偶尔斗斗嘴也不错？｜科学家证实：爱吵架的情侣感情就是比较好

　　

　　再怎么恩爱的恋人，依然会因为生活习惯不同或者是想法差异而发生争执，想必一定有不少人都相当畏惧这样的状况发生，深怕会和对方吵到不可开交，甚至因此分手。但其实大家不必害怕和另一半吵架，因为有研究就证明：恋人吵架可是感情好的象征！

　　根据国外网站《Life Hack》报道， 一项科学研究证实适当争吵对感情是十分「健康」的，尽管争吵看似火爆有害，但若是肯在此时将内心的想法说出来，可是相当有利于彼此间的情感发展。

　　这是因为很多人都知道在一段感情中「沟通」是很重要的，但是很少人能够在对另一半产生不满时，能够坐下来和对方好好沟通。从本质上来看，情侣愿意吵架代表双方愿意「沟通」，即便这种方式可能有些激烈，但情侣却能从中更了解彼此。

　　不过情侣当然不能够天天都大吵，「这样一来就不是沟通，而是无理取闹，代表感情本身就有问题」。 此外，有很多人在和另一半吵架的过程中，老是会将「分手」挂在嘴边，即便一开始对方会有些难过及讶异，但时间一久却也会开始麻痹，想要改善两人的关系，「沟通」才是最好的方式。

　　

　　如何才是好的「吵架」？

　　吵架之前最重要的是要先控制好自己的情绪、避免自己情绪化，因为情绪激动的时候说出来的话都是难听的，而且不管对方怎么解释你都会无法接受。也有可能遇到我们只是单纯的想表达自己的想法，但往往因为情绪化让这沟通无效。

　　再来就是尽量的去倾听、理解你的另一半，务必记得吵架不是为了输赢，而是说出你自己的担忧跟想抱怨的事情罢了，所以适当的理解对方的立场也是很重要的，当两人都能换位思考，沟通起来才更有意义。

　　最重要的就是把「爱」放在最重要的位置，很有可能吵到了最后的结果是要么成功、要么分手再也不见，但如果你选择「动之以情」的方式描述自己的想法和担忧，沟通效果可能会比大吵大闹还有用。

　　吵架有助于感情的说法，事实上也得到了不少知名人士的认同，国外作家Jonah Lehrer 也曾经在著作中提到：「对彼此抱怨越多的情侣，且抱怨的都不是重要的事，这段关系会持续地越久；反之，一直选择包容对方的情侣，等到忍无可忍才大吵，最后很有可能导致分手或离婚。」，抱怨是对另一半不满而做出「发泄的突破点」，此种宣泄方式对感情和相处上的进步都是健康的。

　　与其把不满一直累积在心中，等到一次再爆发出来，这样反而会让彼此间感情因此产生裂痕，适当地争吵和沟通，才是维持感情的一大方法喔！当然吵完也是要记取教训，改变态度并修正错误才是最正确的沟通～