要紧急送医了。

  

  另外,很多老人怕给子女添麻烦,即使生病也都喜欢硬扛,我们一定要告诉他们,无论发生什么情况都要及时反馈。

  最值得我们注意是,还有一大群暂时安全的农村老人。临近年关,很多外出务工的人都会陆续回家过年,而人流量的剧增将会给农村带来一波剧烈的感染高峰。

  接下来,农村的老人,正面临着前所未有的严峻挑战。一旦发生大规模集中爆发,医疗系统将不堪重负,当然这是其他国家出现的。希望我国坚持到最后都不出现医疗挤兑。

  近日,跨省出行热度明显上升!2023年春运自1月7日开始,共40天24日开始,相关数据显示,北京、上海、广州、深圳、成都、重庆是主要出发地,热门目的地有武汉、长沙、贵阳、成都、南昌等地

  

  首都北京的发热门诊前的人山人海

  二、转阴后别急着剧烈运动

  最近,“新冠康复后剧烈运动会猝死”的说法上了热搜,引发网友热议。近期,也经常看到微信群或朋友圈里有人晒自己感染后几天,就去打球,踢球,跑步的,看上去是很强大!

  但要小心心肌炎,小心猝死。

  在有症状的时候,任何运动都不要做,莫让身体“过劳”,不建议在此期间进行任何刻意的运动锻炼。

  另外,复工以后也要悠着点,注意休息。对于日常活动及体力劳动,也不能强迫自己。

  三、“早阳早好”这个想法有点害人害己

  在无知面前,无法想象有些人的想法可以多么疯狂。一些人深信阳过就自由了,就能“一阳永益”。其实奥密克戎导致的二次感染要略高。

  钟院士表示,根据国外数据,八成的人,长时间内不会重复感染。

  但概率小,不代表就是0。更不是,鼓励大家去感染。毕竟,谁也不知道自己是不是另外20%,奥密克戎会在什么时候就变异出新的亚分支。

  

  早阳早免疫没有科学依据。这种错误认知,是很容易扰乱基本形成的防疫系统。不能让“早阳早好,不耽误过年”这种荒谬的认知,愈演愈烈。

  其实,专家也是人,不是神,他们只是比我们多一些临床经验而已,但是对于新的病毒,他们其实比我们也强不到哪里去!

  同时也希望给予医护人员理解,因为他们也是凡胎肉身,也会疲惫难受;但因白衣加身,便只能义无反顾。

  友情提醒:

  一、有3类人群容易二次“变阳”:老年人、有基础疾病的、免疫力较差的人群,不仅容易反复感染,还有可能出现重症风险。

  二、不易染新型冠状病毒的人群主要是以下几种:

  1、身体免疫力和抵抗力较好,自然抵抗病毒的能力也会比较强

  2、具有良好生活习惯的人,作息规律,早睡早起、不熬夜

  3、保护意识比较强的人,如出门时佩戴好口罩。注意卫生、勤洗手、尽量减少到人群密的场所等

  三、现在放开了,我们再次面临像海啸般涌来的不确定性,这时又该怎么做呢?可以焦虑和担忧,但要调整好心态。

  对于越来越多的阳,不要过于放大自己的负面想法,甚至扩大到“灾难化”的程度不知道自己何时阳,究竟会有多难受,不知道年迈的父母和年幼的孩子怎么办……

  三年多的疫情教给我们的道理:我们一直都生活在非常不确定的世界里,不确定性正是这个世界的根本属性。

  

  总之,做自己健康的第一责任人,个人防护显得尤为重要,不仅保护自己,还能保护家庭。

  元旦快要到来了!我们更需加强自我管理,大家出入切记戴好口罩,学习新冠知识,适量提前准备相关药品等,勇敢面对病毒,保持好心态!

  希望一步一个脚印,期待早日回归正常生活,拥抱明年的春暖花开。

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