心态好的人,都有这5种习惯,有一种就不起了

  生老病死,悲欢离合,幸福的,悲惨的,成功的,潦倒的,人生的种种经历,无一不在启发我们觉悟。——《次第花开》

  人生,就是一个边走边悟的过程。

  但,我们常常会为了生存,活得忙乱不堪,而无暇去领会和珍惜。

  或许,在很多人眼里,尘世间最好的时光,就是回不去的时光,最好的地方,就是没去过的地方。

  却忽略了,我们最该珍惜的,是自己当下拥有的美好。

  

  读《次第花开》你会发现,你的心从未如此平静地沉浸在一只蚊子里。

  或许,曾经的你,对佛法,对人生,对当下, 对未来,都有一些迷茫和困惑,会有一些不安和犹豫,但当你读完了这本书,你会发现,原来世界如此辽阔,人生如此无常,而我们,如此渺小。《次第花开》

  

  人这一生,总是在羡慕别人。仰望他人的生活,羡慕他人的幸福,嫉妒他人的成功。

  殊不知,那些看起来事事顺利的人,背后往往都刻着两个字:心态。心态好,一切都好;心态差,万事难熬。

  正如塞缪尔说:“世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。”

  生活中,那些心态好的人,永远充满了积极向上的力量,并且保持着很多好的习惯。

  也正因如此,日子才越过越好,未来可期!

  

  心存感恩、知足惜福

  俗话说,人生不如意,十之八九。但面对同样一件事情,想不开的人总是更加痛苦。

  他们会因为得不到而心生抱怨、会因为想太多而忧虑重重,会因为不满足而怨怼生气。

  换言之,就是不知足亦不感恩。殊不知,在生命的长河中,只有自己才是自己的摆渡人。

  懂得知足,你会发现,每一处都有最美的风景;学会感恩,你会发现,每一天都是最好的时光。

  正如网上一句名言所说:“为了寻找快乐,你走遍了千山万水,始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗感恩知足的心,快乐就在你的身边。”

  记得看过这么一个小故事。

  古时有一个人,家境非常贫寒,即使他一边教书一边耕作,日子依旧过的清贫,但每到黄昏时,他都要跪在家门口焚香,向上天拜九拜,感谢上天赐给他一天的清福。

  这时,妻子笑他道:“我们一天三餐都是菜粥,怎么谈得上是清福?”

  没想到他却说:“你我生在太平盛世,没有战乱、没有灾祸,因此我们得以有饭吃、有衣穿,也不至于挨饿受冻;而且家里床上没病人,狱中没囚犯,这不是清福是什么?”

  人生在世,知足常乐,则终身不辱。

  一个人若是能够对周遭所有的一切都心怀感恩,久之必然心生喜悦,幸福快乐。

  

  心不计较、何来烦恼

  人这一辈子,有多少计较,就有多少烦恼。很多时候,痛苦是自己找的,难过是自己攒的。

  心小了,事就大了;心窄了,忧就多了。

  其实,很多事情并没有那么复杂,不过是自己计较太多,总是对比抱怨,又何谈幸福?

  曾经有人问禅师:“修行需要下什么功夫吗?”禅师说:“饿了就吃饭,困了就睡觉。”

  那人又问:“一般人都是如此,难道师傅的修为就是这样吗?”

  禅师答道:“并不一样。别人该吃饭时不肯好好吃饭,偏要百般思索;该睡觉时不安心睡觉,还要千般计较。所以我和他们不同。”

  禅师的话就是告诉我们,人生,若能放下负累即可一身轻松,看淡得失才能快乐人生。

  正所谓心态决定一切。心不烦恼,一切都很美好!

  

  平心静气、清风自来

  古语有言:“树从根发,人从心发。”心净了,方获从容;心静了,便得淡然。

  说到底,人活一世,不过就是修心一程。

  守好自己的一颗心,遇事不慌不忙,从逆境中寻找希望,人生终将幸福余长,就像林清玄在《人生最美是清欢》中写道:“以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。”

  人生在世,心若如尘,清风自来。曾有人讲过这样一个故事。两个坐在一起的同事聊天,其中一个问:“明天天气预报如何?”

  另一个说:“会是我喜欢的天气。”这个人又问:“你怎么知道正好是你喜欢的天气?”

