疫情来袭,紧张焦虑?你可以拨打这个热线……
新冠肺炎疫情暴发1个多月以来
我们看得最多、听得最多的是:
“新型冠状病毒”!
“最新疫情地图”!
“湖北新增xx例新型肺炎”!
“我家小区有确诊病例”!
面对着疾病的扩散、防控力度的加大、工作学习的暂缓等突如其来的改变,不少朋友被过度紧张、沮丧等的情绪困扰,有的甚至还出现失眠、惊恐发作等严重心理问题。
今天,小南给大家介绍一条
专业的心理咨询援助热线
——广州市心理援助热线
广州市心理援助热线(020-81899120)作为广州市卫健委下属的免费公益热线,自2007年开通以来已经接听来电16万例,处理高危来电9千多例。
为了抗击新型冠状病毒肺炎疫情,热线特别设置了抗疫专席,在电波上和大家一起共同进行“心”战“疫”。在这里,专业的心理咨询师们会耐心倾听你的述说,与你一起共情,引导你正确面对焦虑情绪,宣泄负面情绪,还会教你学习放松的方法。
无论你是确诊患者
医务人员还是普通群众
如有心理咨询需要
都可拨打020-81899120哦~
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