  结果,那位同事说道:“我发现环境不是经常能如我意,所以,我便学习欢喜地去面对我所遇到的一切。因此,明天天气一定是我喜欢的。”

  世事何尝不是如此?总不会一直遂人心愿。

  但我们不能改变天气,却可以左右自己的心情;不能控制环境,却可以调整自己的心态。

  放下浮躁,心静自安。说到底,浮世万千,你我都需要平心静气!

  

  从容淡然、不骄不躁

  于丹说过:“一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。”淡然,永远是人生最好的心态。

  内心从容淡定,便不会因一件小事而心急火燎,不会因一些误会而大动干戈,不会因一点错误而慌乱迷失。

  就像大诗人苏轼的一生,为官数载,却屡次被贬,一辈子起起伏伏,可谓是命运多舛。

  但面对困境,他不骄不躁,有大江东去浪淘尽的豪迈气概。面对得失,他不悲不喜,有一蓑烟雨任平生的豁达胸怀。面对起伏,他不气不馁,有但愿人长久,千里共婵娟的美好情怀。

  正是他从容不燥的心态,才得以在风雨人生路上,逍遥任己行。

  一直特别喜欢一句话:“人的一生,难免有浮沉,不会永远如旭日东升,也不会永远痛苦潦倒。一浮一沉,对我们来说或许正是一种磨练。

  因此,浮在上面时,千万不能骄傲;沉在底下时,也不要悲观。”深以为然。

  做人不骄不躁,从容淡然,才不至于在慌乱中迷失自我,在焦躁中患得患失。

  而这,也是我们最应有的人生态度。

  

  坚持不懈、方得始终

  世界上最幸福的事情之一,莫过于经过自己的坚持和努力,让所有的东西都变成了你想要的样子。

  正所谓守得云开见月明。只要坚持下去,人生终会与美好相遇。因此,不放弃,不认输,你就赢了。

  这一点放在“网红鼻祖”罗永浩身上,再合适不过。

  他从新东方老师、到创立锤子手机、到身负巨债,再到现在的抖音直播带货,一路走来,成功过,也失败过。

  但罗永浩从来没有放弃过,他自己说道:“从来没有失败的人,只有半途而废的人。”

  失败了,爬起来就是了;公司欠下几个亿,我还就是了;你嘲笑我,我证明给你看就是了……

  由此可见,心态好的人,时时演绎着绝处逢生;懂坚持的人,岁月就没有失败可言。

  人生就是这样,保持初心,坚持不懈,终有一日可在繁华落尽时,看尽岁月静好。

  

  心态,决定人生;习惯,改变命运。

  正如马斯洛所言:“心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变”。

  一个好的习惯,让人受益终生;一个好的心态,让人遇见美好。

  因此,愿你我往后余生,都能在这浮华俗世中,不卑不亢心从容,不艾不怨心坦然。

  “问题若有办法解决,就不必担心;若没办法解决,担心也没有用”,这是希阿荣博堪布心灵随笔《次第花开》的一句话,深受感染,也缓解了我们的焦虑。

  生活何尝不是一边失去,一边拥有。人生更像是一场充满苦难的修行,实属不易。想要通透过好此生,就得好好修炼自我,让自己内心强大起来,淡定从容地面对各种困难险阻,笑对人生。

  

  《次第花开》一书问世,深受大家的喜爱,成为了不少人工作、心灵、修行、人生的启发宝典,帮助很多人走出困境,明白到生命的真正意义。

  记得,樊登这样评价道:“在《次第花开》中,我第一次知道了什么是真正的自由。这本书的阅读方法是随便翻开一页,读下去就好,都有心灵的收获。”

  

  本书作者说:快乐的秘密是学会接受人生的缺憾,接纳一个不那么完美的自己,其实就是我们常说的知足常乐。

  想要快乐就要学会控制负面情绪,同时习惯接受无常。

  让自己的心放松下来,不刻意地去追求任何的结果,只是让自己定住在当下的这一刻。

  

  如果你此刻正经历人生苦闷、生活烦忧,本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友,在迷茫脆弱的时候,给我们以鼓励和启发,透过藏人精神保持愉悦的秘密,得到快乐生活的启发,用内在的智慧面对生命的起伏。

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